Winterliefde: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties
Winterliefde is een kruid dat bekend staat om zijn geneeskrachtige eigenschappen. De plant wordt al meer dan 1400 jaar gebruikt in de alternatieve geneeskunde en is bovendien onderwerp van studie in de farmaceutische wetenschap. Het wordt gebruikt voor de productie van voedingssupplementen en kruidenpreparaten. Geneesmiddelen van winterliefde kunnen ook thuis worden bereid. Het is vooral belangrijk om te weten waar het goed voor is en hoe het correct te gebruiken.
- Chemische samenstelling
- Hoe ziet het eruit en waar groeit het
- Soorten
- Oogst en opslag
- Geneeskrachtige eigenschappen van het winterliefdekruid
- Voor vrouwen
- Voor mannen
- Voor kinderen
- Bij gewichtsverlies
- Winterliefde in de volksgeneeskunde: recepten
- Soorten geneeskrachtige samenstellingen met winterliefde
- Aftreksel
- Tinctuur
- Afkooksel
- Thee
- Toepassing in de cosmetologie
- Compressen tegen donkere kringen en vaatspinnetjes
- Verjongende lotion
- Haarbalsem
- Tinctuur tegen acne
- Afvegen met ijsblokjes
- Contra-indicaties voor gebruik
Chemische samenstelling

De geneeskrachtige eigenschappen van winterliefde zijn het resultaat van een rijke samenstelling met meer dan dertig organische en anorganische verbindingen. Schermbloemige winterliefde is de koploper onder de vertegenwoordigers van het geslacht wat betreft antioxidantconcentratie. Deze antioxidanten hebben een uitgesproken antikankerwerking, verjongende eigenschappen en een herstellend vermogen. Maar het kruid bevat ook andere nuttige stoffen met therapeutische waarde:
- organische zuren (galluszuur, salicylzuur);
- fenolen;
- esters;
- triterpenoïden
- glycosiden en saponinen;
- bitterstoffen – urson en andere;
- looistoffen;
- rutine;
- vitaminen uit de B-groep;
- kaliumverbindingen;
- magnesium;
- nikkel;
- ijzer;
- koper.
De aanwezigheid van alle genoemde componenten in het kruid is een feit, bevestigd door laboratoriumanalyses en onderzoek. Alle genoemde stoffen hebben een hoge concentratie en kunnen daarom het menselijk lichaam beïnvloeden.
Hoe ziet het eruit en waar groeit het
Winterliefde is een plantengeslacht dat voorkomt in bosgebieden, voornamelijk op het noordelijk halfrond. Deze plant wordt in veel andere regio's kunstmatig gekweekt. Het geslacht omvat vele uiteenlopende soorten, maar onder alle anderen onderscheiden kruidengenezers de schermbloemige winterliefde. Botanische kenmerken van de plant:
- Ontwikkeld kruipend wortelstelsel.
- De hoogte van de plant is ongeveer 20–25 cm.
- De bladeren van de plant zijn groenblijvend, leerachtig en stevig, diepgroen van kleur, lancetvormig en afwisselend aan de stengels gerangschikt.
- De bloeiwijzen bestaan uit 5–8 hangende, niet al te grote bloemen. De bloemen zijn witrood of rozeachtig van tint.
De Zimoljoebka kenmerkt zich door een lange bloeiperiode en kan zich effectief voortplanten via zaden. Toch vermeerdert deze plant zich veel beter op vegetatieve wijze. Wanneer u een verplaatsing moet uitvoeren, kunt u daarom stekken of worteluitlopers knippen en de bloem in uw tuin opnieuw planten. De grond moet een neutrale pH hebben. De plantplaats moet in de halfschaduw liggen. De Zimoljoebka houdt van vocht, maar verdraagt geen stilstaand water bij de wortels, die daardoor beginnen te rotten.
Soorten
Het geslacht Zimoljoebka omvat enkele tientallen variëteiten, waarvan niet alle voor medicinale doeleinden kunnen worden gebruikt. De therapeutisch waardevolle soort is de schermbloemige Zimoljoebka. Maar er zijn ook andere variëteiten met een bijna identieke samenstelling. Het verschil is dat de schermbloemige Zimoljoebka alle actieve componenten in een significante concentratie bevat, en daarom is zij uit de diversiteit aan soorten door specialisten in de fytotherapie gekozen als medicinale plant.
Behalve de schermbloemige Zimoljoebka zijn er nog twee vertegenwoordigers in dit plantengeslacht die een identieke samenstelling hebben, hoewel ze minder vaak in de volksgeneeskunde worden gebruikt.
- De Japanse Zimoljoebka is een vergelijkbare plant die voornamelijk in Azië voorkomt, waar ze hoog gewaardeerd wordt om haar antitumor eigenschappen.
- De pluimvormige Zimoljoebka is wijdverspreid in de landen van het noordelijk halfrond en is populair in de boszone van Amerika.
Deze variëteiten van Zimoljoebka groeien voornamelijk in de natuurlijke omgeving. Maar het is mogelijk ze te kweken in kunstmatig gecreëerde omstandigheden. Daarvoor moet u een geschikte beschaduwde plek kiezen met vruchtbare leemgrond. Het is aan te raden een plaats in de halfschaduw te kiezen. Vaak wordt Zimoljoebka in huis gekweekt, maar de plant is vrij veeleisend in de verzorging en verdraagt geen overmatig vocht. Potten met een dergelijke plant mogen niet op vensterbanken aan de zonzijde worden geplaatst. Een overschot aan ultraviolette straling kan de plant schaden.
Al deze soorten Zimoljoebka worden al sinds de oudheid voor genezing gebruikt. De schermbloemige Zimoljoebka werd een populaire geneeskrachtige plant dankzij de indianen, die haar magische eigenschappen toeschreven, omdat ze op dat moment haar uitgesproken therapeutische vermogens niet konden verklaren.
Oogst en opslag
Het verzamelen en verwerken van Zimoljoebka is zeer gemakkelijk, omdat u dit drie keer per jaar kunt doen. Deze plant bloeit drie keer tijdens de hele zomer uitbundig. De timing hangt af van de klimatologische kenmerken van de regio waarin de Zimoljoebka groeit. Over het algemeen vindt de bloei plaats in de tweede helft van elke zomermaand. In regio's met een warmer en milder klimaat kan de bloei tot eind september duren. In deze periodes, wanneer het kruid actief zijn knoppen opent, kunt u beginnen met oogsten.
Voor de verwerking worden vrijwel alle delen van de planten gebruikt, maar u moet wel iets weten over de kenmerken van elk deel.
- Bloemen die tijdens de piek van de bloei worden verzameld, bevatten de maximale concentratie actieve componenten.
- Het kruid (bladeren en stengels) heeft een lagere concentratie van therapeutisch belangrijke componenten.
- De wortelstok hoopt een massa waardevolle stoffen op, maar tijdens het drogen en bewaren vervliegt het grootste deel ervan, dus is het beter om het kruid en de bloeiwijzen te verzamelen.
Om de bloeiwijzen te verzamelen en te prepareren, moet u ze afsnijden, een stuk schone natuurlijke stof op een horizontaal oppervlak uitspreiden en ze uit de buurt van zonlicht drogen.
U hoeft het kruid en de bloeiwijzen niet apart te verzamelen, maar kunt de planten bij de wortel afsnijden, waarbij u 2–5 cm van het bovengrondse worteldeel laat staan. In deze vorm kunnen de planten worden gedroogd op uitgespreid schoon papier of stof. Nadat het kruid volledig is gedroogd, moet u het in luchtdichte opslagcontainers of in stoffen zakken doen. Dit zijn de basisopslagregels:
- In de ruimte waar het plantaardige materiaal wordt bewaard, mag het niet vochtig zijn.
- Het is belangrijk dat het kruid wordt bewaard op een plek waar geen sterke vreemde geuren zijn.
- De maximale bewaartermijn is 3 jaar.
- Als er schimmel op het kruid verschijnt of het een onaangename geur begint af te geven, is het verboden het als medicinaal grondstof te gebruiken.
Velen denken dat de beste plek om kruiden te bewaren de keuken is. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat medicinale grondstoffen alleen in de keuken kunnen worden bewaard als ze zich in afgesloten, luchtdichte glazen potten bevinden. Anders zullen dampen, temperatuurschommelingen en vreemde geuren de bewaartermijn aanzienlijk verkorten.
Geneeskrachtige eigenschappen van het winterliefdekruid
Zimoljoebka is een farmacopeeplant, erkend in Duitsland en de Verenigde Staten van Amerika. Daarnaast worden de geneeskrachtige eigenschappen ervan op grote schaal gebruikt in de alternatieve geneeskunde. Door de rijke samenstelling kan dit kruid uitgesproken therapeutische effecten in het menselijk lichaam teweegbrengen zonder gevaarlijke bijwerkingen of schade aan de gezondheid. Specialisten op het gebied van fytotherapie, evenals wetenschappers die de samenstelling en farmacologische eigenschappen van plantaardig materiaal bestuderen, hebben er 12 therapeutische effecten van Zimoljoebka geïdentificeerd.

- Door de aanwezigheid van bitterstoffen en organische zuren kan Zimoljoebka nierstenen oplossen en uit het lichaam verwijderen. Het kruid mag alleen worden gebruikt in de vroege stadia van niersteenlijden, omdat het naast het vermogen om stenen te vergruizen ook een vochtafdrijvend effect heeft.
- Het kruid bevat unieke bitterstoffen die een hepatoprotectieve werking hebben, levercellen beschermen en de lever reinigen. Ze stimuleren de galproductie, reinigen en dragen bij aan de geleidelijke afbraak van galstenen.
- Vanwege de aanwezigheid van bitterstoffen en esters stimuleert Zimoljoebka ook de productie van spijsverteringsenzymen, verbetert de spijsvertering en verhoogt de verteerbaarheid van voedsel.
- Zimoljoebka heeft een gunstig effect op de gezondheid van de nieren, heeft antibacteriële en ontstekingsremmende effecten. Het innemen van een aftreksel van het kruid in het kader van een complexe therapie bij infecties van de urinewegen geeft goede resultaten.
- Wintergroen helpt bij migraine en vaatkrampen. Het kan de bloeddruk in balans brengen, ontspannen, krampen verlichten en het herstel van zenuwweefsel versnellen.
- Wintergroen heeft het vermogen om zweren en langdurig niet-genezende wonden te genezen, ongeacht hun locatie. Het versnelt de littekenvorming van postoperatieve hechtingen, helpt bij maagzweren en trofische ulcera.
- Dankzij de antiseptische, antibacteriële en antivirale werking levert wintergroen resultaten bij verschillende infectieziekten van de huid, ogen en slijmvliezen.
- Dit kruid is een krachtige stimulator van het immuunsysteem. Het bevordert snel herstel bij verschillende traag verlopende ontstekingsprocessen, ondersteunt het lichaam na ernstige ziekten en versnelt het herstel.
- De plant wordt gebruikt bij gewrichtsaandoeningen en heeft een licht pijnstillend effect, het vervangt en vult gedeeltelijk de behandeling met niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen aan.
- Wintergroen activeert herstelprocessen bij long- en bronchiale aandoeningen van infectieuze oorsprong, wordt gebruikt bij de behandeling van alle vormen van tuberculose als aanvulling op antibiotische therapie.
- Het kruid is effectief bij diabetes mellitus en is ook een krachtig preventief middel. Het normaliseert de bloedsuikerspiegel en herstelt gedeeltelijk de gevoeligheid van cellen voor insuline.
- De plant heeft het vermogen om de bloedvorming te stimuleren en reinigt het lymfestelsel.
Dankzij een dergelijke uitgebreide lijst van geneeskrachtige eigenschappen en enorm potentieel maakt schermbloemig wintergroen deel uit van vele therapeutische en preventieve kruidenmengsels.
Voor vrouwen
Wintergroen heeft een bijzondere invloed op het vrouwelijk lichaam, omdat het de hormoonproductie kan harmoniseren en de balans kan ondersteunen. Wintergroen geeft resultaten bij de behandeling van oncologische aandoeningen van het vrouwelijke voortplantingssysteem. Ook wordt het kruid gebruikt bij de behandeling van de volgende vrouwelijke aandoeningen:
- adnexitis;
- baarmoederhalserosie;
- cysten en andere soorten goedaardige nieuwvormingen;
- menstruatiestoornissen.
Reeds in de oudheid bewaarden vroedvrouwen in elk dorp wintergroen in hun verbanddoos, omdat deze plant in staat was om baarmoederbloedingen snel te stoppen en het herstel van kraamvrouwen bij gecompliceerde bevallingen te versnellen. En vandaag de dag wordt wintergroen gebruikt in kruidenpreparaten, qua effectiviteit niet onderdoend voor waterpeper.
Voor mannen
Voor de mannelijke gezondheid wordt wintergroen gebruikt als afzonderlijk geneeskrachtig kruid en in mengsels. Deze plant heeft over het algemeen een gunstige invloed op het mannelijk lichaam en heeft ook een preventieve en therapeutische invloed op het voortplantingssysteem.
Geneeskrachtige eigenschappen van wintergroen die vooral belangrijk zijn voor mannen:
- Ondersteuning van de prostaatfunctie, preventie en behandeling van oncologische aandoeningen van dit orgaan.
- Stimulatie van de aanmaak van hormonen die verantwoordelijk zijn voor libido en voortplantingsfunctie.
- Behandeling van urineweginfecties.
- Verlenging van de reproductieve periode en preventie van vroege impotentie.
Daarnaast kunnen mannen die zware lichamelijke arbeid verrichten en sporten, Winterliefde (schermbloemige) innemen. Een aftreksel van deze plant helpt u snel uw krachten te herstellen en uw uithoudingsvermogen in de sport te verbeteren.
Voor kinderen
Voor kinderen onder de 12 jaar is het gebruik van plantaardig materiaal van Winterliefde ten strengste verboden, omdat dit een negatieve invloed kan hebben op de lichamelijke ontwikkeling en kan leiden tot ernstige allergische reacties. Voor kinderen ouder dan 12 jaar zijn aftreksels op basis van Winterliefde toegestaan, maar alleen na overleg met een arts of fytotherapeut, aangezien er bij een onjuiste dosering een verhoogd risico op bijwerkingen bestaat.
Voor kinderen ouder dan 12 jaar is Winterliefde (schermbloemige) niet minder nuttig dan voor volwassenen. U kunt deze plant zowel preventief als ter behandeling van de volgende kinderziekten innemen:
- cystitis, nieraandoeningen;
- stomatitis;
- streptokokken- en stafylokokkenhuidaandoeningen;
- postoperatieve toestanden;
- verminderde immuniteit.
Ook kan het kruid in het kader van een combinatietherapie worden gebruikt om de normale toestand bij diabetes type II bij kinderen te ondersteunen.
Bij gewichtsverlies
Winterliefde is een plant die de stofwisseling kan activeren, en wordt daarom gebruikt om overgewicht te bestrijden. Dankzij het vermogen om het lichaam van gifstoffen te reinigen, versnelt het kruid niet alleen het proces van het verliezen van overtollig gewicht, maar draagt het ook bij aan een gezondere conditie.
De effectiviteit van het kruid bij gewichtsverlies is te danken aan de volgende eigenschappen:
- Het activeert het spijsverteringsproces en maakt het efficiënter door de stimulatie van de enzymproductie.
- Het versnelt de stofwisselingsprocessen, wat de snelheid van de vetverbranding beïnvloedt.
- Het stimuleert de uitscheiding van gifstoffen en afvalstoffen.
- Het heeft een vochtafdrijvend effect, waardoor het snel overtollig vocht uit het lichaam verwijdert.
Voor gewichtsverlies wordt Winterliefde apart of als onderdeel van mengsels als thee gebruikt. Tegenwoordig produceren farmaceutische bedrijven voedingssupplementen die grondstoffen van deze plant bevatten.
Winterliefde in de volksgeneeskunde: recepten
U kunt het volledige geneeskrachtige potentieel van de plant alleen benutten door de recepten correct te kiezen, overeenkomstig de diagnose, en door de aanbevelingen met betrekking tot de duur van de kuur op te volgen.

- Bij diabetes moet u na elke maaltijd een waterig aftreksel van het kruid innemen. Het is beter om het aftreksel meteen voor de hele dag te bereiden – 1,5 eetlepel op 500 ml kokend water. Drink 100 ml per inname.
- Bij oncologische aandoeningen kunt u het beste een alcoholisch aftreksel gebruiken, 20 druppels 3 keer per dag. De duur van de behandelingskuur is 3 maanden, maar elke 20 dagen moet u een korte pauze nemen.
- Bij infectieuze huidziekten wordt Winterliefde inwendig en uitwendig gebruikt. Uitwendig kunt u kompressen maken en zweren spoelen met het aftreksel. Inwendig neemt u 3 keer per dag 20 druppels van de alcoholische tinctuur, voor de maaltijd.
- Bij stomatitis moet u een waterig aftreksel gebruiken om de mondholte 5–6 keer per dag te spoelen. Het aftreksel wordt bereid met een snufje zuiveringszout, door 1 theelepel droge bloemen met 200 ml water te overgieten.
- Bij een lage weerstand drinkt u een infusie van wintergroen en echinacea, waarbij u 2 eetlepels kruid op 500 ml water laat trekken. U neemt 100 ml 2 keer per dag gedurende drie weken.
- Tegen tuberculose laat u in een thermosfles 2 eetlepels kruid trekken in 400 ml kokend water. U drinkt 50 ml 3 keer per dag.
- Bij zweren en bloedingen drinkt u voor de maaltijd 150 ml van het afkooksel, warm. Laat op een waterbad gedurende 5 minuten 3 eetlepels grondstof in 1 liter water koken.
- Tegen prostatitis gebruikt u een wodka-tinctuur, 1 eetlepel 2 keer per dag.
- Voor het spijsverteringsstelsel bij maagzweren, cholecystitis en pancreatitis neemt u een alcoholische tinctuur, 30 druppels 3 keer per dag. De duur van de kuur is maximaal 30 dagen, daarna moet eenzelfde pauze volgen.
- Voor het urinewegstelsel is alleen een waterige infusie geschikt; het gebruik van middelen op alcohol wordt afgeraden. U moet de infusie 4 keer per dag drinken bij blaasontsteking, 50 ml. Bij chronische nieraandoeningen wordt aanbevolen om elke dag te beginnen met thee waarin dit kruid is verwerkt.
- Tegen vrouwenziekten en bij menstruatiestoornissen neemt u een infusie op basis van hopbellen en wintergroen, gemengd in een verhouding van 1:1. Op een eetlepel grondstof neemt u 400 ml kokend water; laat het beste trekken in een thermosfles.
- Bij bloedingen gebruikt u een alcoholische tinctuur volgens dit schema. Dag 1: 5 keer 20 druppels. Dag 2: 3 keer 20 druppels. Dag 3: 2 keer 20 druppels. Op dag 4 en 5 neemt u 's ochtends 20 druppels. Als er op de derde dag geen resultaat is en de bloeding niet stopt, wacht dan niet – het is belangrijk om een arts te raadplegen, want bij een groot bloedverlies bestaat er risico voor leven en gezondheid.
Wie zich met wintergroen wil behandelen en verbeteren, dient vooraf een lichamelijk onderzoek te ondergaan om contra-indicaties uit te sluiten. Ook is het bij chronische aandoeningen belangrijk om het gebruik van plantaardige middelen af te stemmen met uw behandelend arts. Indien mogelijk is het ook raadzaam om een specialist in fytotherapie te raadplegen om een optimaal therapieschema te ontwikkelen.
Soorten geneeskrachtige samenstellingen met winterliefde
Het bereiden van medicijnen uit wintergroen kan thuis, maar het is belangrijk om de verhoudingen en de bereidingsregels te kennen. Er is niets moeilijks aan – de recepten zijn eenvoudig en vereisen geen kennis van farmaceutische technologieën. Voor behandeling en preventie volstaan de basale medicinale vormen die u zelf kunt maken.
Aftreksel
Een waterige infusie van plantaardig materiaal is de eenvoudigste en snelste medicijnvorm om te bereiden. Het nadeel van infusies is dat ze niet lang bewaard kunnen worden. Maar dat is geen probleem, want u kunt dagelijks een verse portie maken volgens de volgende instructie:
- Doe 2 eetlepels kruid in een schone container;
- giet er kokend water (500 ml) bij;
- laat het afgedekt 1 uur trekken.
Na een uur moet u de infusie beslist zeven, omdat bij langer trekken het te sterk wordt. U kunt het ook in een thermosfles bereiden; dan neemt u niet 2 lepels grondstof, maar 1,5; het resultaat is hetzelfde.
Tinctuur
De alcoholische tinctuur wordt bereid met zuivere medicinale alcohol. Voor 100 ml alcohol is 1 eetlepel droge bloemhoofdjes nodig. Laat het trekken in een gesloten verpakking op een donkere plaats. Duur: 14 dagen. Bewaar deze tinctuur het beste in de koelkast, niet langer dan 2 jaar.
U kunt een wodka-tinctuur bereiden. Voor 0,5 liter wodka heeft u 5 eetlepels plantaardig materiaal nodig – bloemhoofdjes en kruid. Laat het 21 dagen trekken. Daarna moet de wodka-tinctuur worden gezeefd, overgebracht in een schone fles en in de koelkast bewaard. Als de tinctuur tijdens de bewaring troebel wordt of er bezinksel ontstaat, kunt u deze beter opnieuw zeven.
Afkooksel
Voor het afkooksel worden bladeren en bloemhoofdjes gebruikt. Bereid deze medicinale vorm het beste au bain-marie: giet 2 eetlepels van het materiaal met 400 ml water, kook gedurende 10-15 minuten, koel af en zeef. Het afkooksel kan maximaal 3 dagen in de koelkast worden bewaard.
Thee
Wintergroen-thee is die variant van de medicinale vorm die meer geschikt is voor preventieve doeleinden dan voor behandeling. De reden is de lagere concentratie actieve stoffen. De thee wordt als volgt bereid:
- 1 theelepel van het materiaal in een kopje doen;
- Giet er 250 ml kokend water bij;
- laten trekken zonder het af te dekken.
U kunt een geconcentreerd aftreksel bereiden in een theepot, het over de kopjes verdelen en aanlengen met heet kokend water. De thee heeft een aangenaam bloemig aroma, werkt kalmerend en ontspannend. Voor de smaak kunt u bij gebruik honing of een kleine hoeveelheid suiker toevoegen.
Toepassing in de cosmetologie

Het kruid wintergroen staat op de lijst van planten die actief werden gebruikt voor de schoonheid en gezondheid van de huid, voor de versterking en verbetering van het haar. De actieve stoffen die erin zitten, bevorderen een snelle regeneratie op cellulair niveau, normaliseren de pH-balans en verbeteren tegelijkertijd de bloedtoevoer naar de weefsels. Wintergroen is geschikt voor het oplossen van de volgende cosmetische problemen:
- schilfering van de huid;
- verlies van elasticiteit;
- gesprongen adertjes op het gezicht en de wangen (couperose);
- acne;
- donkere kringen onder de ogen.
Voor het haar wordt wintergroen gebruikt als een herstellend middel bij ernstige haaruitval en vroege kaalheid. Ook is het effectief om het aftreksel te gebruiken voor het spoelen van verzwakt, beschadigd en breekbaar haar.
Compressen tegen donkere kringen en vaatspinnetjes
Voor kompressen wordt een afkooksel gebruikt dat volgens het klassieke recept is bereid. Reinig de huid, maak een stuk verbandweek in het warme afkooksel en breng het aan op de probleemgebieden. Voer de procedure 's avonds uit en breng daarna een vochtinbrengende crème aan. Om donkere kringen onder de ogen te verminderen, kunt u wattenschijfjes gebruiken – week ze in het afkooksel, leg ze op de oogleden en rust 10-15 minuten.
Verjongende lotion
De optimale manier om de volledige geneeskrachtige en verjongende kracht van wintergroen te benutten, is het bereiden van een lotion op basis van dit kruid. Hiervoor moet u eerst een alcoholische tinctuur maken volgens het klassieke recept, en daaruit een lotion die qua effectiviteit niet onderdoet voor veel professionele huidverzorgingsproducten. Ingrediënten:
- 2 eetlepels sap van boomaloë;
- 50 ml alcoholische tinctuur van schermbloemig wintergroen;
- 50 ml afkooksel van wintergroen.
Alle ingrediënten moeten worden gemengd en vervolgens wordt de lotion overgegoten in een schone container met deksel. Gebruik het middel om het gezicht tweemaal per dag te reinigen. Haast u niet om na gebruik een vochtinbrengende crème aan te brengen – laat de actieve bestanddelen intrekken, dit duurt ten minste 5-10 minuten.
Haarbalsem
Om een haarbalsem te bereiden, neemt u 1 eetlepel van het kruid, giet u er 100 ml kokend water over en stoomt u het onder een deksel. Zodra de vloeistof is afgekoeld, zeef u het, voegt u 2 eetlepels havermout en evenveel appelazijn toe. Roer dit alles door en wrijf de verkregen pasta gedurende 1 uur in de hoofdhuid, waarna u het uitspoelt. Herhaal de procedure wekelijks.
Tinctuur tegen acne
Bij acne kunt u een sterke alcoholische tinctuur gebruiken, die plaatselijk moet worden aangebracht – op elke puist of steenpuist. Het medicijn wordt bereid uit 100 ml alcohol en 2 eetlepels plantaardig materiaal. Laat het minstens 2 weken op een donkere, koele plaats trekken. Daarna zeef u de tinctuur en giet u deze in een fles met een stevige deksel voor opslag. U kunt het middel op twee manieren bij acne gebruiken:
- Bevochtig een wattenstaafje in de tinctuur en smeer de ontstoken puistjes in. Herhaal de procedure 3 keer per dag. De puistjes zullen snel verdwijnen en de huid zal herstellen. Wintergroen verlicht snel het ontstekingsproces en de jeuk.
- Als er naast acne ook sprake is van ernstige verstopping van de poriën, moet u de alcoholische tinctuur aan het water toevoegen voor het stomen van het gezicht. De stoom opent de poriën en de actieve bestanddelen van de plant normaliseren de afscheiding van de huidklieren, elimineren de pathogene microflora en beschermen de huid tegen ontstekingen.
U kunt wintergroen ook in combinatie met andere soorten geneeskrachtige planten gebruiken. Voor het haar kan het kruid worden gemengd met een aftreksel van kliswortel en brandnetelbladeren. Bij acne kunt u wintergroen combineren met weegbree en stinkende gouwe.
Afvegen met ijsblokjes
Om de huidturgor te behouden en de elasticiteit te verhogen, kunt u ijsblokjes gebruiken die zijn bereid uit een aftreksel van wintergroen. Om cosmetisch ijs te maken, neemt u 1 eetlepel van het kruid en laat u het trekken in 150 ml water. Zodra het aftreksel volledig is afgekoeld, zeef u het. Overgiet de ijsblokjesvorm met kokend water om ziekteverwekkende bacteriën te doden. Wrijf elke ochtend en avond na het wassen met de bevroren ijsblokjes, vóór het aanbrengen van een vochtinbrengende of voedende crème.
Contra-indicaties voor gebruik

Het gebruik van het kruid is ten strengste verboden bij individuele intolerantie. In geval van enige allergiesymptomen, zelfs zwakke, moet u het gebruik van plantaardige middelen onmiddellijk staken. Maar dat zijn niet alle contra-indicaties. Geneesmiddelen op basis van wintergroen kunnen gevaarlijk zijn als u ze inneemt bij de volgende aandoeningen en omstandigheden:
- zwangerschap;
- borstvoeding (alleen na overleg met een arts te gebruiken);
- trombose;
- tromboflebitis;
- obstipatie;
- aambeien;
- hypertensie;
- slapeloosheid.
Daarnaast heeft wintergroen ook bijwerkingen als u het ongecontroleerd en overmatig gebruikt. Vaak voorkomende negatieve verschijnselen:
- misselijkheid;
- duizeligheid;
- hoofdpijn;
- zwakte;
- verlies van eetlust.
Als dergelijke gevolgen optreden, moet u tijdelijk stoppen met het gebruik van het geneeskrachtige kruid. Als de bijwerkingen na 2-3 dagen niet overgaan, moet u een arts raadplegen.
Wintergroen is een effectief geneeskrachtig kruid dat wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van ziekten. U kunt de potentiële voordelen alleen beoordelen als er geen contra-indicaties zijn en als u de aanbevelingen voor de bereiding en dosering van geneesmiddelen opvolgt.
«Belangrijk: alle informatie op de website wordt uitsluitend ter informatie verstrekt. Raadpleeg een specialist op het betreffende vakgebied voordat u bepaalde aanbevelingen toepast. Noch de redactie, noch de auteurs zijn aansprakelijk voor eventuele schade die door de materialen wordt veroorzaakt.»
