Sint-Janskruidthee: gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Sint-janskruid wordt zowel in de traditionele als in de volksgeneeskunde gebruikt – deskundigen beweren dat deze plant een van de meest effectieve is. In de volksmond wordt het magisch kruid, veldapotheek en krijgsmansbloed genoemd.

Het is bewezen dat sint-janskruid bijna 100 verschillende soorten aandoeningen kan genezen; gedetailleerde informatie bespreken we hieronder. Houd er rekening mee dat de plant weinig giftig is, dus u moet voorzichtig te werk gaan en bij voorkeur eerst een arts raadplegen.

Wat is sint-janskruid en waarvoor is het goed?

De plant wordt 70 tot 100 cm hoog, heeft een dunne wortel met veel zijvertakkingen. De bladeren zijn langwerpig; op de gele bloemen zijn olieachtige klieren te zien die eruitzien als zwarte puntjes. Hij bloeit van juni tot augustus; het is belangrijk het geneeskrachtige kruid op het hoogtepunt van de bloei te oogsten, omdat dan de concentratie van heilzame stoffen het hoogst is. Het kruid moet op een droge en donkere plaats worden gedroogd.

Wat betreft de gunstige eigenschappen – er zijn er heel veel; we bekijken ze in detail.

1. Het kruid heeft een ontstekingsremmende en antiseptische werking. Daarom wordt het aanbevolen bij aandoeningen van het bewegingsapparaat, bijvoorbeeld artritis.
2. Sint-janskruid bevordert een snelle weefselregeneratie; het kan worden gebruikt bij snijwonden en wondjes – als u wilt dat ze sneller genezen.
3. De plant heeft een diuretische werking. Het is geïndiceerd bij aandoeningen van het urogenitale stelsel.
4. Pathologieën van het maag-darmkanaal kunnen ook worden behandeld met sint-janskruid – u moet vooraf uw behandelend arts raadplegen over de dosering.
5. Bij problemen in de mondholte: wondjes, zweertjes, erosies op het slijmvlies, versterkt dit kruid het tandvlees en geneest het stomatitis.
6. Bij een ernstige alcoholintoxicatie heeft de plant een ontnuchterend effect.
7. Sint-janskruid moet worden gebruikt als iemand lijdt aan migraine, neurosen of slaapstoornissen.

Deskundigen hebben experimenteel onderzoek uitgevoerd waaruit bleek dat het waterige extract van dit kruid de immuniteit versterkt; daarom is sint-janskruid nuttig voor mensen die vatbaar zijn voor frequente verkoudheden en acute luchtweginfecties.

Het is interessant dat 'zveroboi' in het Kazachs 'wondgenezer' betekent. Bij uitwendig gebruik zijn de bloemen van de plant zeer effectief. Een verdunde alcoholtinctuur kan worden gebruikt voor mondspoelingen (bij stomatitis, aanwezigheid van zweertjes, enz.). Het verwijdert ook onaangename geuren. Bij brandwonden, zweren, wonden op de huid moet men kompressen op basis van Sint-Janskruid maken om infectie te voorkomen en een snel herstel van de huid te garanderen. Het wordt gebruikt om etterende huidontstekingen en abcessen te behandelen.

Er zijn onderzoeken uitgevoerd die aantoonden dat het extract van Sint-Janskruid intraveneus kan worden toegediend! Hierdoor neemt de amplitude van de hartcontracties toe, vernauwen de bloedvaten en stijgt de bloeddruk.

Samenstelling van sint-janskruid

Dit verbazingwekkende kruid heeft een groot aantal geneeskrachtige eigenschappen, terwijl de contra-indicaties tot een minimum zijn beperkt. Dit hangt direct samen met het feit dat de plant veel nuttige componenten bevat, namelijk:

1. Loofstoffen. Ze hebben een uitgesproken ontstekingsremmende werking en een krachtig antibacterieel effect.
2. Flavonoïden. Ze versterken de haarvaten en hebben een galafdrijvende werking. Ze hebben een gunstig effect op de darmperistaltiek.
3. Harsen. Ze hebben een slijmoplossende werking, en bezitten antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen.
4. Vitaminen E, B, C en P. Ze versterken het zenuwstelsel, immuunsysteem en cardiovasculaire systeem. Ze voorkomen het ontstaan van kwaadaardige gezwellen.
5. Cineol. Onmisbaar bij angststoornissen, verbetert de slaapkwaliteit, draagt bij aan het verhogen van de algemene tonus van het lichaam.
6. Geraniol. De stof is onmisbaar bij de behandeling van Escherichia coli, het virus van Staphylococcus aureus, salmonellose.
7. Alkaloïden. Ze beïnvloeden het zenuwstelsel positief. Ze zijn nodig als iemand lijdt aan neurosen, depressies, en vaak stress ervaart.
8. Myrceen. De werking ervan is gericht op het stoppen van de groei van Pseudomonas aeruginosa en Escherichia coli.
9. Azuleen. Heeft regenererende eigenschappen.
10. Hypericine. Het maakt vrije radicalen vrij, waardoor het lichaam verjongt. Het bevordert ook de vorming van nieuwe, gezonde cellen. Er is een negatieve factor: de stof verhoogt de gevoeligheid voor UV.
11. Quercetine en isoquercetine. Ze vernauwen de bloedvaten en hebben een galafdrijvende werking.
12. Hyperoside. Het elimineert allergische reacties, bevordert de verlaging van de tonus van de gladde spieren. Effectief bij oedeem en verwijdert ook ontstekingsprocessen.
13. Pinenen. De stof wordt gebruikt bij ziekten die verband houden met haarvaten en bloedvaten.
14. Rutine en coumarine. Ze versterken effectief de vaatwanden, voorkomen de vorming van bloedstolsels (verdunnen het bloed).
15. Saponinen. Onmisbaar als preventie van atherosclerose, hebben een mild laxerend en diuretisch effect.

Zoals we zien, kan de plant echt tegen vele pathologieën vechten. Maar het is belangrijk te onthouden dat het raadzaam is Sint-Janskruid te gebruiken na overleg met een specialist, en in de duidelijke doseringen die in de recepten worden aangegeven.

Gunstige eigenschappen van sint-janskruidthee

Sint-janskruid is een plant die voorkomt in veel medicijnen omdat het veel gunstige eigenschappen heeft voor zowel vrouwen als mannen. Maar het is belangrijk om te onthouden dat u, voordat u dergelijke medicijnen gebruikt, moet controleren of u geen individuele intolerantie voor dit kruid heeft.

Voor vrouwen

Het gebruik van thee op basis van deze plant heeft een gunstig effect op de conditie van haar, nagels en huid. Als een vrouw last heeft van acne of huidproblemen (bijvoorbeeld een zeer vette huid), raden specialisten aan om regelmatig thee op basis van sint-janskruid te drinken. Wat de gezondheid van vrouwen betreft, is het de moeite waard om dit kruid nader te bekijken bij de volgende aandoeningen:

1. Ernstig premenstrueel syndroom – agressieaanvallen, huilerigheid.
2. Menopauze: helpt het emotionele evenwicht te herstellen.
3. Colpitis of vulvovaginitis.
4. Hormonale problemen.
5. Ontsteking van de baarmoeder.
6. Mastitis – sint-janskruid helpt er snel van af te komen, het kan uitwendig worden gebruikt.
7. Baarmoederbloedingen – het kruid helpt ervan af te komen omdat het een bloedstillende en vaatvernauwende werking heeft.

U moet niet vergeten dat de thee strikt volgens de aangegeven verhoudingen moet worden bereid. De plant heeft een zwakke giftige werking.

Voor mannen

Als u last heeft van erectieproblemen – dan is het zeker de moeite waard om sint-janskruidthee te proberen, omdat het kruid als een natuurlijk afrodisiacum wordt beschouwd. Ook voor mannen is de thee in de volgende gevallen nuttig:

1. Verminderd libido – helpt het seksuele verlangen te herstellen.
2. Gediagnosticeerde erectiestoornis – de plant activeert de bloedsomloop, wat zorgt voor een toevloed van bloed naar de bekkenorganen.
3. Er zijn ontstekingsprocessen in het urogenitale systeem.
4. Gediagnosticeerd met een aandoening zoals prostaatontsteking.
5. Veelvuldige stress, snelle vermoeidheid, die leiden tot verminderde prestaties.

Natuurlijk is het raadzaam om onmiddellijk een arts te raadplegen als u zich zorgen maakt over problemen met de mannelijke gezondheid. Maar veel getuigenissen geven aan dat u met dit kruid van veel problemen af kunt komen. Het is ook relevant om het als preventie te gebruiken.

Tijdens de zwangerschap

Verloskundigen-gynaecologen beweren dat het voor zwangere vrouwen niet wordt aanbevolen om sint-janskruidthee te drinken. Dit kruid heeft niet alleen geneeskrachtige eigenschappen, er zijn een aantal contra-indicaties voor het gebruik ervan. Daarom hoeft u zelfs geen medicijnen te gebruiken die sint-janskruid bevatten.

Tijdens de zwangerschap verandert de hormonale balans van een vrouw. Sint-janskruid heeft ook invloed op hormonen, waardoor de kans op een miskraam toeneemt.

De volgende negatieve gevolgen kunnen optreden als u tijdens de zwangerschap sint-janskruid gebruikt:

• oedeem;
• allergie;
• problemen in de ontwikkeling van het ongeboren kind;
• brandend maagzuur.

Om al deze verschijnselen te voorkomen, mag u sint-janskruid niet voor medicinale doeleinden gebruiken.

Tijdens de borstvoeding

Wat borstvoeding betreft, er is een aantal producten die een vrouw kan eten om allergische reacties bij de baby te voorkomen. Sint-janskruid hoort hier niet bij, omdat het de smaak van de melk verandert en de baby de borst niet wil nemen.

Voor kinderen

Deskundigen stellen dat deze plant pas mag worden gebruikt voor de behandeling wanneer het kind de leeftijd van 12 jaar heeft bereikt. Zelfs dan is voorafgaand een verplicht consult met een kinderarts nodig, en moeten infusies en afkooksels zorgvuldig worden bereid volgens een duidelijk recept. Er wordt gezegd dat theeën op basis van de plant maagklachten en huidziekten kunnen genezen. Niettemin is zelfmedicatie in dit geval niet toegestaan.

Bij gewichtsverlies

U kunt overtollig gewicht verliezen door sint-janskruid in te nemen in de vorm van afkooksels, theeën of tincturen. Het afvallen gebeurt doordat dit geneeskrachtige kruid de eetlust vermindert en de spijsvertering verbetert. De plant heeft ook een kalmerend effect – zoals algemeen bekend is, ervaart men tijdens het afvallen stress door het opgeven van de gebruikelijke eetgewoonten. Dankzij sint-janskruid kunt u het algemene welzijn verbeteren.

Nog een belangrijk punt: plotselinge veranderingen in het dieet kunnen een negatieve invloed hebben op de werking van het maag-darmkanaal. Afkooksels met sint-janskruid helpen bij diarree, ongemak en een opgeblazen gevoel. Hieronder staat een effectief recept waarmee u het afvalproces kunt versnellen en u zich tegelijkertijd uitstekend kunt voelen:

• 20 g bloemen van het kruid;
• 500 ml wodka.

Giet de wodka over het sint-janskruid en zet het 14 dagen op een donkere, koele plaats. Zeef het mengsel na de aangegeven tijd. Neem 30 druppels per dag, verdund in 100 ml water.

Sint-Janskruidthee in de geneeskunde

Interessant is dat de plant geneeskrachtige eigenschappen heeft dankzij de aanwezigheid van etherische olie, caroteen en vitamine C. Het kruid wordt zowel in de volksgeneeskunde als in de conventionele geneeskunde gebruikt. Dankzij de vele gunstige eigenschappen kan het niet alleen voorkomen, maar ook een groot aantal ziekten genezen.

Deskundigen raden aan om thee te drinken na de maaltijd als een ontstekingsremmend effect nodig is, en om constipatie en onaangename sensaties in het maag-darmkanaal te voorkomen.

De wetenschappelijke geneeskunde stelt voor om preparaten met toevoeging van sint-janskruid oraal in te nemen als men lijdt aan neurosen, slapeloosheid, prikkelbaarheid of overmatige emotionaliteit. Specialisten gebruiken vaak thee op basis van de plant als een samentrekkend, versterkend middel om het tandvlees te verstevigen.

Van sint-janskruid worden plantaardige antibiotica gemaakt, imanine en novo-imanine genaamd. Dit zijn medicijnen die met succes zweren en brandwonden (zelfs ernstige vormen) behandelen en overtollig vocht uit het lichaam afvoeren. Dankzij het kalmerende effect is sint-janskruid zelfs effectief bij depressieve psychosen.

De volksgeneeskunde beveelt het aan bij virale ziekten, artrose en andere aandoeningen van het bewegingsapparaat (het vermindert ongemak). Bij migraine helpt thee op basis van sint-janskruid uitstekend. Ook raden volksgenezers hun patiënten aan thee te drinken bij leveraandoeningen, pijn of urine-incontinentie.

Nadelen en contra-indicaties

Ondanks alle voordelen van sint-janskruid, moet de behandeling met voorzichtigheid worden uitgevoerd. Als u bijvoorbeeld gedurende lange tijd aftreksels of theeën op basis van deze plant inneemt, kan er ongemak in de leverstreek ontstaan, een bittere smaak in de mond 's ochtends. Dit zijn duidelijke tekenen dat u dergelijke behandeling tijdelijk moet staken.

Er zijn ook andere nuances die belangrijk zijn om te weten als iemand besluit deze geneeskrachtige plant voor therapeutische doeleinden te gebruiken:

1. Sint-janskruid heeft de eigenschap de bloeddruk te verhogen, daarom wordt het niet aanbevolen voor mensen met hoge bloeddruk.
2. Aangezien de plant de hormonale balans kan beïnvloeden, is het voor vrouwen belangrijk hiermee rekening te houden bij het gebruik van anticonceptiepillen – de effectiviteit kan verminderd zijn.
3. De plant mag niet samen met antibiotica worden gebruikt.
4. Als een man te lang infusies en aftreksels van sint-janskruid gebruikt, kan dit problemen met de potentie veroorzaken.
5. Personen die een orgaantransplantatie hebben ondergaan, mogen sint-janskruid niet gebruiken.
6. Mensen met hiv of aids moeten de plant niet gebruiken – het vermindert de werkzaamheid van antiretrovirale therapie.
7. Bij oudere mensen kan veelvuldig gebruik van sint-janskruid migraine, slaapproblemen en angst veroorzaken.
8. Tijdens de behandeling kunt u beter direct zonlicht vermijden om ongewenste allergische reacties op de huid te voorkomen.
9. Een te hoge concentratie van de plant kan pijn in het maag-darmkanaal veroorzaken.

Deze onopvallende plant heeft werkelijk een enorm scala aan therapeutische eigenschappen. Maar het is belangrijk te onthouden dat alles met mate goed is, en ook de gevallen waarin een dergelijke behandeling de situatie alleen maar kan verergeren.

Wanneer moet u sint-janskruid oogsten en hoe bewaart u het?

Deze plant is uniek, maar om een zichtbaar effect te bereiken is het belangrijk sint-janskruid op de juiste manier te oogsten, drogen en bewaren. Alle delen hebben geneeskrachtige eigenschappen en veel deskundigen beweren dat u voor een maximaal effect het beste alles samen kunt gebruiken: bloemen, stengels, blaadjes. Daarom is het verstandig het kruid als hele plant te oogsten, en niet afzonderlijk.

Het pretentieloze sint-janskruid groeit overal. De plant is te vinden in weilanden, in bossen. Grote struiken komen zeer zelden voor. Voor het oogsten moet u de omgeving zorgvuldig bestuderen – in de buurt mogen geen industriële bedrijven, stortplaatsen en wegen zijn (de plant heeft de eigenschap alle schadelijke stoffen in zich op te nemen).

Sinds oudsher werd het kruid als magisch beschouwd, daarom vond het plukken uitsluitend plaats op de dag van Ivan Koepala – die samenhangt met de zomerzonnewende. Op die dag, 7 augustus, verzamelde men alle planten die als magisch worden beschouwd. Men geloofde dat ze dan het meest heilzaam waren, omdat de natuur op haar hoogtepunt is. Als men de exacte data niet in acht neemt, moet men bloeiend sint-janskruid van half juni tot augustus verzamelen.

U mag de wortels niet beschadigen en niet slechts één plant in zijn geheel afsnijden. Anders vernielt u het sint-janskruid en zal het op die plek niet meer groeien.

We geven de belangrijkste punten aan:

1. Het plukken moet alleen op ecologisch schone locaties plaatsvinden.
2. De optimale tijd om het kruid te verzamelen is van juni tot augustus, maar het sint-janskruid moet zeker bloeien.
3. Het is beter om alleen de takken af te snijden, met een maximale lengte van 35 cm.
4. U mag niet de hele struik volledig afsnijden, zodat de plant niet sterft.

Bij het bewaren van sint-janskruid is het ook belangrijk om enkele nuances in acht te nemen. Als de struik goed gedroogd is, zal hij broos en breekbaar zijn. Daarom raden velen aan om de bosjes in katoenen zakken te doen en ze vervolgens vast te binden met een touw.

Nog een optie: het kruid fijnmaken, in kleine stukjes breken en in plastic of glazen potten doen. Men bewaart de gedroogde plant op een droge, donkere plaats. Een keukenkastje met deuren is geschikt. Als alle bewaarcondities correct worden nageleefd, zal het kruid gedurende 3 jaar volledig zijn geneeskrachtige eigenschappen behouden.

Hoe te drogen

De beste optie, als u zoveel mogelijk geneeskrachtige eigenschappen wilt behouden, is drogen in de open lucht, zonder gebruik van allerlei verwarmingsapparaten. Hiervoor het sint-janskruid in (kleine) bosjes binden, ze met een touw vastbinden en met de bloemen naar beneden ophangen. Het belangrijkste is dat de plant niet aan zonnestralen wordt blootgesteld. De ruimte moet goed geventileerd en droog zijn. Een schuur of zolder is geschikt.

Er is nog een methode om planten te drogen. De takken moeten voorzichtig in één laag op papier worden uitgespreid. Ze moeten regelmatig worden omgedraaid. Als ondergrond kunt u het best perkamentpapier gebruiken. U mag het sint-janskruid niet op een krant leggen – de medicinale plant zal de inkt opnemen, die giftig is en het lichaam kan schaden.

Het is handig om het kruid te drogen in netzakken. U moet het in kleine porties in de zak doen en deze vervolgens ophangen in een goed geventileerde, donkere ruimte.

Als u voor de natuurlijke methode hebt gekozen, is het materiaal na ongeveer 20 dagen klaar. Bij zeer droog en warm weer wordt die tijd gehalveerd – 10 dagen is dan voldoende.

Als alternatief gebruiken sommige mensen een elektrische droger. Maar in dit geval is het erg belangrijk dat de temperatuurregeling wordt nageleefd – niet meer dan 40 graden. Als de elektrische droger niet is uitgerust met een thermostaat, moet u van deze optie afzien, omdat het kruid al zijn heilzame eigenschappen zal verliezen.

Hoe zet u sint-janskruidthee?

Laten we bekijken hoe we de procedure correct kunnen uitvoeren om zoveel mogelijk van de heilzame eigenschappen te benutten.

Bereid van tevoren een porseleinen theepot voor. Doe er 10 g fijngemalen kruid in en giet er 100 ml kokend water bij. Laat het 5 minuten trekken en zeef het. Vervolgens verdunt u het aftreksel met heet water in een verhouding van 1:3. Indien gewenst kunt u honing of suiker toevoegen. U mag de thee niet sterk drinken. Dit kan leiden tot ongewenste allergische reacties. U mag dezelfde zetting niet opnieuw gebruiken. Indien gewenst kunt u sint-janskruid mengen met verschillende kruiden, behalve munt – anders kunt u uw nieren schaden.

Laten we nog enkele variaties van theeën bekijken, als u gezondheidsproblemen heeft:

1. Verkoudheid. 1 theelepel sint-janskruid, 1 tl salie, 1 tl oregano, 0,5 tl tijm, 0,5 tl eucalyptus. Alles mengen. Voeg het kruidenmengsel toe aan zwarte thee en bereid als een gewoon drankje.
2. Pijn in het epigastrische gebied. Meng in gelijke verhoudingen sint-janskruid, brandnetel en moerasspirea. Giet 8 eetlepels van het mengsel met een liter kokend water, laat een uur trekken.
3. Bij de menopauze (als de vrouw hierdoor aan neurosen lijdt). Meng in gelijke verhoudingen sint-janskruid, citroenmelisse en hop. Verdun 2 theelepels van het mengsel met 250 ml kokend water. Per dag is 130 ml van het drankje voldoende voor een positief resultaat.
4. Leveraandoeningen. Meng in gelijke hoeveelheden sint-janskruid, cichorei, duizendblad en paardenstaart. Giet 1 eetlepel van het mengsel met een glas kokend water. Laat 30 minuten trekken.
5. Gastritis en preventie van maag-darmziekten. In gelijke hoeveelheden heeft u sint-janskruid, brandnetel en moerasspirea nodig. Giet 6 theelepels van het mengsel met 250 ml kokend water, laat 20 minuten trekken.
6. Blaasontsteking, pyelonefritis. Sint-janskruid, linde, goudsbloem, zoethout, kamille – alle kruiden in gelijke hoeveelheden. Voor een glas kokend water heeft u 1 eetlepel van het mengsel nodig. Neem voor de maaltijd 1 ml, 3 keer per dag.

Hoe bereidt u olie, afkooksel en tinctuur van sint-janskruid?

Natuurlijk is het bereiden van thee op basis van deze medicinale plant de eenvoudigste optie. Maar niet alleen thee is populair onder liefhebbers van homeopathie; er zijn nog vele manieren om medicinale mengsels met sint-janskruid te bereiden. Laten we ze in detail bekijken.

Waterige tinctuur

Het wordt gebruikt bij overmatig maagzuur, gastritis en blaasontsteking. U kunt het als volgt bereiden: giet 30 g droog kruid met een glas kokend water. Laat het 4 uur op een donkere plaats trekken. Zeef het daarna en bewaar het op een koele plaats. Neem 3 keer per dag 1 eetlepel voor de maaltijd.

Afkooksel

Giet 60 g sint-janskruid over met 250 ml kokend water en laat het ongeveer 1 uur sudderen in een waterbad of op laag vuur. Laat het aftreksel afkoelen en zeef het. Neem het in bij blaasontsteking (cystitis), gastritis en stomatitis. Het wordt ook aanbevolen als preventie van darminfecties en andere maagdarmziekten. U kunt ook sinusitis genezen – spoel de neusholten 3 keer per dag met het aftreksel. Ook is het de moeite waard om een geconcentreerd aftreksel te bereiden voor de behandeling van alcoholverslaving. De bereidingswijze is als volgt: neem 5 eetlepels gedroogd sint-janskruid en laat het trekken in 500 ml kokend water. Neem 3 eetlepels tweemaal daags voor de maaltijd. De behandelingsduur is 2 weken, indien nodig kan deze worden verlengd. Voor het begin van de therapie is het raadzaam om een arts te raadplegen om er zeker van te zijn dat de patiënt geen individuele intolerantie voor de plant heeft.

Tinctuur

Men moet het bereiden op basis van alcohol of wodka. Het recept is als volgt: meng u 1 deel geneeskrachtig kruid met 7 delen wodka, laat het 4 dagen op een donkere, koele plaats staan. Voor gebruik moet u het zeker verdunnen met water – 50 ml water per 1 eetlepel. U kunt de mond spoelen, verwarmende kompressen maken. Dit is een uitstekend middel voor mensen die vaak last hebben van verkoudheidsziekten.

Olie

Ook een effectief middel, dat geschikt is voor wrijvingen, cosmetische doeleinden (nagels, huid, haar). Om het product te bereiden, moet u sint-janskruid laten trekken in een van de plantaardige oliën – olijfolie is het beste. Belangrijk: gebruik alleen vers materiaal. Laten we een aantal manieren bekijken om olie te bereiden op basis van dit geneeskrachtige kruid.

1. Van de bloemen. Leg u ze stevig in een pot, giet u er geraffineerde olijfolie over. Sluit u de pot en zet u hem in de zon. Laat u het een maand trekken, waarbij het belangrijk is om het mengsel regelmatig te roeren. Pers u daarna twee keer uit en giet u het in een fles.
2. Van het kruid. Giet u 0,5 kg fijn gesneden vers sint-janskruid met 1 liter geraffineerde zonnebloemolie. Voeg u 0,5 liter droge witte wijn toe, meng. Giet u het mengsel in een pot, sluit af. Laat u het 3 dagen trekken. Houd u het mengsel daarna 2 uur in een waterbad, sluit u de pot opnieuw en laat u het 3 weken staan. Zeef u na verloop van tijd. Bewaar u in de koelkast.

Interessante feiten over sint-janskruid

Op het eerste gezicht is het een gewoon, onopvallend kruid. In werkelijkheid is het allemaal niet zo eenvoudig; over deze plant kunnen veel fascinerende dingen worden verteld, waar niemand zelfs maar van vermoedt.

Wereldwijd zijn er ongeveer 500 soorten sint-janskruid. Om de maximale geneeskrachtige eigenschappen te verkrijgen, wordt het kruid alleen verzameld nadat er knoppen op zijn verschenen. Een andere naam voor de plant is bloedkruid. Dit komt doordat het kruid, als u het tussen uw handpalmen wrijft, een rode kleur krijgt.

In de volksmond wordt gezegd dat de plant 99 kwalen kan genezen, en velen zijn ervan overtuigd dat het een mens kan verlossen van magie en boze geesten. Vroeger mochten alleen kruidkundigen de plant verzamelen – alleen zij wisten waar ze sint-janskruid moesten zoeken en hoe ze het moesten snijden. Jonge meisjes geloofden dat als ze een drankje met het kruid dronken, ze snel en succesvol konden trouwen. Zelfs huizen werden met sint-janskruid berookt terwijl er gebeden werden voorgelezen, om het huis te beschermen tegen boze geesten.

Interessant is dat de plant ook gewaardeerd wordt in de cosmetologie. Sint-janskruid helpt bij een overmatige vette huid, acne en diverse huiduitslag. Het gebruik is eenvoudig: vries een aftreksel van sint-janskruid in ijsblokjesvorm en wrijf er elke ochtend uw gezicht mee in. Regelmatig gebruik van de plant versterkt nagels en haar. Sint-janskruidolie is nuttig bij het nemen van een bad: slechts een paar druppels zullen het vermoeide lichaam kalmeren en verfrissen.

Maar dit zijn nog lang niet alle interessante feiten:

1. Het extract van sint-janskruid heeft een krachtig kalmerend effect, daarom wordt het aan veel antidepressiva toegevoegd.
2. Als iemand een angststoornis heeft, zal de plant hetzelfde effect hebben als veel farmacologische middelen uit de groep van antidepressiva.
3. Veel medicijnen die worden aanbevolen aan vrouwen in de menopauze en bij PMS bevatten dit geneeskrachtige kruid.
4. De plant bestrijdt uitstekend migraine en chronische vermoeidheid. Nog een wetenschappelijk bewezen feit: sint-janskruid wordt gebruikt als middel dat het behandelingsproces van drugsverslaving vergemakkelijkt.
5. Als u preparaten op basis van sint-janskruid vergelijkt met traditionele medicijnen, dan geven de eerste vrijwel geen bijwerkingen en veroorzaken ze geen verslaving.

Zoals we zien is sint-janskruid werkelijk een verbazingwekkende plant, ondanks zijn onopvallende uiterlijk. Het belangrijkste is om te onthouden: matigheid is in alles belangrijk. Blijf gezond!

Foto van sint-janskruidthee