Wederik: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Het kruidachtige plant wederik heeft zijn naam gekregen omdat de bladeren sterk lijken op die van een wilg. In de volksmond wordt het ook wel wondkruid, weidethee, slangenwortel en penningkruid genoemd.

Chemische samenstelling

Uit onderzoek is gebleken dat de chemische samenstelling van wederik veel stoffen bevat die gunstig zijn voor het menselijk lichaam.

Looistoffen, tanninen en flavonoïden staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen en wondhelend vermogen. Tanninen, organische zuren (ascorbinezuur, kiezelzuur, chlorogeenzuur, cafeïnezuur), lactonen en saponinen normaliseren de spijsverteringswerking en brengen het maag-darmkanaal in orde.

De vitaminen in de plant verhogen de immuunkracht van het lichaam en het vermogen om bacteriële en virale infecties te weerstaan. Deze eigenschappen zijn vooral sterk bij vitamine C, dat in grote hoeveelheden in wederik aanwezig is tijdens de bloei. Bovendien vervullen de vitaminen, evenals een hele reeks andere stoffen in wederik, een antioxidantfunctie, waaronder mineralen en anthocyanen. Dankzij hun aanwezigheid wordt de stofwisseling verbeterd.

De reeds genoemde anthocyanen en flavonoïden hebben nog een belangrijke rol: ze kunnen de elasticiteit van de vaatwanden verhogen en de aanhechting van cholesterol erop tegengaan. In het bijzonder zijn de flavonoïden kaempferol en quercetine, evenals hun glycoside rutine (of vitamine P) en nog een component van wederik – silicium, hiervoor verantwoordelijk.

Het in de plant aanwezige arginine heeft een breed werkingsspectrum. Het kan weefsels regenereren, de reiniging van nieren en lever ondersteunen, de werking van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem bevorderen en de insulinesynthese stimuleren.

Hoe ziet het eruit en waar groeit het

Wederik is een kruidachtige plant die eenjarig, tweejarig of meerjarig kan zijn. Hij kan tot 2 meter hoog worden en lang – tot tweeënhalf maand – bloeien met gele bloemen die in hoge pluimvormige bloeiwijzen zijn verzameld, waardoor hij in de volksmond nog een bijnaam heeft gekregen: geelkop.

In werkelijkheid kan wederik niet alleen met gele, maar ook met witte of roze bloemen voorkomen, maar toch zijn ze meestal geel. Elke bloem afzonderlijk lijkt qua vorm op een klokje met vijf tandjes en evenveel verborgen meeldraden.

Wederik bloeit van juni tot augustus, waarna in augustus-september de vruchten rijpen – doosvruchten met een eivormige of bolvormige vorm.

De bladeren van de plant kunnen langwerpig, lancetvormig, met een gelijkmatige gave rand, eivormig zijn. Ze zitten aan de stengel tegenover elkaar - zowel in paren, als in 3, en zelfs in 4. Het bovenoppervlak van de bladeren is glad, het onderste is behaard. De stengels zijn meestal rechtopstaand, naar boven iets vertakt. Maar er zijn soorten met kruipende stengels.

De meeste vertegenwoordigers van de wederik groeien op het noordelijk halfrond, de grootste soortendiversiteit komt voor in de Noord-Amerikaanse regio's en in de landen van Oost-Azië. Maar sommige soorten verdragen de natuurlijke omstandigheden van het zuidelijk halfrond uitstekend: ze groeien in landen van Zuid-Amerika en beslaan gebieden in het zuiden van Afrika. Wederik is zeer wijdverspreid in Wit-Rusland. In Rusland kan men 8 soorten van de plant tegenkomen; deze groeit over het hele land, voornamelijk waar het klimaat gematigd is, hoewel struikgewas is waargenomen in de Kaukasus en op de Krim.

Wederik groeit het liefst op zonnige, vochtige plaatsen: langs rivieren, rond meren en vijvers, op goed vochtige, maar niet moerassige weilanden, aan de rand van bosstroken. De grond is bij voorkeur veenachtig; onder gunstige omstandigheden verspreidt wederik zich snel en kan het een agressor worden door nieuwe gebieden in te nemen.

Dankzij zijn opvallende uiterlijk, lange bloeiperiode en onderhoudsgemak is het geliefd bij tuinliefhebbers, die er graag hun tuinen mee versieren.

Soorten

Tegenwoordig zijn er bijna 150 soorten wederik, zowel natuurlijke als gecultiveerde.

De meest voorkomende en meest gebruikte voor medicinale doeleinden is de gewone wederik. Hij groeit zowel in Europa als in Aziatische landen, in Rusland en in Noord-Afrika. Hij houdt van vochtige grond, is niet bang voor stilstaand water; tuinliefhebbers hebben hem zelfs aangepast om te groeien in kleine tuinvijvertjes, geplant op een diepte van ongeveer 10 cm. Hij onderscheidt zich door lancetvormige bladeren en wordt tot 1 m hoog. Deze wederiksoort wordt onder imkers beschouwd als een goede honingbron.

De eikenbladwederik groeit in het wild in Europa. Hij groeit rond vijvers en meren, langs rivieren en stijgt zelfs de bergen in en komt voor in de subalpiene zone. Deze soort wordt niet hoger dan 30 cm, en de bladeren zijn veel breder en groter dan die van de gewone wederik. De bloemen staan niet in bloeiwijzen, maar afzonderlijk en worden gekenmerkt door lange bloemstelen. De maand waarin de eikenbladwederik begint te bloeien is mei.

De trosbloemige wederik, of kizljak, vestigt zich het liefst direct in het water, dicht bij de oever, of aan de rand van de oever. Hij wordt tot 60 cm hoog. De meeldraden zijn zo lang dat ze uit de kelk steken, waardoor de bloemen er pluizig uitzien.

De gestippelde wederik is een typische bewoner van bosrijke gebieden van West- en Centraal-Europa. De bladeren hebben de vorm van een brede lans. Hij bloeit relatief kort - ongeveer een maand. De gestippelde wederik heeft twee populairste variëteiten: Alexander en Goud Alexander. Beide onderscheiden zich door een rand langs de bladrand: bij de eerste variëteit is deze wit, bij de tweede goudkleurig.

Kluwenwederik is afkomstig uit China en is door bloemisten naar andere streken gebracht. Het jaar van zijn 'geboorte' wordt beschouwd als 1992, toen de eerste gegevens erover verschenen. Het heeft zeer mooie bloemen – geel met een rode vlek. De bladeren van de kluwenwederik zijn zeer sappig, rijk en heldergroen. De grootste interesse van tuinders wordt gewekt door de volgende cultivars:

1. Lisi – wordt gekenmerkt door bolvormige bloeiwijzen.
2. Outback Sunset – dit ras wordt gekenmerkt door een gele streep op de donkergroene bladeren.
3. Perzisch tapijt – de groene bladeren zijn dooraderd met rode nerven.
4. Perzisch chocolade – dit ras heeft purperen bladeren, die in de herfst niet afsterven.

Lysimachia clethroides, ook wel 'clethroides' genoemd, groeit in het wild in de Russische kraj Primorje. Zijn naam dankt hij aan de uiterlijke gelijkenis van de wortelstok met die van het lelietje-van-dalen. De stengels worden slechts 20 cm hoog, met aan de uiteinden even lange aarvormige bloeiwijzen bestaande uit kleine, zuiver witte bloemen. De Lysimachia clethroides bloeit laat, in de laatste dagen van juni, en bloeit slechts 2 tot 3 weken. In de jaren 90 werd deze soort een veelvoorkomende gast in tuinen. Van de cultivars komt men het vaakst de volgende tegen:

1. Lady Jane – de totale hoogte van de plant (inclusief de bloeiwijze) kan 60–90 cm bereiken.
2. Geisha – dit is een bontbladig ras; de bladeren zijn aan de randen omzoomd met een beige-crème kleurige rand.

Kruipende wederik (Lysimachia nummularia) – groeit in Japan, landen van het Noord-Amerikaanse continent en Europa aan de randen van moerassen, rivieren of meren, op overstromingsweiden, maar kan ook schaduw verdragen in bossen. Het is een meerjarige bodembedekker met liggende stengels. De stengellengte is echter klein – ongeveer 30 cm. De bloeitijd hangt volledig af van hoeveel zon de plant krijgt: op goed verlichte plaatsen bloeien de bloemen vanaf eind mei, op schaduwrijke plaatsen later. De meest voorkomende cultivar is Aurea, gekenmerkt door groenachtig gele bladeren.

Franjewederik (Lysimachia ciliata) – komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika, maar wordt ook gekweekt in Rusland. Het is een mooie plant met een hoogte van niet meer dan een halve meter. Het heeft buitengewoon mooie bladeren – breed, wijnrood van kleur. Bloeit laat – in augustus.

Zwartpaarse wederik (Lysimachia atropurpurea) is afkomstig uit Griekenland. Zijn naam dankt hij aan de aarvormige bloeiwijzen, bestaande uit kleine, diep donkerbordeauxrode bloemen. Het meest gangbare gekweekte ras is Beaujolais. Het begint de eigenaar te verblijden met bloei vanaf eind juli.

Lysimachia ephemerum groeit in Europa, in het zuidwesten. De plant kenmerkt zich door vorstbestendigheid, snelle groei en kan een hoogte van 1 m bereiken. Het is een van de oudste cultuurplanten, wordt sinds de 19e eeuw in tuinen gekweekt.

Oogst en opslag

Wederik wordt verzameld wanneer hij bloeit. Het weer moet droog en zonnig zijn, de tijd van de dag – tegen de middag, wanneer de dauw is opgetrokken. Het is beter om geen planten te nemen in de buurt van wegen of nederzettingen. Om zeker te zijn van de ecologische zuiverheid van het materiaal, moet men naar de bosrand, de weilanden, het meer of de groeve gaan.

Voor medicinale doeleinden is al het groen van de plant geschikt. Daarom snijdt u de stengel met een snoeischaar, een scherp mes of zelfs een sikkel, zoals uw grootmoeder gebruikte, op ongeveer 5–6 cm van de grond. Vervolgens sorteert u het kruid, waarbij u zorgvuldig droge, gescheurde, door insecten aangevreten of donker geworden delen verwijdert, waarna u het in kleine stukjes van 5 tot 7 cm snijdt en wast. Het gewassen materiaal legt u op schoon papier of gaas in de schaduw op de tocht. De luchttemperatuur moet daarbij minstens 24–25 graden zijn, anders droogt het kruid niet, maar rot het. Als het weer koel is, kunt u de wederik beter drogen in een elektrische droger.

Het gedroogde materiaal legt u in kartonnen dozen, papieren zakken of zakjes van katoenen stof. In deze vorm kan de geneeskrachtige plant tot twee jaar worden bewaard.

U kunt sap van de wederik bereiden. Laat na het wassen van het groen het water ervan afdruipen, pureer het vervolgens in een blender tot een pasta en pers het uit door een kaasdoek die in 4–6 lagen is gevouwen. Het sap kunt u in de koelkast bewaren, maar het blijft daar niet langer dan twee maanden goed; in de vriezer blijft het enkele jaren nuttig.

Geneeskrachtige eigenschappen van wederik

Het is vastgesteld dat geneeskrachtige middelen bereid uit wederik een gunstige invloed hebben op het bloedvatenstelsel doordat zij de vaten elastischer maken en voorkomen dat cholesterolplaques zich op hen vastzetten, en helpen de doorgankelijkheid van de vaten onder controle te houden.

Preparaten op basis van de geneeskrachtige plant (en zelfs gewoon tot poeder gemalen gedroogd materiaal) worden aanbevolen bij snijwonden, brandwonden en schaafwonden, omdat ze een bloedstelpende, wondhelende en samentrekkende werking hebben. De samentrekkende werking wordt ook gebruikt bij de behandeling van diarree.

De galafdrijvende en krampstillende eigenschappen van de geneeskrachtige plant zijn toepasbaar om de werking van de lever, galwegen en het maag-darmkanaal te reguleren. Voor deze doeleinden gebruikt u vaker niet het groene deel van de plant, maar de wortelstokken. In deze gevallen helpen ook de pijnstillende vermogens van wederik. Hiermee kunt u ook pijnlijke gewrichten verdoven – kompressen, lotions en applicaties worden aangebracht bij reuma, verwondingen, kneuzingen, verrekkingen en ontwrichtingen.

Bovendien heeft wederik antiseptische eigenschappen, dus u kunt de daaruit bereide preparaten gebruiken voor de behandeling van vochtige hoest, het gorgelen bij keelpijn, en ook voor het verhelpen van tandheelkundige problemen – wondjes en zweertjes bij stomatitis. Infusies en afkooksels genezen niet alleen ontstekingsprocessen, maar verhelpen ook een slechte adem. De antiseptische en bloedstelpende eigenschappen van de plant worden ook in de gynaecologie gebruikt.

De aanwezigheid van een grote hoeveelheid vitamine C helpt het menselijk lichaam niet alleen sneller te herstellen na een verkoudheid en ARVI, maar geeft ook kracht na langdurige, slopende inwendige ziekten, vermindert zwakte en verbetert de stemming. Vitamine C voorkomt scheurbuik goed, en wederik kan ook worden gebruikt voor de behandeling van de beginstadia van deze ziekte.

Wederik in de volksgeneeskunde

Wederik wordt al lang gebruikt door beoefenaars van de Tibetaanse en Chinese geneeskunde, die van hun wijze voorgangers diepe en oude geneeskundige tradities overnemen. Natuurlijk gebruiken zij voor hun genezende preparaten die zeldzame plantensoorten die in hun streken groeien.

Maar ook in ons land weten volksgenezers raad met kruidengenezing, maar in hun arsenaal bevindt zich de gewone wederik. Het is de meest wijdverspreide over de hele wereld, maar het geneeskundige effect van het gebruik ervan is niet minder.

De volksgeneeskunde heeft geleerd om met wederik spruw, reuma te genezen, eczeem en dermatitis te verlichten, etterende wonden, schrammen, brandwonden aan de buitenkant te genezen, bloedingen te stoppen, gewrichtspijn te verlichten, te helpen bij stomatitis en parodontose, het spijsverteringsproces te verbeteren. Er is opgemerkt dat deze medicinale plant pijn en zwellingen bij insectenbeten verlicht en nog vele andere problemen oplost: het kalmeert opgewonden zenuwen en helpt de slaap te normaliseren, de bloeddruk te verlagen, het humeur te verbeteren en het immuunsysteem te versterken.

Genezers schrijven afkooksels, aftreksels en tincturen voor, versgeperst sap van wederik, bij verkoudheid raden ze thee aan. Al deze medicinale vormen zijn goed – elk voor een specifieke aandoening. Het belangrijkste is om niet te vergeten voor het begin van het gebruik van middelen de behandelend arts te raadplegen.

Tegen conjunctivitis

Pers 2 eetlepels sap uit, verdun het met dezelfde hoeveelheid gekookt water en druppel het 2 keer per dag in beide ogen tot herstel optreedt. Met dezelfde druppels kan men een verstopte neus bij verkoudheid behandelen.

Voor het reinigen van de lever

Om de lever te reinigen, van gifstoffen en afvalstoffen te ontdoen, moet men een tinctuur op wodka bereiden: meng 2 flinke eetlepels (met een kop) van het kruid met een glas goede wodka en laat het 7 tot 10 dagen in een donkere glazen container trekken. Zeef het en drink voor de lunch en het diner, door 20 druppels in een likeurglas te druppelen en aan te vullen met water tot de rand.

Tegen hepatitis en leveraandoeningen

Men moet een extract bereiden van 50 g gedroogde wortelstokken. Laat het 2 weken in 500 ml goede, beproefde wodka trekken op een donkere, koele plaats. Neem het gedurende maximaal 10 dagen voor het ontbijt, de lunch en het diner, 20 druppels, verdund in 50 ml water.

Bij problematische spijsvertering

Om problemen in het spijsverteringsproces te verhelpen, maagklachten te verlichten en van constipatie af te komen, schrijven genezers een aftreksel voor. Giet ongeveer een theelepel gedroogd kruid met 250 ml kokend water en laat het 50-60 minuten onder deksel trekken. Drink eenmalig 50 ml per dag. Dit middel helpt ook bij bloedarmoede, artritis en als spoeling bij stomatitis, gingivitis en parodontose.

Thee bij verkoudheid

Deze thee kan men drinken, en ook is het nuttig om bij keelpijn de keel ermee te gorgelen. Zet 60 g droog bladgroen van de plant met een liter net gekookt water en laat het trekken zoals gewone thee.

Voor het verbeteren van de bloedstroom

Dit middel verbetert de bloedvaten en dient als preventie van atherosclerose. Maal 10 g gedroogde wortelstok van wederik in een koffiemolen, zet het in een thermoskan met 250 ml kokend water en laat het 40–45 minuten staan. Zeef het en drink het gedurende 2 weken, 50–70 ml voor elke maaltijd. U kunt een dichte katoenen doek in de warme geneeskrachtige oplossing weken en deze op de huid leggen die is aangetast door eczeem of dermatitis. Herhaal de procedure 's ochtends en 's avonds.

Tegen natte hoest

Overgiet 2 eetlepels gedroogde wederik met 500 ml kokend water en laat het 20–25 minuten trekken. Drink in één keer een glas van het aftreksel, voeg daarbij een lepel honing. U kunt het het beste 's avonds voor het slapengaan innemen.

Tegen verrekkingen en artritis

Pluk verse bladeren van wederik, spoel ze en maal ze in een blender. Leg de verkregen pasta op een katoenen doek en leg deze gedurende 30–40 minuten op het pijnlijke gewricht. Dit middel helpt de toestand bij artritis, reuma, kneuzingen en verrekkingen te verlichten.

Tegen spruw

Bereid een oplossing voor vaginaal spoelen: laat 2 eetlepels gedroogde wederik, overgoten met 500 ml kokend water, gedurende 20–25 minuten op een waterbad trekken. Zeef het en gebruik het voor een vaginale spoeling bij spruw, tweemaal daags. De behandelingskuur duurt een week. Het volgens dit recept bereide middel is effectief tegen oedeem als u het 4 tot 5 keer per dag drinkt, onafhankelijk van de maaltijden.

Om bloedingen te stoppen

Om menstruatiebloedingen te verminderen, helpt een aftreksel bereid uit een eetlepel gedroogde wederikbladeren en een klein glas kokend water. Giet het water over het kruid en laat het 6 uur trekken. Zeef het en drink het resulterende mengsel in twee porties – 's ochtends en 's avonds. De kuur duurt een week.

Tegen hoofdpijn

Bij verkoudheid of griep heeft men vaak last van hoofdpijn. Om ervan af te komen, moet u een mengsel bereiden van 2 eetlepels gedroogde wederik, kamille en rozemarijn. Meng de kruiden en giet er 400 ml kokend water overheen. Neem het na afkoelen en zeven. Verdeel het resulterende mengsel in 2 porties – voor overdag en 's avonds.

Soorten geneeskrachtige bereidingen

Om wederik als geneeskrachtig middel te gebruiken, kunt u aftreksels, oogdruppels en neusdruppels, afkooksels, tincturen bereiden of thee zetten. U kunt eenvoudig het gedroogde en tot poeder vermalen kruid op snijwonden, wonden, schaafwonden en brandwonden strooien.

Aftreksel

U kunt thuis zelf een aftreksel van wederik bereiden. Doe hiervoor in een kleine pan of mok met deksel 2 opgehoopte eetlepels gedroogd kruid en giet er 0,5 liter kokend water overheen. Laat het een uur trekken, zeef het en drink het. Bij hoest of hoofdpijn neemt u driemaal daags een eetlepel van het aftreksel. Dit middel helpt ook tegen obstipatie, scheurbuik en bloedarmoede.

Tinctuur

Om de krachten te herstellen na een langdurige ziekte, kunt u een tinctuur op wodka innemen. Doe hiervoor 2 eetlepels verse wederikgroen in een donkere glazen fles met 200 ml kwaliteitswodka, sluit de fles goed af en plaats deze in een kast, uit de buurt van zonlicht. U kunt de fles af en toe tevoorschijn halen en schudden. Na een week haalt u de fles uit de kast, filtert u de tinctuur en drinkt u deze vier keer per dag, elke keer 15-20 druppels.

Het is nuttig om met deze tinctuur vuile wonden of schaafwonden te spoelen.

Afkooksel

Om een afkooksel van wederik te bereiden, giet u kokend water over de gedroogde wederik. Neem 400 ml vloeistof op 40 g geneeskrachtig kruid. Laat het een half uur op een waterbad trekken. Haal van het vuur, laat afkoelen tot kamertemperatuur en zeef. Drink 100 ml voor het ontbijt en het avondeten. Het helpt het immuunsysteem te versterken, hoest te kalmeren en hoofdpijn te verlichten.

Met het warme afkooksel kunt u kompressen maken als uw gewrichten pijn doen of als uw gekneusde arm of been pijn doet. Breng het kompres gedurende ongeveer 3 uur aan op de pijnlijke plek en wikkel het in met een sjaal of een wollen doek.

Toepassing in de cosmetologie

Aangezien wederik antiseptische en wondhelende eigenschappen heeft, kunt u er verschillende huidontstekingen mee verlichten. Met preparaten op basis van deze heilzame plant kunt u de huid ook hydrateren en een gezonder en aantrekkelijker uiterlijk geven. Ze zijn ook goed voor het haar, omdat u het ermee kunt versterken en haaruitval kunt tegengaan. Middelen van wederik stimuleren de haargroei, en als u ze systematisch gebruikt, kunt u bereiken dat de lokken mooi en glanzend worden. Voor deze doeleinden wordt meestal een afkooksel of aftreksel gebruikt. U kunt ook 2-3 druppels sap uit het kruid toevoegen aan de conditioner die u gewoonlijk gebruikt. Het effect zal al na de derde of vierde wasbeurt merkbaar zijn.

Gezichtstoner.

Om een tonic te bereiden, moet u eerst een aftreksel maken: giet 200 ml heet water over 2/3 eetlepel fijngemalen gedroogd wederikkruid. Laat het aftreksel trekken tot het kamertemperatuur heeft. Zeef het aftreksel en wrijf er 's avonds voor het slapengaan uw gezicht mee in. Het helpt bij pustuleuze ontstekingen, huiduitslag en irritatie.

Genezende blokjes

Verdun het sap dat uit het wederikgroen is geperst met water: neem 5 delen gekookt water op 1 deel sap. Meng het, giet het in ijsblokvormpjes en plaats ze in de vriezer. Gebruik ze naar behoefte om het gezicht mee te wrijven. De huid wordt voorzien van vitamines en de teint verbetert.

Haarspoeling

Bereid een afkooksel van wederik: giet een halve liter kokend water in een pan over 2 eetlepels kruid – gedroogd of vers geplukt. Zet het een half uur op een waterbad, haal van het vuur en wacht tot het is afgekoeld tot kamertemperatuur. Zeef het en verdun het verkregen afkooksel met water in een verhouding van 1:1. Was uw haar met shampoo, spoel het uit en spoel uw haar vervolgens met het genezende aftreksel van wederik.

Contra-indicaties voor gebruik

Net als bij elk geneeskrachtig kruid, zijn er een aantal beperkingen voor het gebruik van wederik. U dient het niet te gebruiken als u lijdt aan spataderen, trombose of een verhoogde bloedstolling. Voor patiënten met hoge bloeddruk en vaatverkalking zijn preparaten op basis van wederik verboden.

Bovendien is het heel goed mogelijk dat u een individuele intolerantie voor de plant heeft.

Voordat u begint met het behandelen met geneeskrachtige preparaten van wederik, moet u dit beslist bespreken met uw behandelend arts en van hem de juiste aanbevelingen krijgen.

Foto van wederik