Ginseng: genezende eigenschappen en contra-indicaties

Over de genezende kracht van de ginsengwortel gingen al in de oudheid legenden. Daarom werd deze plant gedurende vele millennia beschouwd als een panacee voor alle ziekten. Zelfs de naam betekent in letterlijke vertaling 'menswortel'. Inderdaad, de wortels van deze unieke plant lijken op een menselijke gestalte, wat op zichzelf symbolisch is.

Het lijkt erop dat de natuur zelf ginseng aan de mens heeft gegeven, zodat hij de mogelijkheid heeft om te genezen van ziektes en 100 jaar te leven. Immers, de 'wortel van het leven', zoals deze vaste plant in het Oosten wordt genoemd, leeft meer dan een eeuw. Geen enkel ander kruidachtig plant kan bogen op zulke cijfers. Bovendien wint de vaste plant met de leeftijd alleen maar aan genezende kracht.

Ginseng werd al in de vroege dagen van de geneeskunde als wetenschap veelvuldig gebruikt. Men behandelde er ziektes mee en ondersteunde de schoonheid. In de moderne farmaceutische industrie wordt de geneeskrachtige wortel opgenomen in een groot aantal preparaten die artsen voorschrijven als aanvulling op de basistherapie. Gedurende eeuwenlange praktijk hebben volksgenezers ook herhaaldelijk naar deze plant gegrepen. Daarom zijn unieke recepten voor middelen op basis van ginsengwortel tot op de dag van vandaag bewaard gebleven. Laten we proberen te begrijpen wat het geheim is van het wonderbaarlijke kruid en welk voordeel het voor de menselijke gezondheid kan opleveren.

Chemische samenstelling

In oude Chinese manuscripten, gedateerd op twee millennia voor Christus, zijn beschrijvingen bewaard gebleven van methoden om ziektes te behandelen met tincturen van ginsengwortel. Deze vondst van archeologen was een ware sensatie in de wetenschappelijke gemeenschap, omdat men ervan uitging dat de geneeskunde van onze voorouders zich op een primitief laag niveau bevond. Het blijkt dat de eerste praktiserende artsen van die tijd niet alleen goed op de hoogte waren van de geneeskrachtige eigenschappen van de wortel, maar deze ook veelvuldig gebruikten.

Men geloofde dat de ervan bereide medicijnen een stervend mens weer tot leven konden brengen. Natuurlijk kan een dergelijke bewering tot het rijk der mythen worden gerekend, maar moderne wetenschappers hebben na gedetailleerde studie van dit unieke kruid bevestigd dat de oude legendes op volkomen wetenschappelijke feiten gebaseerd zijn. De meest waardevolle delen van ginseng zijn de worteltjes, omdat ze de volgende stoffen bevatten:

1. Etherische oliën.
2. Pectines en zetmeel.
3. Fytosterinen – stoffen die de celstofwisseling reguleren.
4. Mineralen: seleen, koper, kobalt, calcium, zink en nog een reeks elementen uit het periodiek systeem.
5. Vitaminecomplex, dat vrijwel de gehele B-groep omvat, evenals ascorbinezuur, nicotinezuur, tocoferol, foliumzuur en andere vitamines.
6. Glycosiden, gesynthetiseerd door alle delen van de vaste plant.
7. Looistoffen en alkaloïden.
8. Harsen en slijm.
9. Panaxzuur.

Over het algemeen heeft de samenstelling van de ginsengwortel een zeer complexe structuur. Het bevat tientallen verbindingen, waarvan er vele uiterst zeldzaam in de natuur voorkomen. Daarom wordt de plant erkend door de officiële geneeskunde en wordt hij tegenwoordig voor de behoeften van de farmaceutische industrie geteeld op speciale plantages in ecologisch schone regio's.

Handig om te weten! In de samenstelling van de plant ontbreken vetten en eiwitten volledig, en het caloriegehalte bedraagt slechts 41 eenheden. Daarom kunt u dranken en geneeskrachtige theeën zonder zorgen gebruiken als u op uw figuur let.

Hoe ziet het eruit en waar groeit het

Ginseng is een vertegenwoordiger van de Aziatische flora, maar wordt tegenwoordig met succes geteeld in veel landen met gunstige klimatologische omstandigheden. Deze vaste plant behoort tot de familie Araliaceae. De belangrijkste uiterlijke kenmerken zijn:

1. Ginseng is een laagblijvende plant, hij wordt niet hoger dan 40–50 cm. Op de rechte, enkelvoudige stelen bevinden zich lange bladeren.
2. Tijdens de bloeiperiode, die halverwege de zomer valt, verschijnt er op de top van de vaste plant een bloemkroon bestaande uit witte, onopvallende bloemetjes.
3. De vruchten rijpen in september. Het zijn helderrode steenvruchten. In elke vrucht bevinden zich 1 tot 3 zaadpitjes.
4. Ginseng vermeerdert zich alleen door zaden, en na het zaaien ontkiemen ze pas na 2 jaar.
5. De wortel van de plant lijkt qua uiterlijk op een spil.
6. Het verspreidingsgebied is versnipperd. In het wild komt de geneeskrachtige vaste plant voor in het Verre Oosten, Altai, Tibet, Korea, Mongolië en Noord-Amerika.
7. Ginseng geeft de voorkeur aan rijke, goed vochtige bodems; zonlicht heeft een schadelijk effect op hem. Daarom komt het kruid voor in ceder- en loofbossen, waar het onder de schaduw van bomen de meest comfortabele omstandigheden vindt. Sommige soorten groeien op berghellingen.

Dit is interessant! In het Oosten wordt ginseng voor de apotheek in kassen geteeld. Wanneer de planten de leeftijd van vijf jaar bereiken, worden ze gesorteerd.

Soorten

In botanische naslagwerken kunt u een gedetailleerde beschrijving vinden van 12 ginsengsoorten, maar in de geneeskunde worden er slechts 4 gebruikt:

1. Gewone of echte ginseng groeit in de regio's Primorski en Chabarovsk, evenals in het noordoosten van China. Dit is de meest waardevolle medicinale soort.
2. De Chinese soort, zoals de naam al doet vermoeden, wordt in China op industriële schaal geteeld. Het wordt gebruikt in de cosmetische industrie en in de keuken. Deze soort staat vermeld op de Rode Lijst.
3. Siberische ginseng is beter bekend onder de naam 'eleutherococcus'. Hoewel de plant tot de familie Araliaceae behoort, kan het niet worden beschouwd als een ginsengsoort. De samenstellingen van deze twee vaste planten zijn echter bijna identiek.
4. De Amerikaanse ondersoort groeit in Noord-Amerika. Het wordt vaak de gevlekte genoemd. Een kenmerk van deze meerjarige grassoort is de verkoelende werking. Chinese genezers respecteren om deze eigenschap de 'noordelijke verwant' van Aziatische ginseng, omdat hij in de zomerhitte verlichting biedt tegen de dorst. Maar de wetgeving van Canada en de VS verbiedt het verzamelen van het geneeskrachtige kruid zonder speciale toestemming.

Belangrijk punt: Ginseng bereikt zijn maximale genezende kracht pas na 10–15 jaar. Daarom is de teelt ervan een zeer arbeidsintensief en langdurig proces. Sommige tuinders proberen de nuttige plant op hun eigen perceel te kweken.

Oogst en opslag

Omdat het verspreidingsgebied van ginseng beperkt is en de verzameling ervan in het wild in veel landen bij wet verboden is, kunnen alleen kruidkundigen die in Altai en het Verre Oosten wonen de kostbare grondstof zelf verzamelen. Maar in de apotheek kan men plantaardig materiaal kopen dat is geteeld op speciale plantages of in kassen.

Kenmerken van industriële winning van de wortel
Bij industriële teelt van ginseng worden agrotechnische methoden van bemesting toegepast, waardoor de plant wortelmassa kan opbouwen. Maar industriële teelt van de vaste plant leidt tot snelle uitputting van de bodem.

1. Bij industriële oogst van ginseng wordt al het materiaal gesorteerd in 4 soorten. De meest waardevolle wordt de hemelse soort beschouwd.
2. De zogenaamde 'rode wortel' is een gedroogde ginsengwortel die tijdens het drogen een rode tint krijgt.
3. In correct geoogst en goed gedroogd materiaal blijven alle helende eigenschappen lang behouden.
4. Het wordt aanbevolen om het waardevolle materiaal op een donkere plaats te bewaren in zakjes van natuurlijke stof. De ruimte waar de ginseng wordt bewaard, moet regelmatig worden geventileerd.
5. Als aan alle voorwaarden wordt voldaan, kan het plantaardige materiaal tot 4 jaar worden bewaard.

Zij die de kans krijgen om ginseng in het wild tegen te komen, moeten weten hoe ze de worteltjes correct kunnen verzamelen:

1. Kies voor de oogst planten die niet jonger zijn dan 5 jaar.
2. Graaf de wortels voorzichtig uit, was ze en droog ze.
3. Spreid ze uit om te drogen onder een afdak of in een geventileerde ruimte. Toegestaan temperatuurbereik: 15–30°C. Om schimmel te voorkomen, het materiaal dagelijks omdraaien.

De test voor de droogheidsgraad wordt uitgevoerd door het worteltje te breken: als er bij een poging een knak te horen is, betekent dit dat de oogst voor langdurige opslag kan worden verwerkt.

Opmerking: ongecontroleerde oogst van de waardevolle plant heeft geleid tot bijna volledige uitroeiing van ginseng in Korea. Daarom wordt deze plant in veel landen wettelijk beschermd.

Genezende eigenschappen van ginseng

Alvorens dieper in te gaan op de beschrijving van de helende eigenschappen van ginseng, willen we een kleine historische uitweiding maken. In de oudheid werd de plant de 'gift van onsterfelijkheid' genoemd, omdat men geloofde dat het de mens het eeuwige leven kon geven. In het Oosten bestaat nog steeds het geloof dat de plant op het moment van bloeien begint te branden met een wit vuur. En de gelukkige die dit stralende vuur met eigen ogen mag zien, zal genezen van elke ziekte. Er wordt gezegd dat ginseng zelfs in staat is om een overledene tot leven te wekken.

Natuurlijk is de kwestie van opstanding controversieel, omdat er geen enkel feit is dat een dergelijk vermogen van de plant bevestigt. Maar de positieve invloed van de ginsengwortel op het menselijk lichaam is al lang door wetenschappers bewezen. Het gebruik van preparaten op basis van de levenswortel levert de volgende nuttige effecten op:

• verbetert het celmetabolisme;
• versnelt het verloop van stofwisselingsprocessen;
• stabiliseert de toestand van het zenuwstelsel;
• versterkt het immuunsysteem;
• helpt bij slapeloosheid;
• normaliseert de ademhalingsfuncties;
• verhoogt de arbeidsprestatie;
• verbetert de hersenactiviteit;
• verlicht vermoeidheid;
• het verwijdert gifstoffen uit het lichaam;
• versterkt het hart- en vaatstelsel;
• bezit ontstekingsremmende eigenschappen;
• reguleert de bloedsuikerspiegel;
• stimuleert wondgenezing;
• verbetert de functies van het endocriene systeem;
• normaliseert de bloeddrukwaarden;
• versterkt en laadt het lichaam op met gezonde levensenergie.

Deze al indrukwekkende lijst van gunstige effecten kan nog worden aangevuld met een tiental punten. Zo moet zeker worden vermeld dat ginseng een uitstekende antioxidant en adaptogeen is. De invloed ervan op het immuunsysteem van patiënten die verzwakt zijn door langdurige ziekte, kan moeilijk worden overschat. De wortel van de vaste plant is een uitstekend preventief middel tegen vele ernstige ziekten, waaronder kanker. Tegenwoordig kunt u bij de apotheek zonder recept versterkende middelen en voedingssupplementen kopen waarin de levenswortel is verwerkt. Maar als u uw gezondheid wilt verbeteren met behulp van een natuurlijk supplement, moet u altijd rekening houden met de mogelijke risico's en ook de specifieke toepassingen van de wortel bij verschillende aandoeningen kennen. Laten we ons even richten op de invloed die de geneeskrachtige ginseng heeft op het lichaam van mensen van verschillende leeftijden.

Voor vrouwen

Voor de dames is ginseng nuttig als natuurlijke antioxidant. Cosmetische verzorgingsproducten helpen leeftijdsveranderingen te neutraliseren en de uiterlijke aantrekkelijkheid te behouden. Bovendien zijn vrouwen meer vatbaar voor stress dan mannen. Door een paar druppels van de tinctuur van de geneeskrachtige wortel in te nemen, kan men zonder problemen het zenuwstelsel in evenwicht brengen. Daarnaast uit de voordelen van de ginsengwortel voor vrouwen zich in het volgende:

• helpt bij het oplossen van het probleem van onvruchtbaarheid;
• verlicht pijnlijke gevoelens tijdens de menstruatie;
• normaliseert de hormonale balans;
• neutraliseert de negatieve symptomen tijdens de menopauze;
• verhoogt het libido.

Bij ernstige vermoeidheid is het voor vrouwen van elke leeftijd nuttig om een tinctuur te nemen, bereid volgens het volgende recept: giet 50 g gemalen wortel met een fles wodka. De tinctuur moet drie weken bij kamertemperatuur staan. Om de plantaardige componenten te activeren, moet u de container periodiek schudden. U neemt het geneesmiddel voor de maaltijd, 1 theelepel.

Belangrijk! U mag preparaten met ginseng niet gelijktijdig innemen met anticoagulantia en antidepressiva. Een dergelijke combinatie kan leiden tot gevaarlijke gevolgen voor de gezondheid en zelfs het leven.

Voor mannen

De saponinen in de wortels van de vaste plant kunnen mannen ondersteunen die ernstige problemen hebben in hun intieme leven. Van de patiënt worden geen bijzondere inspanningen vereist; het is voldoende om regelmatig de tinctuur te nemen, ten minste gedurende een maand. Echter, dit medicijn mag u niet combineren met koffie, omdat een dergelijk 'duet' oncontroleerbare prikkelbaarheid en verhoogde seksuele activiteit kan veroorzaken. Naast het vergroten van de seksuele mogelijkheden, de wortel van de levensduur:

• verhoogt het fysieke uithoudingsvermogen;
• stabiliseert de bloeddruk;
• verbeterd de hartfunctie, wat belangrijk is voor een adequate preventie van hartinfarcten.

Recept voor een zelfgemaakte tinctuur: giet 500 ml wodka of gezuiverde alcohol over 100 gram poeder van het worteldeel van de plant. Filter de tinctuur na een maand en drink driemaal daags 25 druppels.

Aanvulling: In vergelijking met andere populaire stimulerende middelen voor mentale en fysieke activiteit werkt ginseng zachter. Voor mannen op hoge leeftijd kan het zelfgemaakte medicijn helpen om actief langer te leven.

Tijdens de zwangerschap

Hoewel ginseng-extract en andere medicinale vormen van deze plant nuttig zijn voor het versterken van de algemene conditie, mag u ze niet drinken tijdens de zwangerschap. Alleen in uitzonderlijke gevallen met toestemming van een arts kunt u dergelijke preparaten voorzichtig innemen. Het uitgesproken stimulerende effect kan namelijk een negatieve invloed hebben op de foetus en zelfs vroegtijdige bevalling veroorzaken. Men mag niet vergeten dat de wonderwortel de bloeddruk verhoogt, wat gevaarlijk is voor de aanstaande moeder.

Tijdens de borstvoeding

Voor vrouwen die borstvoeding geven, net als voor zwangere vrouwen, is het verboden om tonische preparaten te nemen. Met de melk komt het medicijn in het lichaam van het kind terecht, wat een negatieve invloed kan hebben op het zenuwstelsel van de baby. Daarom kunt u beter afzien van het innemen van dergelijke kruidenpreparaten.

Voor kinderen

Voor kinderen en adolescenten zijn preparaten met ginseng verboden. Dit geldt voor vitaminecomplexen en bioactieve supplementen.

Bij gewichtsverlies

Veel moderne afslankprogramma's bevatten ginsengwortel. Het vermogen van het kruidenpreparaat om de stofwisseling te verbeteren, helpt bij een actief verloop van de metabolische processen, wat in het algemeen overtollige kilo's verwijdert. Bovendien helpt het kalmerende effect op het zenuwstelsel om deze periode gemakkelijker door te komen. Sommige mensen voegen de wortels toe aan voedsel of bereiden er geneeskrachtige thee van. Beide opties voldoen aan het basisconcept van afvallen als een activiteit voor het verbeteren van de gezondheid.

Let op! Om te voorkomen dat u per ongeluk uw eetlust verhoogt door het innemen van dit medicijn, moet u het na de maaltijd innemen. 's Avonds mag u ook geen ginsengthee drinken, om slapeloosheid te voorkomen.

Interessant feit: Over de wonderbaarlijke eigenschappen van ginsengwortel werd pas in de 17e eeuw bekend. Veel recepten waarin het wordt gebruikt, worden nog steeds in het Oosten in strengste geheim gehouden.

Waarom is ginseng in capsules nuttig?

Het voordeel van alle capsules en tabletten is het gemak van het gebruik. Wanneer u een nuttig supplement bij de apotheek koopt, hoeft u niet zelf de dosering te bepalen, met het risico op een vervelende bijwerking. Ginseng behoort tot de krachtige plantaardige middelen. In de bijsluiter die bij elke verpakking van het medicijn wordt geleverd, staan de gebruiksaanwijzingen duidelijk vermeld.

1. In de regel wordt voor een beter algemeen welzijn 1–2 capsules ginseng tijdens de maaltijd ingenomen. Dit is de normale dosering voor een volwassene.
2. Om de mentale vermogens te stimuleren, moet u 2 capsules innemen.
3. Om de toon te verhogen – tweemaal daags 1 capsule. Het therapeutische effect treedt meestal na een paar weken na het begin van de kuur op.
4. Als er onaangename symptomen optreden zoals misselijkheid, slaapstoornissen, hoofdpijn, snelle hartslag, moet u het gebruik van het preparaat onmiddellijk staken.

Hoe dient u ginseng te gebruiken bij bodybuilding?

Aanhangers van een actieve levensstijl houden zich strikt aan een dieet, waarin vaak plantaardige supplementen worden opgenomen. Omdat de belangrijkste taak van atleten die aan bodybuilding doen, de correctie van het lichaamsvorm is door middel van systematische training en voeding, worden er actieve stoffen geselecteerd die een bepaalde invloed hebben op het verloop van biochemische processen. De ginsengwortel is ideaal voor dergelijke doeleinden, omdat de plant de stofwisseling versnelt en het metabolisme verhoogt. Alleen deze twee acties helpen om een normaal gewicht te behouden. Naast dit effect heeft de ginsengwortel:

1. Verhoogt het uithoudingsvermogen.
2. Versnelt het herstel na intensieve fysieke inspanning.
3. Vergroot de zuurstofvoorraad in de weefsels.
4. Vult de energiereserves aan.
5. Verlicht emotionele spanning en vermoeidheid.
6. Versterkt het skelet.
7. Reguleert de vochtbalans, wat helpt om het dorstgevoel tijdens de training te beheersen.

Maar het belangrijkste is dat de wortel van de levensduur de spieren beschermt tegen stress, die altijd gepaard gaat met sporten. Deze toestand is gevaarlijk omdat spierweefsel snel uitgeput raakt, slap en zwak wordt en later wordt vervangen door vetweefsel.

Ginseng in de volksgeneeskunde

Over de geneeskrachtige eigenschappen van ginseng spreekt de eeuwenoude praktijk van het gebruik van deze plant het beste. Hoewel de moderne farmaceutische industrie in staat is de markt te vullen met de meest innovatieve medicijnen, hebben de traditionele geneeswijzen hun relevantie niet verloren. Als u het goed bekijkt, bestaan veel medicijnen die door de officiële geneeskunde worden erkend uit dezelfde planten die door genezers en kruidkundigen worden aangeboden. Aangezien het om de ginsengwortel gaat, is deze de grondstof voor de bereiding van:

• tincturen;
• zalven;
• medicinale mengsels;
• tabletten;
• poeders;
• korrels;
• siropen;
• extracten.

De plant wordt opgenomen in voedingssupplementen en geneeskrachtige theeën. Hier worden de vormen opgesomd die in overvloed aanwezig zijn in de apotheken. Maar men mag de vrijwel onbegrensde mogelijkheden van de alternatieve geneeskunde niet vergeten. Gedurende twee millennia heeft de volksgeneeskunde immers een enorme ervaring opgedaan in de behandeling van eenvoudige aandoeningen en ernstige pathologieën. Er zijn talloze unieke recepturen gecreëerd waarvan de effectiviteit in de praktijk bewezen is. Waarschijnlijk is het juist omdat de volksgeneesmiddelen een sterke bewijsvoering hebben, dat deze methoden ook in de eeuw van technische vooruitgang gewild blijven. Wat ginseng betreft, het is moeilijk om in de levende natuur een andere plant te vinden die qua kracht en effectiviteit gelijkwaardig is.

Laten we een aantal voorbeelden bekijken van het gebruik van medicinale vormen met onsterfelijkheidswortel volgens volksrecepten bij veelvoorkomende aandoeningen.

Bij diabetes mellitus

In de complexe therapie bij diabetes worden vaak huismiddelen met ginseng gebruikt. Diabetici krijgen van deze combinatie de volgende voordelen:

1. Het is bekend dat ginsengwortel de werking van antidiabetica versterkt, wat helpt om een aanvaardbaar bloedsuikerniveau voor de patiënt te handhaven.
2. Men mag niet vergeten dat diabetes mellitus geen lokale ziekte van één orgaan is, het hele lichaam wordt bij het pathologische proces betrokken. Daarom helpt de geneeskrachtige plant negatieve verschijnselen te minimaliseren door een positieve invloed op alle systemen uit te oefenen.
3. Natuurlijk moeten diabetespatiënten een endocrinoloog raadplegen over de keuze van een recept en het bepalen van een geschikte dosering. Maar meestal schrijven artsen een algemene versterkingskuur van een maand voor. Dat kunnen capsules en een zelfgemaakte alcoholische tinctuur van de wortel zijn.

Bij pancreatitis

Bij ontsteking van de alvleesklier is het ter preventie van een exacerbatie nuttig om een afkooksel van de levenswortels te drinken. De drank verhoogt de eetlust, verbetert de stofwisselingsprocessen, normaliseert de functies van het zieke orgaan. Het afkooksel wordt volgens het volgende schema bereid: 2–3 droge worteltjes overgieten met ½ liter kokend water, op het vuur zetten. Het mengsel 10 minuten op laag vuur laten koken. Daarna een uur laten trekken. Het medicijn drinken tussen de hoofdmaaltijden door, een derde van een glas. Het wordt aanbevolen elke dag een vers afkooksel te bereiden voor de preventieve behandeling.

Bij gastritis

Voor het normaliseren van de werking van het spijsverteringsstelsel is het volgende recept geschikt: 5 ml ginseng-extract verdunnen in een glas hete melk. Het mengsel afkoelen tot ongeveer 40°C en dan toevoegen aan een zure melk starter. Het resultaat is een drank die qua consistentie aan karnemelk doet denken. Men moet deze 30 minuten voor de maaltijd drinken, tweemaal per dag, en de hele hoeveelheid in één keer innemen. Ook kan men voor de maaltijd 30 ml ginsengtinctuur op wodka innemen. Een positief resultaat wordt gewoonlijk na 14 dagen van een dergelijke behandeling waargenomen.

Bij jicht

Aangezien de belangrijkste oorzaak van jicht urinezuur is, kan fytotherapie met een ginsengtinctuur helpen de concentratie van deze schadelijke verbinding in het lichaam te verlagen. Bovendien bestrijden de componenten van de wortels uitstekend ontstekingsverschijnselen, verlichten ze pijn en verbeteren ze de stofwisseling. Bij jicht kunt u op de aangedane plekken kompressen maken met een oplossing van deze nuttige plant.

Voor de lever

Een tinctuur van de wortel wordt aanbevolen bij chronische leverziekten en cirrose. Bij hepatitis schrijven artsen bijvoorbeeld in combinatie met de hoofdtherapie een waterig aftreksel met ginseng of kruidenthee voor. Dergelijke geneeskrachtige dranken verbeteren de leverfuncties en reinigen het leverweefsel goed. Capsules zijn niet minder effectief.

Bij cholecystitis

Velen noemen galblaasontsteking de ziekte van mensen die zichzelf niet gemakkelijk culinaire geneugten ontzeggen. Maar dergelijke geneugten hebben later invloed op de gezondheid van de lever en de werking van de galblaas. Daarom is het bij dergelijke aandoeningen, zowel preventief als therapeutisch, raadzaam om tijdelijk af te zien van culinaire verleidingen en in plaats daarvan een kuur te volgen met geneeskrachtige thee van de gedroogde wortel van Amerikaanse ginseng. Deze meerjarige plantensoort is een uitstekende natuurlijke antioxidant en adaptogeen. Deze helpt de galwegen te reinigen van afvalstoffen, verbetert de stofwisseling en normaliseert de galafscheiding.

Bij hoge bloeddruk

Het is bekend dat veranderingen in de bloeddruk (zowel een daling als een stijging) een negatieve invloed hebben op het algehele welzijn van de mens. Bij hypertensie, dat wil zeggen een hoge bloeddruk, wordt het niet aanbevolen om zelfstandig ginsengpreparaten in te nemen. Maar als de arts het toestaat, kunt u proberen de bloeddruk te normaliseren met behulp van het volgende middel: overgiet 2 eetlepels poeder, verkregen uit gedroogde ginsengwortels, met precies dezelfde hoeveelheid water. Plaats dit mengsel in een waterbad en laat het 10 minuten zachtjes trekken. Daarna moet de oplossing nog een uur trekken, waarna u deze moet afgieten. Drink voor elke maaltijd 1 eetlepel.

Voor mensen met een lage bloeddruk is een alcoholische tinctuur van ginsengwortel ideaal. U kunt het preparaat zelf bereiden volgens het volgende schema: neem voor 1 eetlepel plantaardig materiaal 0,5 liter alcohol. Schud het verkregen mengsel goed en laat het daarna 5 dagen staan. Afhankelijk van de bloeddrukwaarden kunt u de tinctuur tot 4 keer per dag innemen, 30 druppels per keer. Controleer altijd de bloeddrukwaarden! De standaardkuur voor ondersteunende therapie is 1 maand, maar indien nodig kunt u de behandeling na een korte pauze herhalen.

Bij oncologische aandoeningen

Ginseng is zeer veelbelovend als preventief middel tegen kanker. Dankzij de aanwezigheid van saponinen en andere antioxidantcomponenten werken preparaten met dit geneeskrachtige kruid op celniveau, door vrije radicalen te neutraliseren. Regelmatige korte preventieve kuren verminderen het risico op kwaadaardige tumoren van de longen, het spijsverteringsstelsel, de mondholte en de dikke darm aanzienlijk. Als kanker is gediagnosticeerd, vertoont ginseng in combinatie met andere geneeskrachtige kruiden cytotoxische activiteit. Het beste is om de tinctuur weg te spoelen met druivensap. Dosering:

• eerste maand van inname – 1 theelepel;
• tweede – 2 theelepels;
• derde – ½ dessertlepel en tweemaal daags inname van het preparaat.

Bij prostatitis

Thee van het kruid verlicht de algemene toestand en normaliseert de functies van de prostaat. Voor de bereiding ervan moet u 1 theelepel poeder van de droge wortel van de plant rechtstreeks in een kopje zetten, zoals gewone thee. Na tien minuten trekken drinkt u de geneeskrachtige drank voor de maaltijd.

Bij depressie

Genezers raden aan om bij energieverlies en depressieve toestanden een geconcentreerde apotheektinctuur van ginsengwortel te drinken. Het werkt vrijwel onmiddellijk en laadt het lichaam op met positiviteit en energie. Even effectief zijn capsules op basis van droog extract van de geneeskrachtige wortel. U kunt de tinctuur zelf bereiden: daarvoor mengt u 60% alcohol en poeder van de wortel van de plant in een verhouding van 10:1. Na drie weken trekken neemt u het medicijn in, 15 druppels tot 2 keer per dag. Van de bladeren van de vaste plant wordt ook een geneeskrachtig elixer gemaakt.

Bij verkoudheid

Bij symptomen van een luchtwegaandoening kunt u een effectief middel bereiden volgens het volgende recept: maak een uitholling in een grote rammenas. Zet de groente vervolgens 2 uur in een stoompan en leg een ginsengworteltje ernaast. Wanneer het stomen van de rammenas voltooid is, leg de wortel in de holte van de rammenas, giet er honing over die verdund is met alcohol. Laat de rammenas een dag staan. In die tijd zal hij sap afgeven dat zich met de honing en ginseng vermengt. Daarna kunt u het bereide medicijn 3 keer daags 1 eetlepel innemen. Zoals de praktijk laat zien, blijft er na een dag van deze behandeling geen spoor van hoest en loopneus over.

Bij de menopauze

Tijdens de hormonale veranderingen in de menopauze kunt u fytothee drinken of een tinctuur met ginseng gebruiken. Dit eenvoudige medicijn helpt het zenuwstelsel te normaliseren, de slaap te verbeteren en prikkelbaarheid te verminderen. Maar als u een instabiele bloeddruk heeft, moet u zeker een arts raadplegen.

Bij bloedarmoede

Bij een laag hemoglobinegehalte moet u de droge wortels van de vaste plant door een vleesmolen halen en vervolgens 100 g plantaardige massa mengen met 0,9 kg honing. Meng het verkregen mengsel goed en zet het een maand op een donkere plaats. Na deze periode neemt u het mengsel gedurende 2 maanden 's ochtends voor het ontbijt in, een halve theelepel.

Bij couperose

Couperose wordt beschouwd als een ernstig cosmetisch defect dat moeilijk te camoufleren is met cosmetica. De oorzaak is een verstoring van de microcirculatie van het bloed. Met behulp van ginseng is het niet moeilijk om dit probleem aan te pakken, als u een therapeutisch masker met de geneeskrachtige wortel bereidt of etherische olie van de plant aan uw gebruikelijke verzorgingsproducten toevoegt.

Bij weersafhankelijkheid

Het syndroom van weersafhankelijkheid uit zich doordat het menselijk lichaam reageert op elke weersverandering. De reactie kan sterk variëren: slaapstoornissen, vermoeidheid, verlies van eetlust, migraine. In zulke perioden kunt u ginsengthee of -capsules drinken.

Bij mastopathie

Artsen noemen hormonale disbalans als de belangrijkste oorzaak van mastopathie. De fytosterolen in de ginsengwortels helpen de verhouding tussen progesteron en oestrogeen in evenwicht te brengen. Als gevolg hiervan verdwijnen de onaangename gevoelens en pijn in de borst. U kunt kruidenthee met ginseng drinken of een zelfgemaakte tinctuur. Beide opties helpen de situatie te stabiliseren.

Voor het immuunsysteem

Bij een verzwakt immuunsysteem tijdens piekperioden van luchtweginfecties volstaat een preventieve kuur met tinctuur of extract van ginseng. Als u om welke reden dan ook liever geen alcoholische preparaten gebruikt, kunt u één capsule per dag nemen. Het effect is precies hetzelfde als van de tinctuur.

Voor gewrichten

Bij problemen met het bewegingsapparaat geven kompressen op pijnlijke gewrichten het beste resultaat. Hiervoor moet u een geconcentreerde alcoholische infusie bereiden, maar het is eenvoudiger om een kant-en-klaar preparaat voor uitwendig gebruik bij de apotheek te kopen. Dagelijkse behandelingen verlichten pijn en zwelling en helpen snel de normale functie van het aangedane gewricht te herstellen.

Soorten geneeskrachtige bereidingen

De voordelen van ginseng staan buiten kijf. De therapeutische werkzaamheid van deze plant is bewezen door wetenschappers en eeuwenlange toepassing. Maar het positieve resultaat van elke therapie hangt af van vele factoren, waaronder de juiste bereiding van het medicinale mengsel. Er moet worden toegegeven dat er talloze recepten zijn voor geneeskrachtige oplossingen met de levenswortel. Elke variant verschilt voornamelijk in de verhoudingen van de belangrijkste ingrediënten. De concentratie van de oplossing hangt hiervan af: voor uitwendige behandelingen is het zinvol om sterkere samenstellingen te gebruiken, terwijl voor inwendig gebruik minder geconcentreerde preparaten geschikt zijn.

Aftreksel

Voor uitwendige behandeling van gevoelige huidplekken kunt u beter een waterig aftreksel van ginsengwortel gebruiken. Hiervoor heeft u nodig:

• water – 1 kopje;
• plantaardig materiaal – 70 g.

Bereiding:

1. Verwarm het water tot het kookpunt en giet het vervolgens over het in een bakje bereide wortelpoeder.
2. Dek de kom af zodat het mengsel kan trekken.
3. Zeef het aftreksel na 2 uur en giet het in een schone pot.

Tinctuur

Elke tinctuur wordt bereid op alcoholbasis. Meestal wordt hiervoor wodka of een andere versterkte drank gebruikt. Voor een middelmatige concentratie is de volgende verhouding geschikt: op 100 g grondstof – 0,8 l vloeibare basis.

Eerst moet u de wortels in een pot doen en daarna de wodka erbij gieten. Sluit de pot goed af met een deksel en zet hem 2 weken op een plaats waar geen licht komt. Schud de oplossing dagelijks. Wanneer de genoemde termijn is verstreken, zeeft u de kant-en-klare tinctuur. Neem 10 druppels van het geneesmiddel vóór of tijdens de maaltijd in.

Afkooksel

Een genezend afkooksel kunt u alleen op basis van ginsengwortel bereiden of met andere planten mengen, bijvoorbeeld munt, kamille en sint-janskruid. Om te zorgen dat de drank het grootste deel van de nuttige componenten behoudt, moet u het afkooksel 10 minuten au bain-marie bereiden, zonder de oplossing hevig te laten koken. Het mengsel moet op een laag pitje sudderen. Een drank met een gemiddelde concentratie krijgt u als u voor 2 el. van de oorspronkelijke grondstof een glas water neemt.

Thee

Ginsengthee kunt u ook in verschillende variaties bereiden. Het drankje wordt aromatisch in combinatie met honing. Deze klassieke formule wordt het meest gebruikt. Het middel wordt bereid als gewone thee, dat wil zeggen door te laten trekken. Alleen moet u in plaats van thee 1 tl. droge wortel nemen. Om de drank vol van smaak te laten worden, moet hij 10–15 minuten trekken. U kunt per dag 3–4 kopjes genezende thee drinken. Voor mensen die intellectueel werk verrichten, is het raadzaam de ochtendkoffie te vervangen door gezonde thee. Het effect van de kruidendrank zal veel groter zijn.

Zalf

Natuurlijk is het eenvoudiger om een zalf in de apotheek te kopen, maar in sommige gevallen is het nuttig om zelf een geneesmiddel te bereiden. Voor de behandeling van gewrichten kunt u het volgende recept gebruiken: overgiet 2 el. fijngemaakte worteltjes eerst met kokend water (30 ml) en mix de verkregen massa daarna in een blender. Laat de verkregen massa 2 uur staan en verwarm deze vervolgens au bain-marie tot de consistentie aan dikke zure room doet denken. Breng de zelfgemaakte zalf aan op de probleemgebieden om de pijn te verlichten.

Zalf voor de behandeling van psoriasis
Meng de volgende ingrediënten in gelijke delen:

• vaseline;
• bijenwas;
• olijfolie;
• ginsengpoeder.

Doe het middel na de bereiding in een pot en bewaar het in de koelkast.

Poeder

Grondstoffen van goede kwaliteit kunt u in de apotheek of bij kruidengenezers kopen. Maak de gedroogde wortel tot poeder door deze in een vijzel te wrijven of gebruik een blender. Bewaar het waardevolle plantaardige materiaal in een pot met een goed sluitend deksel.

Olie

Echte ginsengolie kunt u niet thuis bereiden. In de industrie wordt deze verkregen via een complexe methode van dubbele destillatie. In de apotheek is dit product echter altijd verkrijgbaar. Ginsengolie is meer geschikt voor cosmetische doeleinden: het wordt toegevoegd aan maskers en crèmes. Vaak dient de olie van deze geneeskrachtige meerjarige plant als basis voor een massage.

Toepassing in de cosmetologie

De verjongende eigenschappen van ginsengwortel werden al in de oudheid veelvuldig gebruikt. Veel unieke recepten van schoonheden uit de oudheid zijn onveranderd tot op de dag van vandaag bewaard gebleven. Wij bieden u enkele recepten aan voor het behoud van de schoonheid en jeugdigheid van de huid.

Tonerend masker

Deze procedure is nuttig voor de verouderende, slappe huid. U moet 70 g wortelpoeder oplossen in water met een temperatuur van 80-90°C. Wanneer dit papachtige mengsel een beetje is afgekoeld, brengt u het onmiddellijk aan op de huid, waarbij u het ooggebied vermijdt. De inwerktijd is 20 minuten. Spoel het mengsel af met warm water.

Kompressen

Dit is ook een van de soorten verjongende thuisbehandelingen. In dit geval heeft u echter een verse wortel nodig – 100 g. Hak het product fijn, giet er 400 ml bronwater bij en breng de oplossing aan de kook. Week vervolgens stukjes gaas in de oplossing en leg ze op uw gezicht. Na vijftien minuten kompressen wordt de huid frisser en worden fijne rimpels minder zichtbaar.

Zelfgemaakte crème tegen sproeten

Dit middel bleekt de huid uitstekend en verwijdert leeftijdsverschijnselen. Meng 7 druppels ginsengextract met een driedubbele hoeveelheid sheaboter. Breng dit mengsel elke ochtend aan op een schoon gezicht vóór de make-up.

Haarmasker

Het is geen geheim dat het haar tegen de lente er dof uitziet. Een masker met de volgende ingrediënten kan de gezonde glans herstellen:

• ginseng – 30 g;
• honing – 25 ml;
• water – 200 ml.

Meng alle ingrediënten, laat het mengsel een uur trekken en breng het vervolgens aan op het haar, waarbij u het over de gehele lengte verdeelt.

Middel voor droog en broos haar

Ingrediënten:

• verse banaan – een kwart;
• appelmoes – 15 g;
• sinaasappelsap – 15 ml;
• ginsengtinctuur – 15 ml.

Meng alle ingrediënten grondig en breng het mengsel vervolgens een half uur aan op vochtige strengen.

Middel tegen roos

Dit is een soort peeling van de hoofdhuid. Het recept is ideaal voor mensen met vet haar. U heeft nodig:

• zeezout;
• ginsengtinctuur;
• shampoo.

De verhouding van de ingrediënten is 2:1:1. Masseer het mengsel in de hoofdhuid, laat het 5 minuten intrekken en spoel het daarna uit. Als u de behandeling twee keer per week uitvoert, krijgen de lokken zeer snel een gezonde uitstraling.

Haarproducten met ginseng geven een indrukwekkend effect vanaf het eerste gebruik.

Contra-indicaties voor gebruik

Ondanks alle genoemde voordelen heeft ginseng ook nadelen. Deze zijn er natuurlijk veel minder, maar men mag ze niet negeren. Absolute contra-indicaties voor elk gebruik zijn:

• psychische stoornissen;
• epilepsie;
• leeftijd tot 12 jaar;
• slechte bloedstolling;
• zwangerschap en borstvoeding;
• alcoholisme;
• verhoogde prikkelbaarheid;
• gastritis met lage zuurgraad;
• individuele intolerantie;
• alle ziekten in de acute fase.

Ook mogen preparaten met ginsengwortel niet worden ingenomen tijdens de menstruatie en bij hartritmestoornissen. Bovendien moet u tijdens de behandeling de aanbevolen doseringen strikt volgen. Zelfs een geringe overschrijding van de toegestane hoeveelheid kan ernstige gevolgen hebben.

Inwendig gebruik van preparaten met ginseng mag niet worden gecombineerd met de volgende groepen medicijnen:

• sedativa;
• neuroleptica;
• diuretica;
• psychostimulantia;
• hypoglykemische middelen;
• anticonvulsiva;
• analeptica.

Als de behandelend arts ginsengtinctuur of een ander middel met dit plantaardige bestanddeel aanbeveelt, moet u hem/haar zeker informeren over de medicijnen die de patiënt op dat moment gebruikt. Deze voorzichtigheid helpt ongewenste gevolgen te voorkomen die kunnen worden veroorzaakt door een combinatie van incompatibele geneesmiddelen.

Ginseng is een royale gift van de natuur. Maar de rijkste gaven zijn alleen nuttig als u er verstandig gebruik van maakt. De unieke plant zal zijn naam 'wortel van het leven' volledig waarmaken, als u niet misbruik maakt van zijn prachtige mogelijkheden. Wanneer het om gezondheid gaat, moet u altijd het gevoel voor maat houden.

Foto van ginseng