Engelwortel: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Een mooie kruidachtige plant, die engelwortel wordt genoemd, in de volksmond ook bekend als angelica, woltsja doedka, doedotsjnik, koechotina, podranitsa en zelfs poesjka. In de wetenschappelijke literatuur is de tweede naam doednik. In de natuur bestaan er 116 soorten engelwortel, waarvan er slechts vier voor medicinale doeleinden worden gebruikt: de medicinale (met het beste effect), de bos-, de moeras- en de Chinese.

Chemische samenstelling

Engelwortel ruikt zeer aangenaam en vrij sterk. Deze geur wordt gegeven door de etherische olie die in alle delen van de plant aanwezig is – zaden, groen, maar vooral in de wortels. De geur van de etherische olie in de wortels is muskusachtig, de smaak is kruidig-pikant. De olie in de zaden heeft een zachte, delicate, fijne geur, maar zeer blijvend.

Het belangrijkste bestanddeel van de olie zijn monoterpenen, of natuurlijke koolwaterstoffen, met antiseptische, ontstekingsremmende en krampstillende werking. De herkenbare geur wordt aan de olie gegeven door legustilide – een stof die de bloedcirculatie verbetert, en sedanolide, dat een antioxiderende werking heeft.

Ook bevat engelwortel verbindingen zoals falcarinol en falcarindiol. Dit zijn actieve fotosensibilisatoren – stoffen die de gevoeligheid van weefsels voor zonlicht verhogen. Ze hebben ook ontstekingsremmende, anticoagulerende, antibacteriële, antituberculeuze, antischimmel-, antivirale, neuroprotectieve en immunostimulerende eigenschappen.

Engelwortel bevat ook organische zuren, harsen, looistoffen, was en suiker. De bladeren en bloemen van de plant bevatten de flavonoïde diosmine, die vaatvernauwende werking heeft. In de zaden zitten coumarines – biologisch actieve stoffen met een breed spectrum aan farmacologische activiteit. Ze kunnen zich manifesteren als krampstillende, antitumorale en anticoagulerende middelen.

Hoe ziet het eruit en waar groeit het

Het is onmogelijk om de engelwortel niet op te merken. De grote bloeiwijzen op hoge stelen met mooie, gevederde bladeren trekken zeker de aandacht. Biologen noemen deze bloeiwijze een samengesteld scherm, waarvan de diameter kan variëren van 8 tot 15 cm, hoewel elke afzonderlijke bloem klein en onopvallend is, met langwerpige bloemblaadjes van een witachtige of geelachtig groenachtige kleur en volledig onzichtbare kelkjes. De engelwortel bloeit van juni tot augustus, waarna elke plant tot wel vijfhonderd zaden kan laten rijpen.

In het eerste jaar, wanneer uit het zaad een jonge plant groeit, wordt slechts een wortel en een bladrozet gevormd, bestaande uit een bundel bladeren. Het volgende jaar groeit uit de wortel een hoge stengel met aantrekkelijke bladeren en grote, opvallende bloeiwijzen.

De stengel met een blauwachtige waas kan een hoogte bereiken van wel 2,5 m. Binnenin is hij volledig hol (daarom wordt hij in de volksmond ‘fluit’ of ‘fluitkruid’ genoemd), van onderen recht en naar boven toe vertakt.

Op de stengel bevinden zich bladeren – geveerd, groot, met spitse tanden aan de uiteinden. De onderste bladeren kunnen tot 80 cm lang zijn, de bovenste zijn korter. Ze staan afwisselend op de stengel en zijn bevestigd aan holle bladstelen.

De wortelstok van de engelwortel is dik (tot 10 cm dik) en gaat verticaal de grond in. Bovenaan heeft hij bijwortels, onderaan verandert hij in een penwortel. Binnenin de wortel bevindt zich een lichtgeel sap, ofwel een secreet, zoals botanici zeggen.

De engelwortel is te vinden in vrijwel elke regio van Noord- en Centraal-Europa, in Rusland in alle gebieden van het Europese deel van het land, van de kust van de Barentszzee tot aan de middenzone en het Oeralgebergte. Plaatselijk groeit hij ook in West-Siberië en hij is te zien in de Noordelijke Kaukasus. De plant geeft de voorkeur aan vochtige, maar redelijk zonnige plaatsen, ravijnen, moerassige plekken in het bos, nabij struiken en langs rivieren, en kan dichte, rijke begroeiing vormen – hele kolonies. De grond moet neutraal of licht zuur zijn.

De engelwortel is een uitstekende honingplant en een zeer gemakkelijke plant. Daarom is hij, indien gewenst, gemakkelijk te kweken in de tuin. Het is het beste om hem in de herfst te zaaien.

Oogst en opslag

Bij de engelwortel worden voor medicinale doeleinden alle delen van de plant verzameld – van het groen en de zaden tot de wortel. Maar de wortelstokken en zaden van de engelwortel hebben bijzondere waarde. Beide worden geoogst wanneer de zaden al rijp zijn.

De schermen worden verzameld en te drogen gehangen als boeketten, net als de groene delen van de plant. Ze drogen het beste op de veranda of onder een afdak. Wanneer de bloeiwijzen droog zijn, worden de zaden eruit gedorst.

De wortels worden opgegraven, goed gewassen met een borstel, in de lengte gesneden en gedroogd in een droger. Bij droog, zonnig weer kan men ze in de lucht drogen, zonder direct zonlicht. Het materiaal wordt in één laag op schoon papier uitgespreid en af en toe omgeroerd voor een gelijkmatigere droging. Om het materiaal volledig te laten drogen, zijn minstens 10 dagen nodig.

Engelwortel moet voorzichtig worden behandeld. Het sap bevat stoffen die bij contact met de huid de gevoeligheid voor licht sterk verhogen, wat leidt tot roodheid van de huid en zelfs blaren.

Zaden en wortels worden afzonderlijk bewaard, in droge glazen potten met goed sluitende deksels, omdat het materiaal gemakkelijk vocht opneemt en daarna al zijn aromatische eigenschappen verliest. Bij correcte bewaring verliest de engelwortelwortel zijn heilzame eigenschappen gedurende drie jaar niet. Het gedroogde kruid heeft een veel kortere houdbaarheid – niet langer dan een jaar.

Hoe verschilt engelwortel van berenklauw?

Bij het verzamelen van engelwortel is het belangrijk om het niet te verwarren met bereklauw. Bereklauw is een giftige plant. Als het sap op de huid terechtkomt, bedekt deze zich met donkere vlekken en blaren die zeer slecht, lang en langzaam genezen. Om niet te lijden onder de gevaarlijke plant, moet men een aantal verschillen onthouden.

1. Ten eerste begint bereklauw, als het blad wordt gescheurd, erg onaangenaam te ruiken. Engelwortel daarentegen heeft een zeer aangenaam aroma.
2. Ten tweede is de stengel van engelwortel volledig glad, dicht bij de grond is hij blauwachtig rood, bij bereklauw is die volledig groen, misschien meer strogeelgroen, en geheel bedekt met stijve haren.
3. Ten derde zijn de bloeiwijzen van bereklauw ook bedekt met stijve haren, die van engelwortel niet.
4. Ten vierde staan de bladeren van engelwortel verspreid langs de stengel, terwijl bereklauw ook een bladrozet vormt. Bovendien is de algemene vorm van elk afzonderlijk bladdeel bij engelwortel meer ovaal, bij bereklauw heeft het een sterk uitgesneden vorm.

Geneeskrachtige eigenschappen van engelwortel

Engelwortel wordt al heel lang als medicinale plant gebruikt. Er bestaat een mooie legende die vertelt dat deze plant door God werd gestuurd naar de inwoners van Noord-Europa, waar op dat moment de pest heerste. Naar verluidt daalde een engel uit de hemel neer en bracht de reddende engelwortelwortel. Sindsdien wordt de plant aartsengelwortel genoemd, later vereenvoudigde dit woord tot angelica.

In werkelijkheid kon engelwortel natuurlijk de pest niet genezen. Wetenschappers veronderstellen dat patiënten konden overleven doordat engelwortel de immuunkrachten van mensen activeerde en zijn ontstekingsremmende en antiseptische werking vertoonde.

De geneeskunde – zowel de volksgeneeskunde als de officiële geneeskunde – erkent en waardeert engelwortel vanwege de uitgebreide lijst van uiteenlopende heilzame eigenschappen. Het heeft het vermogen om de bloedsomloop te stimuleren, de immuniteit te verhogen, en het heeft ontstekingsremmende, slijmoplossende, zweetdrijvende, urinedrijvende, krampstillende en gistingsremmende effecten. Dit geneeskrachtige kruid normaliseert de werking van het cardiovasculaire en zenuwstelsel, verbetert de bloedcirculatie, de productie van gal en pancreassap, en verlaagt de bloeddruk. Het wordt gebruikt als wrijfmiddel bij lage rugpijn, jicht en reuma. Engelwortel heeft het vermogen om cholesterol te verlagen, de werking van de baarmoeder en het gehele vrouwelijke voortplantingssysteem te stabiliseren. Vanwege de antiseptische eigenschappen wordt het gebruikt bij blaasontstekingen en voor cosmetische problemen.

Bovendien heeft engelwortel ook een goede kalmerende en toniserende werking; soms wordt het aanbevolen in plaats van valeriaanwortel.

Voor vrouwen

Voor de gezondheid van vrouwen is engelwortel zeer nuttig en wordt hij al sinds oudsher niet alleen in Rusland gebruikt, maar bijvoorbeeld ook in China. Men heeft hem zelfs de informele naam ‘vrouwenginseng’ gegeven. Omdat hij krampen kan verlichten en bloedvaten kan verwijden, worden preparaten van de plant aanbevolen om menstruatiepijn te verlichten.

Tijdens de overgang wordt engelwortel ook gebruikt, omdat hij het vermogen heeft het oestrogeenniveau van het vrouwelijk lichaam te normaliseren, waardoor hij de onaangename symptomen van opvliegers verlicht.

Engelwortel wordt ook actief gebruikt bij polycysteuze ovaria, baarmoederfibromen, endometriose en tijdens de menstruatie om te overvloedig bloedverlies te verminderen. Met behulp van engelwortel wordt ook de cyclus hersteld die verstoord is geraakt door langdurig gebruik van hormonale anticonceptiva.

Engelwortel helpt ook bij onvruchtbaarheid wanneer de oorzaak ligt in een slechte bloedtoevoer naar de organen in het kleine bekken, zoals vrij vaak voorkomt bij vrouwen die aan anemie lijden of bij vrouwen wier werkdag gepaard gaat met urenlang in dezelfde houding zitten in een benauwd kantoor. Engelwortel is wel tegen deze problemen opgewassen.

Voor mannen

Het vermogen van engelwortel om de hormoonhuishouding op orde te brengen, geldt ook voor mannen. Zo geeft hij niet alleen de mannelijke kracht terug, maar voorkomt hij ook stoornissen in de werking van hart en bloedvaten en helpt hij het lipidenmetabolisme te herstellen.

Door de bloedcirculatie te beïnvloeden, verbetert de plant ook de microcirculatie in de geslachtsorganen, wat helpt de potentie te herstellen. Hiervoor hoeft u alleen maar kant-en-klare engelwortelthee te drinken, gekocht bij de apotheek en verpakt in eenmalige zakjes. De ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen van de plant helpen bij infecties en ontstekingsprocessen van het urogenitale systeem.

Bij gewichtsverlies

Omdat engelwortel het vermogen heeft alle processen in het lichaam te activeren, wordt voor gewichtsverlies gebruikgemaakt van het positieve effect ervan op de verbetering van de stofwisseling. Een zichtbaar resultaat kan worden bereikt als u de plant tegelijk met sport en dieetvoeding gebruikt. Engelwortel helpt niet alleen het gewicht te verlagen, maar kalmeert ook het zenuwstelsel en vermindert de fixatie op het probleem van gewichtsverlies.

Het wordt aanbevolen om het in de vorm van alcoholische tincturen in kuren gedurende een maand te gebruiken, waarna u een pauze van twee maanden moet nemen. U kunt ook een alcoholvrije variant in de vorm van een infuus proberen. Deze middelen helpen bij de bestrijding van cellulite en vetafzettingen.

Engelwortel in de volksgeneeskunde

Met behulp van de wortel van engelwortel worden veel aandoeningen behandeld. Voor elk daarvan bestaan eigen recepten, die in bepaalde gevallen het meest geschikt zijn. Ook worden verschillende bereidingsvormen gebruikt: tincturen, infusen, afkooksels, thee en zelfs olie.

Ja, volksgenezers bewaren vele recepten die worden toegepast voor de genezing van patiënten die lijden aan luchtwegaandoeningen. De etherische olie uit de wortels van de plant wordt veel gebruikt voor de behandeling van bronchitis, virale infecties, zelfs bij een gewone verkoudheid. Vrouwen gebruiken de olie veel voor het herstellen van een verstoorde menstruatiecyclus, in de menopauze.

Het innemen van de alcoholtinctuur verlicht de pijn bij mensen die lijden aan osteoporose en reuma. Dezelfde tinctuur kan ook uitwendig worden gebruikt, door de onderrug en gewrichten in te wrijven. Deze behandelmethode is ook effectief.

Met het afkooksel verlaagt men de bloedsuikerspiegel, het wordt gebruikt bij astma, darmproblemen zoals kolieken, gasophoping, verstopping, en aandoeningen van het uitscheidingsstelsel (blaasontsteking, nierinfecties). Als men een afkooksel van engelwortel met honing maakt, krijgt men een uitstekend zweetdrijvend middel. Het kan ook worden gebruikt bij problemen met het plassen.

Het infuus van engelwortel is een goede ondersteuning voor de behandeling van parodontose, laryngitis, longontsteking, gastritis, disfunctie van de alvleesklier en lever, en nierstenen. Dankzij het vermogen om de bloedsomloop te verbeteren, heeft dit middel zich goed bewezen bij de behandeling van onvruchtbaarheid. Het infuus wordt aanbevolen om aan het badwater toe te voegen als bij de patiënt diagnosen zijn gesteld zoals neuralgie, jicht en nerveuze uitputting. Dergelijke baden zijn ook goed als men last heeft van slapeloosheid, gewrichtspijn, krassen en wondjes op de huid die maar niet genezen, of als huidverschijnselen van psoriasis of dermatitis zijn verergerd.

De volksgeneeskunde heeft zelfs geleerd om het sap van engelwortel te gebruiken. Het wordt voorgeschreven bij ondraaglijke tand- of oorpijn, en ook in de neus gedruppeld bij een verkoudheid. Door het sap te mengen met varkensvet en engelwortelolie verkrijgt men zalven waarmee luizen worden verdreven.

Gedroogde en tot poeder gewreven bladeren, gelijkmatig gemengd met honing, kunnen worden gebruikt voor wondverbanden, omdat engelwortel een wondhelend middel is. Het kruid heeft ook wormverdrijvende eigenschappen; hiervoor wordt een eetlepel gedroogd groen in 300 ml witte wijn gedaan en een dag lang laten trekken, af en toe schuddend. Vervolgens wordt dit mengsel gezeefd en voor de maaltijd gedronken, 2 lepels 2 keer per dag.

Soorten geneeskrachtige bereidingen

Aftreksel

1. Slijmoplossend middel. Een theelepel tot poeder gemalen droge wortelstok wordt in een thermoskan gedaan, samen met 2 kopjes kokend water, goed afgesloten en 6 tot 8 uur laten trekken. Dit aftreksel wordt 3 tot 4 keer per dag een half uur voor de maaltijd gedronken, een half kopje per keer. Het wordt gebruikt als zweetdrijvend en slijmoplossend middel bij bronchitis en laryngitis, en ook als krampstillend middel bij spasmen van de gladde spieren.
2. Kalmerend middel. Poeder van de droge wortelstok (1 eetlepel) wordt overgoten met kokend water (1 kopje) en men laat het een half uur onder het deksel trekken. Dit middel wordt na zeven 3 keer per dag voor de maaltijd gedronken, telkens 2 eetlepels. Het werkt als een kalmerend middel, helpt nerveuze prikkelbaarheid te verminderen, verhelpt slapeloosheid, verlicht hoest, en werkt ook goed bij urine retentie.
3. Tegen onvruchtbaarheid. U mengt een eetlepel engelwortel met 250 ml kokend water en laat het enkele uren trekken. U zeef het mengsel goed, verdeelt de vloeistof in tweeën en drinkt het over de dag op: 's ochtends en 's avonds.
4. Kruideninfusie bij gastritis. U brengt 200 ml water met een eetlepel gedroogd engelwortelkruid aan de kook. U laat het ongeveer 5-6 uur trekken. Na het zeven neemt u 4 keer per dag, voor het eten, 2 eetlepels van het aftreksel in. Het wordt aanbevolen bij de behandeling van gastritis met een hoge zuurgraad, colitis, en ook voor het normaliseren van de slaap bij slapeloosheid.

Tinctuur

1. Alcoholische tinctuur. Om de tinctuur te bereiden, mengt u 200 ml goede wodka of verdunde alcohol met 3 volle eetlepels engelwortelpoeder. U laat het 10-12 dagen op een donkere plaats staan en zeef het vervolgens. U gebruikt deze tinctuur een theelepel per keer, niet meer dan 3 keer per dag, bij spijsverteringsproblemen, gastritis, winderigheid, en ook voor het normaliseren van de werking van de bloedvaten en het ademhalingssysteem. Het kan worden gedronken door wie wil afvallen. Dit middel helpt spier- en gewrichtspijn te verlichten. Hiertoe wrijft u de alcoholtinctuur op de pijnlijke plek.
2. Waterige tinctuur. Een waterige tinctuur is een optie voor wie geen alcohol verdraagt; het kan ook aan kinderen worden gegeven. U gebruikt deze tinctuur bij dezelfde gezondheidsproblemen als de alcoholische tinctuur. U giet 200 ml kokend water over 3 eetlepels wortel, laat het 24 uur trekken en filtert het. U drinkt driemaal per dag een eetlepel van de tinctuur.

Afkooksel

1. Afkooksel met honing. U kookt een eetlepel fijngemalen gedroogde engelwortel 5 minuten met een glas water en laat het nog 2 uur trekken. Na het zeven drinkt u 1/4 glas met honing. Indicaties zijn hoest, chronische pancreatitis of gastritis.
2. Voor herstel van krachten. U giet een glas koud water over 3 eetlepels engelwortelwortelstok en brengt het aan de kook. Laat het 10 minuten koken. Zet het vuur uit en laat het nog 20 minuten trekken. U drinkt dit middel 2-3 keer per dag voor het eten bij uitputting en krachtverlies; de normale dosis is een half glas.
3. Plasafdrijvend afkooksel. U kookt een eetlepel zaden 5 minuten in een halve liter water. Laat afkoelen en zeef wanneer de zaden op de bodem zijn gezonken. U drinkt 5 keer per dag 100 ml. Om de drank lekkerder te maken, voegt u een beetje honing toe. Het afkooksel heeft een sterk diuretisch effect.

Thee

Naast engelwortelwortelstok neemt u kamille, wilgenroosje, rozenbottel, sint-janskruid; u kunt ook andere favoriete kruiden toevoegen. Alle ingrediënten mengt u in gelijke delen, en u zet ze vervolgens als thee en drinkt het als een gewone, lekkere en ongelooflijk geurige thee. Deze drank heeft een uitstekend tonisch effect en is ook goed voor maagklachten van neurogene aard.

Engelwortelolie: eigenschappen en contra-indicaties

Etherische olie is aanwezig in alle delen van de plant, maar voor industriële verwerking worden alleen de zaden en wortels gebruikt, omdat daar de meeste van dit waardevolle product zit. Voor de extractie ervan wordt gebruikgemaakt van stoomdestillatie.

De olie uit de wortels wordt gebruikt als een tonisch en bloedzuiverend middel, heeft zweetdrijvende en antitoxische effecten die de balans van sporenelementen, met name kalium, in het lichaam normaliseren. Dit heeft een gunstig effect op de werking van het cardiovasculaire systeem.

Ook is het nuttig bij de behandeling van aandoeningen van het spijsverteringsstelsel. Door het vermogen om de hormonale balans van een vrouw te normaliseren, wordt de olie gebruikt om de menstruatiecyclus te stabiliseren, en de krampstillende eigenschappen van het product helpen om pijn tijdens de menstruatie te verlichten.

Bovendien is deze olie een sterk antisepticum, wat het ook mogelijk maakt om het te gebruiken in de gynaecologie, maar ook om de toestand te verlichten van patiënten die lijden aan reumatische pijnen. Door een paar druppels engelwortelolie te mengen met een beetje olijfolie, wordt hoest behandeld – het mengsel wordt in de huid rond de bronchiën gewreven, wat helpt om slijm vloeibaar te maken. De etherische olie wordt ook toegevoegd bij inhalatie, als er sprake is van een verstopte neus en een kriebel in de keel. Deze procedure helpt om sneller te herstellen.

De olie uit de zaden wordt aan voedsel toegevoegd voor de geur. Maar meestal wordt het gebruikt voor cosmetische en parfumerische doeleinden, omdat het een uitstekend vermogen heeft om de conditie van de huid te verbeteren. Het wordt eenvoudigweg druppelsgewijs toegevoegd aan crèmes en lotions. Bij regelmatig gebruik kan irritatie worden genezen, kunnen puistjes worden verwijderd en krijgt de huid een jonger uiterlijk.

Hoewel de olie niet als allergeen of toxisch product wordt beschouwd, is een individuele intolerantie heel goed mogelijk. Daarom moet u vóór het begin van actief gebruik controleren of er geen negatieve reactie op zal zijn. Hiervoor moet u het aan de binnenkant van de pols aanbrengen.

Bovendien stimuleert de olie de contractiele activiteit van de baarmoeder, daarom is het gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen om een miskraam te voorkomen. Om dezelfde reden mogen moeders die borstvoeding geven het geneesmiddel niet gebruiken, omdat het bij hen een bloeding kan veroorzaken. Ook mag de olie niet worden gebruikt voor de behandeling van kinderen jonger dan twee jaar.

Gunstige eigenschappen van engelwortelhoning

Ondanks dat de volksmond aan engelwortelhoning een scala aan wonderbaarlijke helende eigenschappen toeschrijft, is het niet wijdverbreid. Het wordt gewaardeerd om zijn ongebruikelijke fijne en delicate aroma, interessante kleur, die zowel amberrood als donkerbruin met een groenachtige tint kan zijn, en een rijke verfijnde smaak met een karameltoon. Deze honing wordt beschouwd als van hoge kwaliteit, exclusief. Het kristalliseert bijna niet, maar wordt na verloop van tijd gewoon dik en stroperig.

De samenstelling van de honing is vrij goed bestudeerd. Er is bewezen dat het grootste deel fructose is (ongeveer 43%) en niet glucose. Daarom mag engelwortelhoning na overleg met een arts zelfs bij diabetes mellitus worden gebruikt, maar in een kleine hoeveelheid.

Naast de voor honing traditionele glucose, maltose en sucrose, bevat het product van engelwortel een volledig complex van alle essentiële vitaminen, enzymen en sporenelementen die de mens nodig heeft. Er zitten fungiciden in de honing die helpen bij het bestrijden van bacteriële en schimmelinfecties, evenals natuurlijke antiseptica die de ontwikkeling van pathogene microflora tegenhouden, daarom is het een uitstekend middel bij de behandeling van bronchitis, verkoudheid, griep, keelpijn en blaasontsteking. Bovendien heeft honing het vermogen om het immuunsysteem te versterken, wat het nuttig maakt tijdens het regenachtige en koude herfst-winterseizoen, en vooral voor verzwakte mensen die operaties of ernstige ziekten hebben ondergaan. Het helpt vermoeide en uitgeputte mensen door zware belasting – zowel fysiek als mentaal – hun krachten te herstellen. Honing bevordert de genezing van wonden aan slijmvliezen en ondersteunt de werking van het hart en de bloedvaten.

Vrouwen kunnen het gebruiken om de normale menstruatiecyclus te herstellen, als preventief middel tegen spruw. Het is bewezen dat honing de lactatie stimuleert, maar omdat het allergieën bij kinderen kan veroorzaken, kunnen zogende moeders het beter niet gebruiken.

De effectiviteit van honing is ook bewezen voor cosmetische behandelingen. Als u het bijvoorbeeld op uw gezicht aanbrengt als een masker, zal het de huid strakker maken en een jonger uiterlijk geven. U kunt engelwortelhoning gebruiken om zelfgemaakte scrubs te maken. Wikkelingen met honing versnellen het verminderen van cellulitis, omdat ze de doorbloeding en voeding verbeteren en zo overtollige vetten en giftige stoffen afvoeren.

Het is nuttig om 's avonds engelwortelhoning te gebruiken: het heeft de eigenschap het lichaam te kalmeren. Een lepeltje of twee van het zoete product bij de thee zorgen voor een gezonde slaap.

Men mag echter niet te veel honing gebruiken. Omdat het vrij calorieënrijk is (328 calorieën per 100 g), is voor een volwassene voor preventie 50–60 g per dag voldoende, en tijdens ziekte niet meer dan 100 g.

Om te voorkomen dat u een namaakproduct koopt in plaats van echte engelwortelhoning, moet u onthouden dat dit product niet goedkoop is. De prijs moet erg hoog zijn in vergelijking met andere honingsoorten. Met hetzelfde doel kunt u een experiment uitvoeren om de brandbaarheid ervan te testen. Als de honing bij verhitting op een lepel boven vuur niet van consistentie verandert en vlam vat, dan is het een namaakproduct.

Dergelijke honing kan jarenlang bewaard worden. Het belangrijkste is om het in een glazen pot te bewaren in een donkere ruimte bij een temperatuur van niet hoger dan 20 graden, zonder contact met metaal, zodat het waardevolle product niet oxideert.

Toepassing van engelwortel in de cosmetologie

De cosmetologie gebruikt meestal de antibacteriële en anti-acne eigenschappen van engelwortel. Om mooi te worden, kunt u het zowel uitwendig als inwendig gebruiken.

Etherische olie heeft zich uitstekend bewezen voor het verlichten van irritatie of het verjongen van de huid. Alcoholtinctuur vormt vaak de basis voor een ontstekingsremmende lotion. Bovendien bevordert de olie de snelle genezing van littekens, wonden, microscheurtjes, snijwonden, en het verdwijnen van blauwe plekken en bloeduitstortingen. De olie kan zowel als zelfstandig product worden gebruikt, door het op de huid aan te brengen, als worden toegevoegd aan crèmes, zalven, maskers, balsems voor handen, voeten en haar, en shampoos.

Een afkooksel van engelwortel kan een vermoeide huid transformeren, vooral als u er ijsblokjes van maakt en vervolgens uw gezicht ermee afwrijft.

Omdat engelwortel een aanzienlijke hoeveelheid coumarines bevat, heeft het het vermogen om de microcirculatie van het bloed in de huid te verbeteren, wat de actieve regeneratie en weefselvernieuwing stimuleert. Met andere woorden, engelwortel kan worden gebruikt voor huidverjonging. Deze eigenschap is uitgesproken en krachtig.

In een aantal samenstellingen wordt engelwortel gebruikt om een liftend effect op de huid te bereiken. Bovendien bevordert het ook de aanmaak van collageen, waardoor het kan worden gebruikt als een gladmakend masker voor de huid en ook in medicinale haarproducten.

Voor het verminderen van huidirritatie

Overgiet de fijngemaakte wortel (1 theelepel) met een glas kokend water en laat het middel 10 minuten in dit water trekken, zeef het daarna. Was uw gezicht 's ochtends en 's avonds, of u kunt het eenvoudigweg afnemen met een wattenstaafje dat in deze oplossing is gedrenkt.

Voor het verwijderen van fijne rimpeltjes

Bereid een afkooksel van de wortel van engelwortel: kook 3 eetlepels van het kruid 20 minuten in 250 ml water, laat het daarna nog even lang trekken. Zeef het, neem een theelepel van het mengsel, meng het met een theelepel honing en een eetlepel zelfgemaakte kwark. Wrijf het goed door elkaar, breng het aan op de huid van het gezicht en ga 10-15 minuten rusten. Was het masker vervolgens af met warm water en spoel uw gezicht met koud water.

Bad voor een stevige en gladde huid

Zet 2 eetlepels gemalen engelwortelwortel met een liter kokend water. Laat het 20-30 minuten trekken en giet na het zeven de verkregen infusie in het bad. Neem een kwartier een bad, waarbij het water niet te heet mag zijn. Om het resultaat beter zichtbaar te maken, volgt u een kuur van dergelijke baden – van 10 tot 15 behandelingen.

Masker voor het gladstrijken van haar

Was uw haar met een gewone shampoo. Breng een kant-en-klaar masker uit de winkel aan op het haar, waar u een paar druppels etherische olie van engelwortel aan toevoegt – 2-3 druppels zijn voldoende. Wacht 2-3 minuten en spoel het daarna uit. Het haar wordt merkbaar gladder en glanzender. Herhaal de procedure gedurende een kuur van twee weken, waarbij u het masker na elke haarwasbeurt gebruikt.

Voor volume van het haar

Bereid een afkooksel van de wortel van engelwortel: doe 5 eetlepels droge kruiden in 2 liter water. Kook het mengsel ongeveer 10 minuten, laat het nog een half uur trekken. Zeef het, voeg nog 1,5 liter water toe en spoel uw haar na het wassen. Het afkooksel helpt roos te verwijderen, maakt het haar voller en geeft het een aangename geur.

Contra-indicaties voor gebruik

Men zegt dat er zelfs vlekken op de zon zijn. Zo ook de engelwortel: ondanks alle voordelen en de enorme hoeveelheid uitstekende geneeskrachtige eigenschappen, kan deze plant in sommige gevallen gevaarlijk zijn. Zo mag u het absoluut niet gebruiken als u zwanger bent, ongeacht de termijn. Ook als u borstvoeding geeft, kunt u beter geen engelwortel gebruiken als geneesmiddel.

Het is ook gecontra-indiceerd bij een neiging tot bloedingen (vooral ernstige baarmoederbloedingen). Maagzweren, tachycardie en diabetes mellitus zijn ook contra-indicaties voor het gebruik van engelwortel.

Er zijn mensen bij wie het sap van de plant een allergische reactie veroorzaakt. U mag dus niet uitsluiten dat er sprake is van een individuele intolerantie voor preparaten op basis van engelwortel.

Maar zelfs als het lichaam bij therapeutisch verantwoorde doses positief reageert op het innemen van engelwortel, kunnen bij overdosering typische vergiftigingsverschijnselen optreden: lichtgevoeligheid, diarree, duizeligheid, misselijkheid, braken, bewustzijnsverlies en zelfs verlamming.

Foto van engelwortel