Duindoornbladeren: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Niet iedereen weet dat de bladeren van duindoorn het meest heilzaam zijn. Ze hebben een langwerpige, dunne vorm met een versmald uiteinde. De kleur is groen, met een licht gouden tint naar de stengel toe. Ze bevatten veel vitaminen en mineralen, waaronder een grote hoeveelheid vitamine C en een voor het lichaam nuttige stof genaamd serotonine. Deze plant helpt het immuunsysteem te versterken en slaapproblemen te verhelpen, en heeft een positieve invloed op het zenuwstelsel van de mens.

Bij hartziekten, diabetes mellitus en longontsteking wordt een afkooksel van duindoornbladeren als thee ingenomen. Bij keelaandoeningen, met name keelontsteking, wordt gorgelen met een afkooksel van de bladeren van deze plant aanbevolen.

Daarnaast is er nog een groot aantal gunstige eigenschappen die duindoornbladeren bezitten.

Chemische samenstelling

Wetenschappers blijven steeds meer eigenschappen van duindoornbladeren ontdekken, in tegenstelling tot de bessen, die al lang bestudeerd zijn. De belangrijkste stoffen in het blad van de plant zijn de volgende:

1. Tannines, die een ontstekingsremmende werking kunnen hebben op het menselijk lichaam.
2. Looistof, waarmee de bladeren als antiseptisch middel worden gebruikt.
3. Serotonine, een belangrijke component, waarvan een tekort in het menselijk lichaam leidt tot willekeurige hormonale verstoringen, frequente stemmingswisselingen, huilerigheid, agressie uit het niets.

Ook bevatten duindoornbladeren sporenelementen: boor, calcium, mangaan, zink, koper en ijzer. Het innemen van de plant in elke vorm kan ook een tekort aan vitaminen aanvullen. De samenstelling bevat belangrijke vitamine A, die gunstig is voor het gezichtsvermogen, vitamine B-groep, en een grote hoeveelheid ascorbinezuur en nicotinezuur.

Al deze stoffen maken de plant uniek in vele toepassingsgebieden. Daarom geven mensen vaak de voorkeur aan duindoornbladeren boven andere preparaten.

Wanneer duindoornbladeren te verzamelen en hoe te bewaren

Bladeren van duindoorn zijn gemakkelijk te verkrijgen bij de apotheek. Maar ze zijn natuurlijker en effectiever als u ze zelf verzamelt. Om de heilzame stoffen te behouden, moeten de bladeren van de plant op de juiste manier worden gedroogd.

Het is het beste om te beginnen met verzamelen wanneer de bladeren nog jong zijn. Deze periode valt eind mei en begin juli. Snijd voorzichtig een hele tak af met een mes in een hoek van 40 graden. Pas daarna kunt u de bladeren plukken. Deze handeling helpt de heilzame stoffen bijna volledig te behouden. De afgesneden scheuten kunt u ook bewaren, nadat u de heilzame componenten hebt bestudeerd. De bladeren rijpen vrijwel tot september, het belangrijkste is om die te kiezen die recent zijn gegroeid. Daarom, als u om welke reden dan ook in het begin van de zomer geen duindoorn heeft kunnen verzamelen om te drogen, kunt u dit nog doen tot het einde van het seizoen.

Het is beter om scheuten van verschillende bomen te snijden in plaats van van één, om de plant geen schade toe te brengen en de dood ervan te voorkomen.

Nadat de bladeren zijn verzameld, moeten ze op de juiste manier worden gedroogd. Spoel de plant eerst grondig af onder stromend water. Leg ze vervolgens op een droog oppervlak en laat ze drogen. U kunt ze buiten drogen bij mooi weer, maar niet in de brandende zon, of binnen op een plek zonder vocht. Meestal zijn duindoornbladeren na 2–3 dagen droog.

Naast natuurlijk drogen kunt u een elektrische droger gebruiken. Leg hiervoor een deel van de bladeren gelijkmatig op een speciaal rooster en stel het apparaat in op een temperatuur van 35–40 graden. Maar vergeet niet om de bladeren elke 30–40 minuten om te draaien, anders kunnen ze bederven. Een goed gedroogd duindoornblad lijkt qua uiterlijk op een gewoon laurierblad dat in de winkel wordt verkocht.

Bewaar duindoornbladeren het beste in stoffen zakken of speciale dozen, zodat de plant niet vochtig wordt en niet rot. Kies een warme, maar niet hete plek. Verre keukenkastjes die het minst worden gebruikt, zijn geschikt.

Fermentatie van duindoornbladeren
Dit is een populaire procedure die erom bekend staat dat de bladeren er veel heilzame stoffen en vitaminen bij vrijgeven. Leg de bladeren op een plat oppervlak en roer ze af en toe door, zonder ze te laten uitdrogen. Rol ze vervolgens met de hand in kleine buisjes, wikkel elk buisje in plasticfolie. Plaats ze dicht bij elkaar in een bak en bedek met een vochtige doek. Laat ze daarna een dag of zelfs twee op een koele plaats staan. Snijd daarna de buisjes in kleine stukjes en doe ze 15–20 minuten in de oven op 90 graden. Voeg de bereide bladeren toe aan thee of gebruik ze als geneesmiddel.

Deze methode om duindoornbladeren te bereiden wordt als de beste beschouwd, omdat het alle voedingsstoffen van de plant behoudt.

Gunstige eigenschappen van duindoornbladeren

Het duindoornblad lijkt qua eigenschappen op planten zoals weegbree, klimop en andere. Tegelijkertijd bevat het veel elementen die alleen in dit blad voorkomen.

De geneeskrachtige eigenschappen van duindoornbladeren zijn te danken aan de grote hoeveelheid vitaminen en macro- en micro-elementen die ze bevatten.

De plant wordt gebruikt als een goede hulp bij het versterken van de immuniteit, bij verschillende huidbeschadigingen, wonden, brandwonden, snijwonden en ontstekingsprocessen, waaronder verkoudheid en acute virale luchtweginfecties, en bij de bestrijding van spijsverteringsproblemen, darm- en maagaandoeningen. Ook bij vergiftigingen doen duindoornbladeren uitstekend werk: ze bevorderen de uitscheiding van giftige stoffen uit het lichaam. De plant wordt ook in de cosmetica gebruikt. Het is bewezen dat regelmatig gebruik van lotions en crèmes op basis van duindoornbladeren huidverjonging bevordert en ook acne goed bestrijdt.

Het is belangrijk te weten dat kompressen op basis van een afkooksel van duindoornbladeren goed helpen bij allergische reacties in de vorm van netelroos. Ze verlichten snel ondraaglijke jeuk en bestrijden ontstekingen.

Voor vrouwen

Jonge vrouwen doen heel vaak een beroep op duindoornbladeren. De plant helpt vetcellen te bestrijden, voert overtollige stoffen af en zuivert het lichaam, waardoor een vrouw indien gewenst sneller overtollig gewicht verliest.

Vrouwen gebruiken een afkooksel van duindoornbladeren als een effectief middel voor haargroei en tegen haaruitval. Het is bewezen dat regelmatig gebruik van de plant voor het haar het haar verrijkt met veel nuttige stoffen die het lichaam gewoonlijk mist. Ook bij de bestrijding van roos zijn duindoornbladeren een onmisbare hulp.

De bladeren van de plant werken ontstekingsremmend bij aandoeningen van de vrouwelijke geslachtsorganen, waaronder blaasontsteking en candida-infectie. Ze worden ook toegepast bij tepelkloven tijdens borstvoeding. Daarbij is dit natuurlijke middel volledig veilig voor het kind.

Voor mannen

Mannen besteden minder vaak aandacht aan de geneeskrachtige eigenschappen van de plant. Maar zodra zij met problemen worden geconfronteerd, zoeken zij direct naar een snelle behandeling. Elke man zou moeten weten welke eigenschappen duindoornbladeren hebben en hoe zij kunnen helpen om in een bepaalde situatie het hoofd te bieden. De plant bevat bijzondere componenten genaamd tocoferolen, die mannen helpen bij het herstellen van de reproductieve functie van de geslachtsorganen. Ook zijn duindoornbladeren, om zo te zeggen, een natuurlijke Viagra voor mannen.

Mannen lijden vaak aan een onaangename aandoening zoals aambeien. Duindoornbladeren brengen de microflora op een milde manier in balans en hebben bovendien een genezende werking.

Bij een alcoholvergiftiging kunnen afkooksels van duindoorn helpen om schadelijke en overbodige toxines uit het lichaam te verwijderen.

Voor kinderen

De gunstige eigenschappen van duindoorn zijn al sinds oude tijden bekend. De bladeren bevatten een grote hoeveelheid vitaminen en nuttige stoffen, zonder het lichaam te schaden. Duindoornbladeren worden in verschillende vormen aan kinderen gegeven. Kinderartsen adviseren de plant pas te gebruiken wanneer het kind de leeftijd van één jaar heeft bereikt.

Duindoornbladeren zijn voor kinderen een onmisbaar middel in de volgende gevallen:

1. Ze versterken de immuniteit dankzij het ascorbinezuur dat de plant bevat.
2. Ze hebben een kalmerend effect, want het is bekend dat kinderen vaak humeurig en huilerig zijn.
3. Ze verhogen het hemoglobinegehalte, omdat de bladeren van de duindoorn voldoende ijzer bevatten.
4. Ze voeden met nuttige stoffen (wat betreft het vitaminegehalte doen de bladeren van de plant niet onder voor veel groenten en fruit).
5. Ze bevorderen wondgenezing (kinderen die net hebben leren lopen, vallen en stoten zich vaak – in dit geval helpen kompressen met een aftreksel van duindoornbladeren).
6. Ze elimineren stomatitis.
7. Ze helpen in de strijd tegen adenoïden.
8. Ze verlichten hoest.

Bovendien bevat de plant natuurlijke antibiotica, namelijk fytonciden.

Elke nieuwe moeder moet deze lijst van toepassingen van duindoornbladeren kennen, maar het wordt aanbevolen om geen zelfmedicatie toe te passen, maar een kinderarts te raadplegen.

Duindoornbladeren in de volksgeneeskunde

Duindoornbladeren hebben zich ruimschoots bewezen in de volksgeneeskunde. Verschillende dranken, theeën, afkooksels, infusies, oliën en zelfs zalven op basis van het gebladerte van deze boom helpen bij het bestrijden van vele kwalen.

De planten worden gebruikt voor de behandeling van aandoeningen van de darmen en de huid (waaronder roos, dermatitis, huiduitslag), en voor het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam. Het is alleen belangrijk om te weten in welke vorm de duindoornbladeren moeten worden gebruikt voor een bepaalde aandoening.

Thee om de tonus in het lichaam te verbeteren

De drank helpt de bloedsomloop te verbeteren, heeft een positief effect op de spieren van het lichaam en brengt ze in de juiste toon. Om het te bereiden, neem een kleine diepe kom. Meng een lepel gedroogde en gemalen duindoornbladeren met muntblaadjes. Giet het mengsel met heet gekookt water en laat het 10–12 uur trekken. Verwijder voor gebruik de bladeren uit de drank. Neem 3–4 keer per dag een half glas.

Drank voor de behandeling van gewrichten

Bij gewrichtspijn kunt u een speciaal afkooksel bereiden op basis van duindoornbladeren. Het is heel eenvoudig te maken. Doe 1 eetlepel gemalen duindoornbladeren in een gewone mok, giet er heet gekookt water bij en laat het 5–10 minuten staan. Neem het 4–5 keer per dag in plaats van thee. Het is beter om het in kuren te drinken – minimaal 10 dagen.

Thee bij vitaminegebrek

Tijdens de overgangsperiode lijdt het lichaam aan een tekort aan vitaminen. Hierdoor verergeren in de lente en herfst vaak veel chronische aandoeningen en ontstaan er ook veel nieuwe. Om de voorraad nuttige stoffen aan te vullen, kunt u een gezonde thee met duindoornbladeren nemen.

Meng een lepel gedroogde duindoornbladeren met bessenbladeren en sint-janskruid, giet er kokend water bij. Laat het 5–6 uur trekken. Hoe langer de thee trekt, hoe meer nuttige stoffen hij uit de ingrediënten opneemt. Drink een paar keer per dag een mok; u kunt frambozenjam of honing aan de thee toevoegen.

Zalf bij acute verkoudheidsziekten

U moet 100–200 g verse bladeren van duindoorn fijnwrijven en mengen met schapenvet. Laat het op laag vuur 20 minuten sudderen. Roer het mengsel door en zet het in de koelkast tot het stijf is. Breng het 2 keer per dag aan op de borst, rug en hielen. De zalf heeft een verwarmend effect, dus mag u deze niet gebruiken bij verhoogde lichaamstemperatuur.

Thee bij verkoudheid

Het is bekend dat verkoudheidsziekten optreden wanneer virussen het lichaam binnendringen en het immuunsysteem te zwak is om ermee om te gaan. Thee met duindoornbladeren helpt de vitaminevoorraad aan te vullen en versterkt door het hoge gehalte aan ascorbinezuur het immuunsysteem. Giet 2–3 eetlepels droge, fijngehakte duindoornbladeren met een liter kokend water. Laat het een half uur trekken. Drink het 3 keer per dag na de maaltijd.

Afkooksel bij hart- en vaatziekten

Dit afkooksel heeft een positieve invloed op het menselijk lichaam bij hartziekten, nieraandoeningen en ook bij problemen met de bloedvaten. Regelmatig gebruik van de drank bevordert een goede bloedsomloop.

Het afkooksel is vrij eenvoudig te bereiden. Doe 5–6 eetlepels fijngemalen gedroogde duindoornbladeren in een pan, giet er water bij en laat het 30–40 minuten op laag vuur staan. Laat het enkele uren trekken. Verwijder voor gebruik de bladeren. Neem 2 eetlepels 3 keer per dag.

Afkooksel van bladeren bij vergiftiging

Bij ernstige intoxicatie van het lichaam wordt een afkooksel van duindoornbladeren met andere ondersteunende planten gebruikt. Voor het klassieke afkooksel bij vergiftiging heeft u 4–5 eetlepels gedroogde duindoornbladeren nodig en een paar eetlepels eikenschors (verkrijgbaar bij de apotheek of zelf te verzamelen). Giet het mengsel met water en kook het 15–20 minuten. Laat het afkooksel afkoelen en filter het goed. Neem 1 eetlepel 5 keer per dag tot volledig herstel.

Olie op basis van duindoornbladeren

Olie wordt meestal gebruikt bij verschillende huidziekten en wonden op de huid. Dit kunnen verschillende soorten schimmels, brandwonden en ook stomatitis zijn. Voor de bereiding moet u eerst een aftreksel van duindoornbladeren maken. Doe 3–4 lepels droge plant met een glas water en kook het 5–7 minuten. Filter het goed en giet het in een grotere bak. Voeg een half glas plantaardige olie toe aan de verkregen drank. Roer het door en laat het een dag trekken. Breng het voorzichtig aan met een wattenschijfje op de aangetaste delen van het lichaam, 2–3 keer per dag gedurende 7–10 dagen.

Op deze manier bereide olie bevordert niet alleen een snelle wondgenezing, maar verlicht ook ontstekingen in korte tijd. Meestal treedt het effect al na het derde gebruik op.

Thee om de bloeddruk te verlagen

Bij hoge bloeddruk kan een kopje thee, bereid met duindoornbladeren, uitkomst bieden. U heeft ongeveer 100 g verse of gedroogde bladeren van de plant nodig, evenals geraspte gemberwortel, ongeveer 1 theelepel. Giet er kokend water bij en laat het 15 minuten trekken. Neem niet meer dan 2 keer per dag een glas van deze hete drank. Deze thee helpt ook bij vergiftiging van het lichaam en slaapstoornissen. De drank werkt bovendien kalmerend.

Soorten geneeskrachtige preparaten met duindoornbladeren

Een belangrijke geneeskrachtige eigenschap van duindoorn is dat het niet alleen helpt bij het bestrijden van vele ziekten, maar ook de krachten van het lichaam herstelt die het in deze tijd verbruikt. Het is bewezen dat regelmatig gebruik van de plant een positief effect heeft op het menselijk lichaam. Men wordt minder vaak ziek en verdraagt kwalen gemakkelijker.

Voordelen van duindoornbladeren bij verschillende aandoeningen:

• verhelpen darmstoornissen, zweren en gastritis;
• helpen het lichaam overtollig alkalisch zuur te verwijderen;
• verlichten ontstekingen bij verschillende soorten wonden;
• hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel;
• dragen bij aan het behoud van een goed gezichtsvermogen;
• verlagen het cholesterolgehalte;
• onderdrukken het hongergevoel, waardoor overtollige vetcellen in het lichaam verminderen;
• worden gebruikt voor de behandeling van vele gynaecologische aandoeningen bij vrouwen;
• dienen als preventie tegen verkoudheid en griep;
• worden gebruikt voor de behandeling van slijmvliesaandoeningen, zoals stomatitis.

Aftreksel

Infusies van duindoornbladeren worden gebruikt bij gewrichtsaandoeningen, evenals bij stoornissen in de bloedsomloop en hartfalen.

Om één liter infusie te bereiden, neemt u 4-5 eetlepels gemalen gedroogde bladeren van de plant en plaatst u deze in een thermoskan. Giet er kokend heet water bij en laat het 2-3 uur staan. Neem tweemaal daags na de maaltijd een derde glas gedurende 7-10 dagen.

Tinctuur

Alcoholtinctuur gemaakt met duindoornbladeren wordt meestal gebruikt door mensen met diabetes en bloedarmoede om het ijzergehalte in het lichaam te herstellen. Het wordt ook gebruikt bij dermatitis en atherosclerose.

Voor de tinctuur kunt u zowel gedroogde als verse bladeren gebruiken. Neem wodka of medische alcohol van 40% en duindoornbladeren in een verhouding van 1 op 5. Het is het beste om de tinctuur in een fles met een goede deksel te maken. Schud het mengsel goed en laat het minstens 10 dagen op een donkere plaats staan. Hoe langer het trekt, hoe meer nuttige stoffen vrijkomen. Bij gebruik verdunnen met water, niet meer dan 1 theelepel 2 keer per dag innemen.

Het bijzondere aan tinctuur van duindoornbladeren is dat bij correcte bereiding en opslag de kwaliteit van de heilzame eigenschappen na verloop van tijd alleen maar toeneemt. Daarom kan het meerdere jaren worden gebruikt.

Afkooksel

Voor de behandeling van ontstekingsprocessen in het lichaam wordt een afkooksel van duindoornbladeren gebruikt, zowel voor intern als extern gebruik. Ook regelmatig wassen met het afkooksel van de bladeren heeft een gunstig effect op de huid van het gezicht.

Voor één liter afkooksel hebt u 4–6 eetlepels gedroogde gemalen duindoornbladeren nodig. Bedek met water en laat op laag vuur staan. Na 20–30 minuten van het vuur halen en zeven. Neem een half glas tot 4 keer per dag. Bij uitwendig gebruik de beschadigde plekken van het lichaam met een wattenstaafje afnemen. Het afkooksel helpt de huid te voeden met ontbrekende nuttige stoffen.

Bij reuma gebruikt u een iets ander afkooksel. Giet 5 eetlepels fijngehakte bladeren en een eetlepel gemalen aalbessenbladeren met een liter water, breng aan de kook en laat op laag vuur staan. Na 15–20 minuten het mengsel uitschakelen, laten afkoelen en goed filteren. Neem 2 eetlepels 3 keer per dag na de maaltijd.

Thee

Onze voorouders wisten al dat thee met duindoornbladeren helpt bij vele kwalen, zoals reuma, bloedarmoede, verkoudheid en ontstekingsprocessen. Het is ook een natuurlijk antibioticum voor het lichaam. Thee lijkt qua eigenschappen op het afkooksel, alleen met een lagere consistentie.

Het drankje is heel eenvoudig te bereiden. Giet kokend water over een eetlepel verse of gedroogde bladeren en laat 5–10 minuten trekken. U kunt hier munt, kamille of aalbessenbladeren aan toevoegen. Voor de smaak wordt aanbevolen om honing toe te voegen, maar geen suiker. Deze thee bestrijdt verkoudheid goed. Neem 3–4 kopjes per dag.

Ook in het zeer warme seizoen kunt u een verfrissend drankje bereiden op basis van duindoornbladeren. Neem hiervoor verse duindoornbladeren en muntblaadjes, giet er gekookt water over en wacht tot de thee afkoelt. Het is beter om het een dag te laten trekken, maar u kunt het ook direct drinken. Deze thee lest de dorst goed en voorkomt overmatig zweten.

Toepassing in de cosmetologie

Van duindoornbladeren worden verschillende crèmes en maskers gemaakt. Het is bekend dat de plant een enorme hoeveelheid vitamines en mineralen bevat die de huidverjonging bevorderen, probleemgebieden bestrijden en een goed toniserend, gladmakend middel zijn.

Baden op basis van duindoornbladeren

Voor eenmalig gebruik moet u ongeveer 200–300 g verse bladeren goed fijnknijpen in een bak. Giet er kokend heet water over en laat 30 minuten trekken. Verwijder dan de bladeren en giet het in een bad met water. Het wordt aanbevolen om deze procedure minstens 40 minuten te doen, een paar keer per week. Het bad verbetert de bloedsomloop, verwijdt de poriën en vult het lichaam met nuttige stoffen. Het is beter om de procedure voor het slapengaan uit te voeren, zodat het lichaam goed kan rusten en 's ochtends nieuwe energie heeft.

Scrub

Wrijf verse bladeren goed fijn en voeg ze toe aan klassieke yoghurt of magere zure room. Breng eenmaal per dag aan op een schone huid en laat het mengsel ongeveer 5–7 minuten op het gezicht zitten. Spoel daarna grondig met water. De scrub is geschikt voor mensen met een problematische huid en voor wie last heeft van acne.

Masker tegen haaruitval

Ook met problematisch haar gaan duindoornbladeren uitstekend om. Ze voorkomen overmatige haaruitval, waardoor het haar voller en handelbaarder wordt. Voor het bereiden van een masker heeft u 100 g verse of gedroogde duindoornbladeren, verse brandnetel en een eierdooier nodig. Meng het verkregen mengsel goed en laat het 10–15 minuten op een warme plek staan. Aanbrengen op schoon haar over de volledige lengte, beginnend bij de wortels. Het wordt aanbevolen dit masker maximaal twee keer per week te gebruiken.

Masker voor de bestrijding van overmatige vettigheid van het haar

U moet een eetlepel duindoornbladeren zetten met een glas water, 30 minuten laten staan, daarna filteren. Voeg olijfolie toe in een verhouding van 1 op 1. Doe er ook 2 eetlepels magere zure room en 2 kwarteleitjes bij. Meng het verkregen mengsel grondig. Aanbrengen over de volledige lengte op schoon haar. Een effectief middel waarvan het positieve resultaat al na het eerste gebruik merkbaar is.

Bij seborroe

Bij seborroe van de hoofdhuid, die bij een persoon optreedt als gevolg van langdurige roos, helpen verse duindoornbladeren. U moet ze goed fijnknijpen zodat ze sap geven. U kunt een sapcentrifuge gebruiken, maar daarvoor is een vrij grote hoeveelheid plant nodig. Verdun het sap met de meest gewone babycrème. Breng het mengsel dagelijks 20–30 minuten voor het wassen van het haar aan gedurende 30 dagen, neem daarna een pauze van 10 dagen en herhaal de procedure.

Tegen acne

Verse duindoornbladeren helpen ook bij ernstige acne. Gebruik ze in dit geval als kompressen. Maak van gaas een zogenaamd zakje, voeg er een beetje kamillebloemen en duindoornbladeren aan toe. Kneed het zakje een beetje in de handen om een kleine hoeveelheid sap uit de planten te laten vrijkomen. Breng het aan op de plekken die onderhevig zijn aan ontstekingsprocessen in de vorm van puistjes en houd het 3–5 minuten vast. Voor een beter effect kunt u het gezicht bedekken met een handdoek om de poriën te openen. Het wordt ook aanbevolen om dergelijke kompressen te doen na een bezoek aan het badhuis of een warm bad.

Contra-indicaties voor gebruik

In vergelijking met duindoornbessen zijn de bladeren gunstiger voor het menselijk lichaam. Maar niettemin hebben ze, net als elk middel, een aantal contra-indicaties en aanbevelingen.

1. Het wordt afgeraden om dit middel te gebruiken bij kinderen jonger dan één jaar. Na deze leeftijd kunt u ook beter een specialist raadplegen.
2. Duindoornbladeren zijn gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan leverziekten en hepatitis.
3. Bij acute ulcusziekten mogen geneesmiddelen op basis van duindoorn alleen worden ingenomen op aanbeveling van een arts.
4. Zwangeren kunnen beter afzien van het innemen van duindoornbladeren, net als van elk ander plantaardig preparaat. In deze tijd is het lichaam nogal onvoorspelbaar.

Het is belangrijk om niet te overdrijven met de dosering die u kunt gebruiken, omdat er gevallen zijn geweest van overdosering met preparaten op basis van duindoornbladeren. Tot de zorgwekkende symptomen behoren verschillende allergische reacties, waaronder het gevaarlijke Quincke-oedeem. Ernstige duizeligheid en misselijkheid zijn ook duidelijke tekenen van overdosering. Als er na het innemen van duindoornbladeren klachten optreden, kunt u het beste direct een arts raadplegen.

Uit al het bovenstaande kan worden geconcludeerd dat duindoornbladeren onmisbare helpers voor de mens zijn. Het gebruik ervan is zo breed dat het een positieve invloed kan hebben op het lichaam van iedereen.

Als u niet in de gelegenheid bent om zelf duindoornbladeren te verzamelen, kunt u ze tegen een betaalbare prijs kopen in elke apotheekketen. Maar ondanks alle voordelen moet u niet vergeten dat er sprake kan zijn van individuele intolerantie voor de componenten, die bij elke persoon kan voorkomen. Daarom is het beter om voor gebruik van de plant voor uw gezondheid een specialist te raadplegen.

Foto van duindoornbladeren