Wollige Erva: geneeskundige eigenschappen en contra-indicaties

Wollige Erva is een tweejarige plant met uitgesproken geneeskrachtige eigenschappen. Het wordt gebruikt voor de behandeling van aandoeningen van het maag-darmkanaal, het hart, de nieren en het bloed. De plant wordt gebruikt als aanvulling op vele kruidenmengsels en ook in de vervaardiging van natuurlijke verzorgingscosmetica.

Chemische samenstelling

Wollige Erva is officieel erkend als medicinale plant. Tot deze conclusie kwamen wetenschappers die de samenstelling ervan onderzochten. In de wortelstok en het bovengrondse deel zijn actieve componenten aanwezig die een positieve invloed hebben op het functioneren van het lichaam. Chemische analyse heeft aangetoond dat de plant in grote hoeveelheden de volgende stoffen bevat:

• ervolanine;
• pectinen;
• fenol- en organische zuren;
• bitterstoffen;
• complex van alkaloïden uit de indoolgroep;
• glycosiden;
• oleanzuur;
• ervoside;
• organische zuren;
• cumaroyl-tyliroside;
• triterpenoïden
• lupoolverbindingen;
• kaliumnitraat;
• magnesium- en koperverbindingen;
• seleen;
• antioxidanten.

Door een complexe werking op het lichaam zorgen de genoemde componenten voor de gezondheid van de inwendige organen, herstellen ze het bloedsomloopstelsel en voorzien ze het lichaam van de noodzakelijke sporenelementen voor regeneratie en herstel van weefsels. Het voordeel van het kruid is dat alle ingrediënten in een significante dosis aanwezig zijn, dat wil zeggen dat ze een positieve invloed kunnen hebben op de gezondheidstoestand bij het gebruik van geneesmiddelen die op basis van het kruid zijn bereid.

Hoe ziet het eruit en waar groeit het

De plant komt voor in de tropen – hij komt voor in het wild in Afrika, Australië en Zuid-Amerika. Wollige Erva is een van de variëteiten die het geslacht Erva vertegenwoordigt, dat behoort tot de familie Amaranthaceae. De plant heeft een tweejarige ontwikkelingscyclus. De botanische kenmerken van de soort worden hieronder beschreven.

1. De plant heeft een krachtige penwortelstok die tot 80–100 cm diep reikt.
2. De stengels van de plant zijn zeer vertakt, tot 1,5 m lang, met talrijke uitlopers.
3. De bladeren zijn klein, lancetvormig of elliptisch, groeien aan korte bladstelen en bedekken een groot deel van de stengels.
4. Op de toppen van de plant worden pluim- of aarvormige bloeiwijzen gevormd, die tientallen kleine witte bloemen bevatten.
5. Nadat de bloeiperiode is afgelopen, vormen zich op de aarvormige bloeiwijzen kleine vruchten – langwerpige doosvruchten met zaden.

Erva wollige groeit niet in het wild op het Euraziatische continent. In de landen van het voormalige GOS wordt het op kleine schaal geteeld voor medicinale doeleinden. In de jaren 60-70 hebben wetenschappers een poging gedaan om het kruid te naturaliseren, maar dit was niet succesvol. Uiteindelijk is het gelukt om de plant onder kunstmatige omstandigheden te laten groeien – in Georgië wordt het sinds 1977 op industriële schaal gekweekt.

Oogst en opslag

Erva wollige is officieel erkend als een plant met geneeskrachtige werking. Het wordt gebruikt voor de vervaardiging van farmaceutische preparaten, infusies en mengsels. De farmacopee stelt regels voor het verzamelen en verwerken. Het meest waardevolle deel van de plant is de top – de bloeiwijzen. Minder actieve stoffen zitten in de stengels en bladeren. Het verzamelen gebeurt volgens de volgende regels.

1. Begin de voorbereiding van het materiaal niet eerder dan het begin van de bloeifase. Zodra de bloeiwijzen bedekt zijn met ruwe, harige bloemen, kunt u beginnen met het afsnijden ervan.
2. Voer de verzameling uit op zonnige dagen, bij voorkeur in de ochtenduren, maar pas nadat de dauw op de planten volledig is opgedroogd.
3. Snij niet meer dan 30-40 cm van het topgedeelte af.
4. Breng de bloeiwijzen na het snijden naar de plaats waar het drogen zal plaatsvinden, en probeer ze niet te beschadigen.
5. Het materiaal mag niet nat worden behandeld. Verwijder zonder water vuil en beschadigde stukjes kruid, en snijd de overgebleven bloeiwijzen fijn met een schaar.
6. Droog het mengsel op een schoon vel tekenpapier, niet in de volle zon.
7. Wanneer het materiaal volledig droog is, verpak het dan voor verdere opslag en gebruik – in een kartonnen of tinnen doos, of een glazen pot.

De opslagduur van plantaardig materiaal mag niet langer zijn dan 3 jaar, maar alleen op voorwaarde dat het kruid zijn aroma en uiterlijk niet heeft verloren. Als er tekenen of geur van schimmel optreden of het duidelijke aroma van erva verdwijnt, moet het mengsel worden weggegooid en nieuw materiaal worden bereid.

Gezien het feit dat erva niet te vinden is op Euraziatische graslanden en velden, rijst een logische vraag – waar verzamelt en bereidt men het materiaal. De meeste liefhebbers van deze plant kweken het thuis in hun eigen tuin. Erva kan worden geteeld, maar het is vrij veeleisend in onderhoud. U kunt de taak vereenvoudigen door kant-en-klaar verpakt kruid te zoeken. Het mengsel is verkrijgbaar bij veel apotheken en ook in winkels die plantaardige producten verkopen. De kosten van een doosje materiaal zijn vrij laag, dus zelf kweken is niet zinvol. U moet zoeken onder de officiële naam (of de volksnaam "pol-pola").

Geneeskundige eigenschappen van het kruid Wollige Erva

In de meeste landen is Erva wollige opgenomen in de farmacopees en wordt het ook actief gebruikt in de traditionele geneeskunde als een aanvullend onderdeel bij de behandeling van ziekten. Dit kruid wordt niet voor niets zo hoog gewaardeerd; het heeft 12 geneeskrachtige eigenschappen, waarvan iedereen die met enige richting van de geneeskunde te maken heeft, op de hoogte is.

1. Het kruid versterkt het immuunsysteem, helpt weerstand te bieden tegen langdurige ziekten die in een chronisch stadium zijn overgegaan.
2. De plant bevat componenten die reageren met urinezuurzouten bij jicht. Afkooksels en infusies lossen zoutafzettingen op.
3. Het diuretische effect bevordert de snelle uitscheiding van toxines en herstel bij ziekten van de urinewegen.
4. Alkaloïden en organische zuren in combinatie met minerale verbindingen hebben een beschermend effect op de cellen van de hersenen en het ruggenmerg en normaliseren de werking van het zenuwstelsel.
5. Dankzij de actieve componenten normaliseert het gebruik van Erva de slaap, herstelt het de mentale en emotionele toestand en helpt het snel tot rust te komen bij stress.
6. De plant stimuleert de aanmaak van hormonen die verantwoordelijk zijn voor een goed humeur en activiteit, en helpt daarom bij depressieve toestanden, apathie, energieverlies en verhoogde vermoeidheid.
7. Bij hormonale stoornissen en disfuncties van het voortplantingssysteem stabiliseert Erva de toestand en herstelt het evenwicht in het lichaam.
8. De plant is effectief bij kwaadaardige en goedaardige tumoren. Het vermindert de delingssnelheid van pathologische cellen, herstelt weefsels en helpt sneller om te gaan met de uitscheiding van toxines bij chemotherapie.
9. Het kruid beschermt tegen de negatieve effecten van straling, verwijdert zware metalen en voorkomt de negatieve invloed van kankerverwekkende stoffen op het lichaam.
10. De plant normaliseert de bloedstolling, verwijdert trombi en reinigt de bloedvaten.
11. Erva heeft een gunstige invloed op de werking van het lymfestelsel. Het reinigt de lymfe en bevordert het herstel van de lymfeklieren.
12. De plant normaliseert de water-zoutbalans in het lichaam en is een bron van kaliumzouten, wat gunstig is voor de conditie van de hartspieren.

Het kruid wordt gebruikt voor preventie, reiniging van het lichaam en ook tijdens de behandeling van ziekten. U moet een arts raadplegen. Wees niet bang voor een sceptische weigering van artsen wanneer u vraagt om preparaten van wollige Erva voor te schrijven. De plant wordt actief gebruikt in de traditionele geneeskunde en maakt deel uit van therapeutische ketens bij verschillende ziekten. Daarom kan een specialist alleen helpen bij het correct kiezen van de dosering en waardevolle aanbevelingen geven over het gebruik van het kruidengeneesmiddel.

Wollige Erva in de volksgeneeskunde

In de volksgeneeskunde zijn er bijna geen gebieden of richtingen waar deze plant niet wordt gebruikt. Wollige erva is een universeel kruid dat als hulpcomponent kan dienen in medicijnen voor de meeste ziekten van het cardiovasculaire systeem. Het kan worden gebruikt als een algemeen versterkend, tonisch en herstellend middel. Maar bij elke ziekte verschillen de manieren van gebruik en de bereidingswijzen van geneesmiddelen.

Leverreiniging

Ongezonde voeding, een verstoord dagritme, stress en alcohol – dit zijn alle factoren die leiden tot verstoring van de werking van het belangrijkste filter van het lichaam. De lever kan lange tijd omgaan met de toxische belasting, maar op een gegeven moment zullen er alarmerende symptomen optreden. Om de lever te helpen herstellen na zware belasting, wordt aanbevolen om periodiek een hepatoprotectieve behandelingskuur met erva te volgen.

De plant reinigt de lever zachtjes, vernieuwt cellen en stimuleert ze om te vechten tegen giftige stoffen. Het diuretische effect helpt het lichaam sneller te reinigen – de afbraakproducten van gifstoffen, afgebroken in de lever, worden snel uit het lichaam verwijderd door de actieve werking van de nieren. Voor het herstel van de lever worden drie receptvarianten gebruikt.

1. Het tot poeder vermalen kruid wordt gemengd met kurkuma, gedroogde gember en pepermunt, en er wordt boekweithoning (1:1) aan toegevoegd. Het verkregen medicijn wordt 3 keer per dag vóór de maaltijd ingenomen, één theelepel per keer.
2. De infusie van erva wordt in een thermosfles bereid; voor 1 liter kokend water wordt 20 g kruidenmengsel genomen. Het medicijn wordt gedurende 3 uur laten trekken. De vloeistof wordt gezeefd en er wordt 3 keer per dag 100 ml van gedronken, ook bij voorkeur vóór de maaltijd.
3. Van een mengsel van het kruid en de bloemen van de plant wordt een sterke afkooksel bereid – voor 500 ml water wordt 4 eetlepels kruid genomen. Het kruid moet gedurende 30 minuten in de vloeistof koken. Het afkooksel wordt niet direct gezeefd, maar men laat het staan tot het is afgekoeld, en giet het dan in een fles en drinkt voor de maaltijd 2 eetlepels.

Australische aboriginals gebruiken erva in gedroogde vorm voor de leverbehandeling – ze eten op een lege maag het tot poeder vermalen mengsel. Ook gebruiken ze de wortelstok van de plant voor het bereiden van afkooksels.

Wollige Erva elimineert de belangrijkste symptomen van leverziekten. Maar deze plant kan niet helpen bij cirrose, noch bij leververvetting in een gevorderd stadium. Het is raadzaam de behandeling te combineren met dieetvoeding en het consumeren van veel vocht.

Tegen galstenen

In Australië zijn operaties om de galblaas te verwijderen zeer zeldzaam. Tegelijkertijd is het verwijderen van de galblaas vanwege steenvorming in de GOS-landen niet zeldzaam. Australiërs weten gewoon wat kan helpen om dit probleem aan te pakken en steenvorming te voorkomen, of om stenen uit het lichaam te verwijderen als ze zich al beginnen te vormen.

Voor de behandeling van galsteenziekte wordt thee van de bloemen van de wollige Erva gebruikt. Deze heeft een uitgesproken galafdrijvend effect. Door de stimulatie van de galzuurproductie vindt natuurlijke oplossing van gevormde stenen plaats. Het krampstillende en tonische effect van de plant verbetert de motorische functie van de galblaas, waardoor gal en opgeloste stenen snel op natuurlijke wijze worden afgevoerd. De kruidenthee wordt vóór elke maaltijd gedronken. Voor elke inname wordt een verse drank bereid – ½ theelepel per kop (200 ml), laten trekken en drinken zonder suiker, eventueel met citroen. De behandeling wordt ten minste 1 maand voortgezet.

Zenuwaandoeningen

Afhankelijk van de toestand van het zenuwstelsel kunnen verschillende recepten voor de bereiding van geneesmiddelen worden gebruikt. Wolachtige erva in welke vorm dan ook kalmeert de zenuwen goed, helpt om te gaan met depressieve stoornissen, apathie, stress, overgevoeligheid en aanhoudende neerslachtigheid.

U kunt een alcoholisch extract bereiden om het medicijn gemakkelijker en eenvoudiger te kunnen gebruiken. Hiervoor zijn de volgende ingrediënten en verpakking nodig:

• medische alcohol 96% – 1 fles (100 ml);
• 1 eetlepel kruid;
• fles met deksel (u kunt die van de alcohol nemen, als deze van donker glas is).

U moet het kruid laten trekken in alcohol en na 3 weken zeven. Het pulp weggooien en de alcoholische tinctuur 3 keer per dag 10 druppels innemen. 's Avonds bij slapeloosheid kunt u de dosis verhogen tot 20–30 druppels om sneller in slaap te vallen.

De tweede variant van het geneesmiddel is een thee van een combinatie van kruiden, waarbij erva het hoofdbestanddeel is. U moet 20 g erva nemen en deze aanvullen met de volgende kruiden (elk 5 g):

• melisse;
• hartgespan;
• duizendblad;
• pepermunt.

Het mengsel goed mengen, apart in een pot bewaren en gebruiken voor het zetten van rustgevende thee. U kunt het alleen 's nachts innemen, omdat het een slaperig effect geeft.

Behandeling van de nieren en het urinewegstelsel

U kunt erva gebruiken bij alle aandoeningen die verband houden met het urinewegstelsel, maar alleen als de nierfunctie niet is aangetast en er geen bloeding is. In dergelijke situaties helpt het kruid effectief bij nefritis, cystitis, urethritis en infectieziekten van de urinewegen. Voor herstel bij dergelijke diagnoses wordt alleen een waterige infusie gebruikt.

U kunt het medicijn in één keer voor 2 dagen bereiden. Neem 400 ml water, giet het koud in een pan of steelpan en voeg 1 eetlepel kruid toe. Laat dit mengsel op laag vuur 20–30 minuten koken, daarna afkoelen en zeven. Bij acute nier- en blaasaandoeningen neemt u elke 3–4 uur 100 ml. Als de ontsteking afneemt, kunt u de frequentie verminderen tot twee keer.

Bij jicht

Hierboven werd vermeld dat erva wollig een onmisbare plant is voor de behandeling van jicht. Zoals geen ander kruid, verwijdert erva snel zoutafzettingen en verwijdert toxische elementen uit het lichaam in een korte tijd.

Ervapreparaten worden in veel klinieken voorgeschreven als een aanvullend middel op de hoofdbehandelingen. Maar daarvoor moet u een diagnose ondergaan om de veiligheid van deze natuurlijke behandelingsmethode te verzekeren. Als er geen redenen zijn om af te zien van kruidenmiddelen, kunt u ze volgens deze recepten bereiden.

1. Meng in een diepe kom 2 eetlepels erva en 1 eetlepel fijngemalen rozenbottels. Giet er koud water (2 l) bij en breng aan de kook op minimaal vuur. Laat het 2–3 minuten koken, laat het 2 uur trekken en drink het in plaats van water. U behandelt uzelf gedurende 1 week.
2. Neem zoethoutwortel (10 g), kurkuma (5 g), erva (20 g) en giet alles over met 1 liter koud, gezuiverd water. Verwarm op laag vuur tot het kookt, zet dan uit en laat trekken. Drink het middel voor de maaltijd, drie keer per dag. U kunt het medicijn voor 2-3 dagen klaarmaken, maar het moet beslist in de koelkast worden bewaard.

In het kruid zijn unieke stoffen gecombineerd; juist deze samenstelling helpt effectief bij jicht. De combinatie van zuren die zouten in het lichaam aanpakken met een diuretisch effect – een dubbele aanval op jicht. Maar om het lichaam niet te schaden, mag u niet langer dan 2 maanden behandeld worden. Het is belangrijk uw gezondheidstoestand in de gaten te houden, tests te laten doen en onder controle van een arts te staan, om tijdig de behandelingskuur te kunnen aanpassen indien nodig.

Voor de alvleesklier

Erva helpt bij aandoeningen van de alvleesklier snel ontstekingshaarden te verwijderen. Het kalmeert de weefsels van het orgaan, remt overmatige productie van enzymen en beschermt de alvleesklier zo tegen zelfvernietiging. Het kruid mag echter niet worden gebruikt bij:

• necrotische veranderingen;
• kwaadaardige tumoren van de alvleesklier;
• ontstekingen in de acute fase.

In andere gevallen kunt u met erva worden behandeld. Bovendien raden gastro-enterologen dit kruid aan als preventief middel voor mensen bij wie chronische pancreatitis is vastgesteld. Het kruid wordt gebruikt om een ontstekingsremmende thee te bereiden die de werking van de alvleesklier en de afscheiding van enzymen normaliseert. Om een verergering te voorkomen en de alvleesklier sneller te laten herstellen, kunt u de volgende medicijnen bereiden:

1. Infusie – 1 theelepel per 250 ml, in een thermosfles zetten en 's ochtends en 's avonds een glas drinken.
2. Afkooksel – stomen en koken in een waterbad (1 eetlepel per 500 ml), 2 keer per dag 1 glas drinken.

De effectiviteit van de behandeling hangt van vele factoren af, maar het bepalende aspect is het naleven van de dieetvoorschriften. U moet alle producten die een negatieve invloed op de toestand van dit orgaan kunnen hebben, vermijden. Ook is het belangrijk op uw eetpatroon te letten – te grote tijdsintervallen tussen de maaltijden kunnen de gezondheid schaden.

Voor het immuunsysteem

De algemeen versterkende werking van het kruid is zo uitgesproken dat het vaak wordt gebruikt om de afweerkrachten van het lichaam te herstellen na doorgemaakte ziekten. Ook kunt u het gebruiken na een behandeling met antibiotica, bestralingstherapie en het innemen van chemische, voor de gezondheid gevaarlijke middelen.

Voor preventieve doeleinden wordt de plant gebruikt om thee te zetten. U dient een kleine hoeveelheid van het mengsel (1-1,5 theelepel) in 300 ml water te laten trekken. Dit medicijn mag niet te lang trekken – na 3-5 minuten is de thee klaar. U kunt er honing, citroen of citroensap aan toevoegen. Drink eenmaal per dag, bij voorkeur 's ochtends. Maar als u door sterke slaperigheid dit drankje niet in de eerste helft van de dag kunt nemen, kunt u het ook voor het slapengaan klaarmaken.

In de gynaecologie

Wollige erva helpt ook bij verschillende aandoeningen van het vrouwelijke voortplantingssysteem en is effectief bij baarmoederbloedingen. Het kan worden gebruikt voor irrigatie bij vleesbomen, overmatige groei van epitheelweefsel (erosie), cysten, nieuwe gezwellen en poliepen.

U kunt een sterke infusie gebruiken voor irrigatie, 2 keer per dag. De procedure moet echter steriel worden uitgevoerd, omdat er risico op infectie bestaat. Het is echter effectiever om de infusie inwendig in te nemen – bij gynaecologische aandoeningen moet u dit twee keer per dag doen, 50 ml per keer. De kuurduur is 10 tot 30 dagen.

Bij diarree

De wollige erva is nuttig bij diarree veroorzaakt door darminfecties of aandoeningen van het spijsverteringsstelsel. Het voordeel van het kruid is moeilijk te overschatten, omdat het niet alleen diarree stopt en ontstekingen vermindert, maar ook een tekort aan minerale verbindingen aanvult. Bij diarree verliest het lichaam door vochtverlies een groot aantal mineralen, wat leidt tot algemene zwakte. Maar het gebruik van het plantaardige medicijn helpt het lichaam snel weer in balans te brengen.

Tegen diarree worden thee en een waterinfusie van het kruid gebruikt. Bereidingsrecepten:

• Thee – voor 1 keer, neem 1 theelepel van het mengsel op 200–250 ml water;
• Infusie – voor 2–3 dagen, neem 3 eetlepels van het kruid op 1 liter kokend water.

U moet de thee 2–3 keer per dag drinken tot de symptomen verdwijnen, maar minstens 3 dagen. Bij ernstige diarree kunt u beter de tot kamertemperatuur verwarmde infusie drinken – 50–100 ml elke half uur, maar deze verhoogde variant is alleen mogelijk gedurende 24 uur, tot de toestand stabiel is.

Soorten geneeskrachtige bereidingen

U kunt zelf medicijnen bereiden met behulp van droge grondstoffen. U moet de bereidingsrecepten kennen die helpen het therapeutische potentieel van de plant te benutten en zo effectief mogelijk te gebruiken. Het kruid bevat actieve componenten die gevoelig zijn voor hoge temperaturen, dus het bereiden van afkooksels met langdurige verhitting is niet altijd de beste oplossing. De belangrijkste geneesmiddelen kunnen echter nog steeds worden bereid zonder kennis van fijne details, met behulp van basismethoden voor het maken van kruidengeneesmiddelen.

Aftreksel

Op de verpakkingen van het kruid beschrijven fabrikanten meestal het klassieke recept – zet 2 theelepels kruid in een glas kokend water. De infusie die volgens dit recept is bereid, moet worden verdeeld over 2 keer, en daarna een nieuwe portie bereiden. U kunt het echter meteen voor meerdere dagen zetten – neem 3–4 eetlepels van het mengsel, giet er 1 liter kokend water over en dek af. Het kan tot drie dagen worden bewaard, maar bij voorkeur afgedekt en in de koelkast.

Afkooksel

Het bereiden van een afkooksel is iets moeilijker omdat het meer tijd kost. U kunt het bereiden in een waterbad of in een pan op het vuur. Aanbevolen verhoudingen – 1 eetlepel droog kruid op 400 ml water. U kunt het sterker of zwakker maken, maar voor een kwalitatief medicinaal afkooksel moet u het mengsel op de laagste temperatuur minstens 30 minuten laten koken.

Toepassing in de cosmetologie

De wollige erva wordt zeer gewaardeerd door makers van milieuvriendelijke biologische cosmetica. Het wordt gebruikt bij de bereiding van hygiënische en verzorgende producten. Als u geen allergie heeft voor deze plant, kunt u effectieve verzorgende cosmetica zelf maken.

Haarbalsem

Als het haar zijn glans heeft verloren, langzamer groeit of begint uit te vallen, is er een oplossing. U moet het haar elke keer na het wassen spoelen met een sterke infusie van wollige erva. Het stimuleert de groei en versterkt de haarzakjes. Maar het effect is alleen mogelijk als u de spoelvloeistof voldoende geconcentreerd maakt – 30–40 g kruid per 1 liter water is voldoende.

Infusie voor een probleemhuid

Puistjes genezen is lastig, maar nog moeilijker is het om hun verschijning te voorkomen als de huid vatbaar is voor huiduitslag en de poriën verwijd en verstopt zijn. U kunt de situatie verbeteren door dagelijks uw gezicht af te vegen met een infusie van drie kruiden:

• wollige erva;
• goudsbloem;
• kamille (apothekerskamille).

U moet van elk kruid 1 eetlepel mengen en overgieten met een glas kokend water. Gebruik de infusie voor het afvegen 's ochtends en 's avonds.

Verhelderende lotion

De organische zuren in het kruid dringen door de celwanden en breken het pigment erin af, en versnellen de huidregeneratie. Deze eigenschappen van het kruid worden gebruikt om verhelderende cosmetica te maken. U kunt een lotion bereiden van erva en andere kruiden. Voor het maken van het middel heeft u de volgende ingrediënten nodig:

• een theelepel Chinese schisandra;
• een theelepel peterseliezaad;
• een snufje jeneverbestakjes;
• een theelepel wollige erva.

U moet deze ingrediënten koken in 400 ml water en inkoken tot 200 ml. Laat het afkoelen, giet het middel in een schone glazen fles en gebruik het 2–3 keer per dag om af te vegen.

Massageolie

Op basis van de plant kunt u een massageolie maken om cellulitis en striae te bestrijden. U hoeft alleen maar 50 g kruid te laten trekken in 200 ml plantaardige olijfolie. De bereidingstijd van het olie-extract is 3 weken. Bewaar de olie gedurende deze periode in de koelkast, zeef het daarna en gebruik het voor massage. U kunt een paar druppels etherische olie van sinaasappel of bergamot toevoegen om het anti-cellulitiseffect te versterken.

Gebruik de olie het beste na een douche of bad. Wrijf het met masserende bewegingen in de probleemgebieden van de huid tot u een gevoel van warmte en lichte roodheid ervaart. Niet 's nachts afspoelen, maar de olie mag niet te veel op de huid zijn, dus dep het overtollige af met een papieren servet. U kunt deze olie ook gebruiken als basis voor een cupping-lymfedrainagemassage.

Contra-indicaties voor gebruik

Niet iedereen mag het kruid voor therapeutische doeleinden gebruiken. Ondanks de onschatbare therapeutische waarde kan erva potentieel gevaarlijk zijn voor mensen met de volgende aandoeningen:

• hypothyreoïdie;
• nier- en leverdisfunctie;
• hypotensie;
• rachitis;
• botweefseldystrofie;
• degeneratieve processen in bot- en gewrichtsweefsel;
• overmaat aan calcium in het lichaam.

Voor een persoon zonder contra-indicaties kan de wollige Erva in één geval schadelijk zijn: bij overschrijding van de dosering. Meestal treden in dergelijke situaties bijwerkingen op zoals misselijkheid, braken, diarree en buikpijn. In zeldzame gevallen leidt een overdosis tot uitdroging, duizeligheid en zwakte. In dergelijke toestanden moet u zonder uitstel handelen: de maag spoelen, een sorptiemiddel innemen. In bijzonder ernstige gevallen dient u een arts te raadplegen of een ambulance te bellen.

De wollige Erva is een waardevolle tropische plant die kan worden gebruikt als onderdeel van een combinatietherapie bij verschillende aandoeningen. Het kruid mag alleen worden gebruikt bij afwezigheid van contra-indicaties, maar het is daarbij belangrijk de basisaanbevelingen en gebruiksregels te volgen. Anders kunt u in plaats van een therapeutisch effect schade ondervinden.