Luzerne: gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Luzerne is een kruid met vertakte stengels waaraan sikkelvormige of spiraalvormige paars-lila vruchten groeien. Soms kunt u in de literatuur en op websites ook andere namen tegenkomen: Medoenka, Letsjoecha of Vjazel. Het behoort tot de vlinderbloemenfamilie en wordt vaak gebruikt als veevoer, in de landbouw voor de productie van hooi en kuilvoer. Fijngemalen delen van luzerne worden aan meel toegevoegd. Bovendien bevat het veel vitaminen en mineralen die een positief effect hebben op de menselijke gezondheid. Dit artikel zal de lezers kennis laten maken met de gunstige eigenschappen van dit voedergewas, en ook vertellen over de contra-indicaties die u nooit mag vergeten bij het gebruik van luzerne als medicijn.

Chemische samenstelling

Luzerne bevat een enorme hoeveelheid nuttige en essentiële sporenelementen voor het menselijk lichaam. Daarom is er geen twijfel dat dit kruid niet alleen als voedsel voor dieren, maar ook als medicinale preparaat kan worden gebruikt.

1. Ten eerste is er vitamine F (ook wel omega-3- en omega-6-vetzuren genoemd). Het heeft een effect op het verbeteren van de haarstructuur en het versterken van de nagelplaat. Dankzij dit worden de bloedvaten sterker. Het consumeren van vitamine F is ook een goede preventie voor het gezichtsvermogen en verhoogt het niveau van het vrouwelijke hormoon oestrogeen.
2. Ten tweede bevatten ze zogenaamde steroïden. Maar dit zijn geen klassieke steroïde stoffen zoals die in de menselijke opvatting bestaan, maar natuurlijke, ook wel fytosteroïden genoemd. Ze zijn veel gezonder en beter dan de steroïden die allerlei sporters innemen die zo snel mogelijk spiermassa willen opbouwen.
3. De chemische samenstelling van luzerne bevat ook koolhydraten die rechtstreeks betrokken zijn bij de stofwisseling; dit hangt samen met de processen van het energiemetabolisme in het lichaam.
4. Dit geteelde gewas bevat zeer veel oliën die bijzonder gunstig zijn voor de huid.
5. In luzerne bevinden zich zeer sterke en doeltreffende antioxidanten van natuurlijke oorsprong.
6. Het kruid is rijk aan een natuurlijk vrouwelijk hormoon, dat uitstekend bijdraagt aan het herstellen van de hormonale balans bij vrouwen.
7. Zij bevat ascorbinezuur, dat iedereen al sinds de kindertijd kent, en dat een positieve invloed heeft op het herstel van immuuncellen in het menselijk lichaam.
8. Ook bevat luzerne een element dat een uitstekende regeneratie van de huid bevordert. Het heet tocoferol.
9. De plant bevat ook nuttige spoorelementen zoals fluor, mangaan, koper, zink, selenium en ijzer.

Hieruit kunnen we concluderen, op basis van de hierboven genoemde gunstige bestanddelen van luzerne, dat mensen haar in afgemeten doses kunnen en moeten innemen om gezond, sterk en weerbaar te zijn.

Hoe ziet het eruit en waar groeit het

Waar het voorkomt

De naam luzerne komt uit het Latijn en betekent 'voer uit Medië'. Dit plaatsje ligt in Klein-Azië, waar deze plant voor het eerst werd gevonden. Daar heersten gunstige klimatologische omstandigheden, waardoor de wilde luzerne daar rustig kon ontkiemen. Later leerden mensen haar te verbouwen. Over het algemeen wordt aangenomen dat luzerne oorspronkelijk niet alleen in Azië groeide, maar ook in de bergen van de Noord-Kaukasus en in Iran. Ongeveer vijfduizend jaar geleden wisten mensen uit de oudheid haar al te verbouwen. Daarna werd zij naar het oude Griekenland, Rome en het noordelijke deel van Afrika gebracht. Later verspreidde zij zich overal in Europa, Australië en Noord- en Zuid-Amerika. Tegenwoordig is luzerne zeer populair in de Verenigde Staten van Amerika en India, en ook in Australië, waar men de grootste verscheidenheid aan soorten van dit kruid kan aantreffen.
Algemene informatie over de plant

Algemene informatie over de plant

Luzerne is, zoals hierboven al vermeld, een vlinderbloemige cultuur. Zij heeft zeer veel soorten en ondersoorten, maar in haar oorspronkelijke vorm groeit zij nog steeds op de Balkan en in Rusland.

Wat is luzerne precies:

1. Het is een meerjarig cultuurgewas.
2. Het wortelstelsel is zeer krachtig en dringt tot een diepte van 10 meter in de bodem door.
3. Zij heeft een rechte stengel die tot 80 centimeter hoog kan worden.
4. Luzerne heeft kleine blaadjes die over de hele struik groeien.
5. In augustus verschijnen er bruine vruchten aan haar, die op boontjes lijken. Hieruit ontwikkelen zich later bloeiwijzen met blauwe en lichtblauwe bloemen.

Wanneer luzerne volledig rijp is, houdt het bovengrondse deel van de struik op te functioneren. Pas in het voorjaar begint zij opnieuw te bloeien.

Soorten

Luzerne kent meer dan honderd variëteiten. Dit artikel laat u kennismaken met enkele daarvan die het meest voorkomen.

1. Luzerne (zaai- of blauwe). Typische vertegenwoordiger van de vlinderbloemenfamilie. Heeft een vertakte stengel met veel kleine blaadjes. De hoogte varieert van 30 tot 80 centimeter. De blaadjes zijn langwerpig elliptisch. De bloeiwijzen hebben een paars-lila kleur. Deze luzerne draagt meestal vrucht van juni tot september. U moet deze luzerne oogsten wanneer hij bloeit. Juist in deze periode wordt hij geoogst en gedroogd om zijn nuttige eigenschappen lang te behouden. Hij groeit bij wateren, op weilanden, grasrijke hellingen, in steppen.
2. Veldluzerne. Deze luzerne kan ook als geneesmiddel worden gebruikt. U vindt haar zowel op een zonnige weide als in de schaduw. De grond kan van alles zijn, maar zij geeft de voorkeur aan droge bodems. Zij ziet er bijna hetzelfde uit als de zaailuzerne, maar de bloeiwijzen kunnen heldergeel zijn.
3. Sikkelluzerne of gele luzerne. Dit is een plant die een struik vormt. Deze soort heeft een penwortelstelsel. Er zijn meestal veel stengels, waardoor ze een kleine struik vormen die geheel bedekt is met kleine wigvormige blaadjes. De bloeiwijzen zijn geel. Dit gras groeit voornamelijk op bosranden en weidevelden.
4. Ronde luzerne. Terwijl alle bovengenoemde soorten luzerne meerjarig zijn, bloeit deze plant slechts één jaar. De stengel is niet rechtopstaand, maar liggend en zwak. Hij kan een lengte bereiken van 50 centimeter. De bloei begint in de lente. Hij groeit voornamelijk op hellingen met zandgrond en op kiezelstranden van wateren.
5. Hopachtige luzerne. Ook deze plant is geen lange levensduur beschoren. De maximale levensduur is twee jaar. Het gras heeft een penwortelstelsel. De stengels kunnen zowel rechtopstaand als kruipend over de grond zijn. Hij wordt tot 50 centimeter lang. De blaadjes zijn ruitvormig of omgekeerd eivormig, de bloeiwijzen hebben een gele kleur. Voor deze plant zijn vooral weidevelden of steppen nodig.
6. Boomluzerne. Dit gras is een langlevende plant waarvan de stengel tot twee meter lang kan worden. De bladeren zijn langwerpig en enigszins getand aan de randen. De vrij dichte bloeiwijze heeft een gele of oranje kleur. Komt voor in rotsachtige steppen.

Oogst en opslag

Nu we hebben vastgesteld wanneer luzerne ongeveer begint te bloeien, namelijk aan het begin van de zomer, kunnen we beginnen met de oogst. Tijdens de bloeiperiode is de plant rijk aan vitaminen, waardoor de geneeskrachtige eigenschappen dubbel zo effectief worden.

Regels voor het oogsten en bewaren:

1. Het is het beste om het kruid 's ochtends te verzamelen. Als u dit overdag doet, wanneer de zonnestralen de plant voldoende met chlorofyl hebben verrijkt, verliest het enkele van zijn nuttige eigenschappen.
2. De beste periode om zaden te verzamelen is augustus.
3. Het verzamelde kruid moet u drogen op een plaats die niet toegankelijk is voor zon en vocht.
4. Het is niet aan te raden om een onrijpe of overrijpe plant te verzamelen.
5. Gedroogd kruid of de zaden ervan kunt u twee jaar bewaren, daarna verliezen ze hun heilzame eigenschappen.
6. Gekiemde zaden leven zes dagen. Voor opslag is een plastic container en een koelkast nodig.
7. Pas gesneden blaadjes en stelen moeten in een plastic zak bewaard worden. Opnieuw bewaren in de koelkast. Ze leven slechts drie dagen.
8. Voordat u begint met het bereiden van afkooksels en tincturen, dient u een arts te raadplegen.

Genezende eigenschappen van luzernekruid

Luzerne is niet alleen goed als bijvoeding voor dieren, maar wordt ook veel gebruikt door mensen voor medicinale doeleinden. Het bevat een breed scala aan verschillende vitaminen, mineralen en sporenelementen die een positief effect hebben op de werking van alle menselijke organen:

1. Dankzij de aanwezigheid van omega-3 en omega-6 aminozuren heeft luzerne een gunstig effect op de haarstructuur, de opbouw en versterking van de nagelplaat, en de gezondheid van de ogen. De bloedvaten worden sterker, het niveau van het vrouwelijke hormoon oestrogeen stijgt.
2. Luzerne bevat een grote hoeveelheid kalium en ijzer, wat gunstig is voor het cardiovasculaire systeem. Ten eerste wordt de bloeddruk verlaagd. IJzer, dat in het lichaam komt, verbetert de werking van het bloedsomloopstelsel omdat het bijdraagt aan de groei van nieuwe rode bloedlichaampjes. Dit verbetert de zuurstoftoevoer naar alle organen. Deze mineralen voorkomen het risico op trombose, hartinfarct, angina pectoris en andere hartziekten.
3. Veel wetenschappers benadrukken in luzerne een grote hoeveelheid fyto-oestrogenen, die zeer waardevolle en nuttige microverbindingen zijn. Niet alleen verbeteren en stabiliseren ze de hormonale balans in het menselijk lichaam, maar ze zijn ook een preventief middel tegen kanker. Natuurlijke verbindingen hebben een gunstig effect op cellen en voorkomen het risico op mutaties en de ontwikkeling van kwaadaardige gezwellen.
4. Luzerne bevordert de verwijdering van schadelijke afvalstoffen, gifstoffen en verschillende kankerverwekkende stoffen uit het lichaam, die de darmflora aantasten, de stofwisselingsprocessen verslechteren en veel schade toebrengen aan de gezondheid van de mens.
5. Ascorbinezuur of vitamine C, aanwezig in deze plant, versterkt het immuunsysteem en vermindert het risico op verkoudheid en virale ziekten.
6. Luzerne bevat ook de wonderbaarlijke vitamine E, die invloed heeft op de regeneratie en verjonging van de huid, en ook werkt aan de verbetering van de energiestofwisseling. Daarnaast heeft de vitamine een goed effect op de werking van de geslachtsorganen en de voortplantingsfuncties.
7. Luzerne en zijn nuttige sporenelementen bestrijden verkoudheid en virale ziekten. Een goed bereide tinctuur van deze plant overwint hoest, verkoudheid, keelpijn. Het activeert de lichaamscellen om virussen of infecties te bestrijden.
8. Afkooksels van luzernebladeren helpen bij gewrichtspijn. Omdat ze vitamine C en B bevatten, die veel calcium, ijzer en verschillende antioxidanten bevatten, versterken ze het immuunsysteem en verminderen ze pijn en ontsteking in de gewrichten.
9. In alfalfa zitten zogenaamde glycosiden. Dit zijn verbindingen die de vorming van cholesterolplaques bestrijden die de bloedsomloop verslechteren. Dit voorkomt het risico op problemen met het hart- en vaatstelsel en voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose en hypertensie.
10. Alfalfa bevat zeer veel nuttige stoffen die de spijsverteringsfuncties verbeteren. Als u de spruiten van deze plant samen met voedsel eet, kunt u problemen zoals brandend maagzuur, winderigheid, een opgeblazen gevoel, constipatie en diarree vergeten. Bovendien wordt het evenwicht van de microflora in het maag-darmkanaal hersteld. Het lichaam wordt gereinigd van afvalstoffen en gifstoffen die de normale spijsvertering belemmeren en het lichaam vergiftigen.
11. Alfalfa wordt gebruikt als preventief middel tegen diabetes, omdat het de verlaging van het glucosegehalte in het bloed beïnvloedt.
12. Een tinctuur van alfalfa op alcohol helpt bij snijwonden. Dankzij de regenererende functies versnelt alfalfa de genezing en het sluiten van de wond. Bovendien heeft het antiseptische en antibacteriële eigenschappen.
13. Alfalfa bevat zeer veel eiwitverbindingen; het wordt aanbevolen voor mensen die ernstige ziekten hebben doorgemaakt om de energiebalans in het lichaam te herstellen.
14. Alfalfa wordt gebruikt bij de bestrijding van nierziekten, zoals blaasontsteking en pyelonefritis. Deze plant heeft vochtafdrijvende eigenschappen, waardoor alle overtollige zouten en vetten uit het lichaam worden verwijderd. Daarom draagt de plant ook bij aan gewichtsverlies.

Baden met een afkooksel van alfalfa zijn uitstekend bij aambeien. Afhankelijk van de watertemperatuur veranderen de eigenschappen van de plant:

• een warm bad verlicht de jeuk;
• een koel bad vermindert de pijn;
• een heet bad stopt het ontstekingsproces.

Voor vrouwen

Alfalfa is rijk aan een natuurlijk vrouwelijk hormoon dat uitstekend het hormonale evenwicht bij vrouwen herstelt. Bovendien regenereren en verjongen de huidcellen door de eigenschappen ervan, zodat u uw jeugd voor vele jaren kunt behouden. Tijdens de menstruatie wordt ook aanbevolen om een afkooksel van alfalfa te nemen als pijnstiller. Eveneens dankzij de eigenschappen van het herstellen van het hormonale evenwicht, kan men tijdens de menopauze een afkooksel van alfalfa nemen om de stress die in het lichaam plaatsvindt te stabiliseren en te verlichten.

Voor mannen

Als een man een paar keer per week een afkooksel van alfalfa drinkt, zal hij problemen zoals prostatitis of impotentie vergeten. Met dit middel kunnen deze soorten aandoeningen worden behandeld. Het vermindert zwelling en verlicht pijn tijdens het urineren. Natuurlijk helpt alfalfa als het op tijd wordt ingenomen, in een vroeg stadium. Als het proces al gevorderd is, is er een risico op prostaatkanker.

Tijdens de zwangerschap

Aangezien de vrouw het grootste deel van haar vitamines afgeeft aan het kind dat in haar groeit, wordt het lichaam natuurlijk blootgesteld aan een stressvolle situatie. De aanstaande moeder moet de mineralen- en vitaminesbalans aanvullen. Dit kan met aftreksels van alfalfa. Vitamine K, dat in alfalfa zit, heeft een goede invloed op de ontwikkeling van de foetus en voorkomt bloedingen.

Tijdens de borstvoeding

Ten eerste stimuleert alfalfa de borstvoeding, ten tweede bevat het veel vitamines die bijdragen aan de versterking van de immuniteit van het kind, en calcium, dat een gunstig effect heeft op de ontwikkeling van de kleine botten van kinderen.

Voor kinderen

Pasgeboren kinderen die nog geen jaar oud zijn, wordt geadviseerd om in te wrijven met een aftreksel van alfalfa. Oudere peuters kunt u 1 theelepel medicinale alfalfa geven om de immuniteit en botten te versterken. Maar u moet oppassen voor het optreden van een allergische reactie. Het is beter om, voordat u uw kind alfalfa geeft, een arts te raadplegen.

Bij gewichtsverlies

Alfalfa vervult uitstekend zijn functies om het spijsverteringsstelsel en de stofwisseling te reguleren. Deze versnelt, waardoor een persoon sneller gewicht verliest. Bovendien is het aftreksel van alfalfa een diureticum, waardoor het sneller alle onnodige afvalstoffen en gifstoffen, vetten die het lichaam vergiftigen, verwijdert, wat bijdraagt aan het verliezen van overtollige kilo's.

Genezende eigenschappen van luzerne bij stressvolle situaties

Naast alle andere nuttige en geneeskrachtige eigenschappen van alfalfa kan ook de gunstige invloed op het zenuwstelsel worden toegevoegd. Dankzij het aftreksel van alfalfa wordt het lichaam opgeladen met energie, waardoor het veel gemakkelijker een stressvolle situatie kan aanpakken.

Waarom is honing van luzerne nuttig?

Van deze geneeskrachtige plant wordt ook honing gemaakt. In de chemische samenstelling van het kruid zit suiker, die wordt uitgescheiden om 13:00 en 16:00 uur. De luchtvochtigheid moet 50 procent bedragen en de buitentemperatuur ongeveer 30 graden Celsius. In deze tijd moet de bijenfamilie deze planten bestuiven, zodat een ervaren persoon later de smakelijke nectar kan verzamelen.

Kenmerken van honing van alfalfa:

• heeft een fijne en zeer zachte textuur;
• heeft een aangename smaak en aroma, een lichtgouden tint;
• bevat ongeveer 40 procent glucose.

Geneeskrachtige eigenschappen van dergelijke honing:

1. Het cardiovasculaire systeem krijgt voldoende glucose, wat helpt de bloeddruk te verlagen en de bloedvaten te versterken.
2. Tijdens virale en verkoudheidsziekten zal alfalfahoning een uitstekend antiviraal middel zijn. Het zal de symptomen snel verminderen en de conditie zal verbeteren. Ook bij zeer ernstige hoest, ontsteking van de bronchiën, verergering van astma-aanvallen kan honing worden gebruikt om de keel te verzachten, zwelling en ontsteking te verminderen.
3. De nuttige eigenschappen van honing van alfalfa bestrijden spijsverteringsproblemen en verwijderen gal uit het lichaam.

Nadelen van alfalfahoning
Ondanks alle positieve en geneeskrachtige eigenschappen van honing van alfalfa, heeft het toch één nadeel: het kristalliseert zeer snel, omdat het een grote hoeveelheid sucrose bevat.

Contra-indicaties voor het gebruik van honing
Artsen raden aan elke dag een lepel honing te nemen, omdat deze nuttige eigenschappen heeft. Zij zeggen dat er geen contra-indicaties zijn, omdat dit product geen allergische reactie veroorzaakt en geen nadelige invloed kan hebben op de toestand van het lichaam.

Toepassing van luzerne in de volksgeneeskunde

Dus, nu u hebt vastgesteld dat luzerne een geneeskrachtige en voor het lichaam noodzakelijke plant is, en nu u begrijpt wanneer u het kruid moet verzamelen en hoe u het verzamelde kruid moet bewaren, moet u leren hoe u op de juiste manier afkooksels en tincturen maakt.

Bij bloedarmoede

Anemie is een aandoening waarbij er te weinig hemoglobine in het bloed zit. In zulke gevallen kunt u medicijnen uit de apotheek gebruiken of een afkooksel van luzerne maken.

Luzerne wordt beschouwd als een uitstekend middel voor de behandeling van problemen met bloedarmoede, anemie en andere aandoeningen die verband houden met de bloedsomloop. Neem dus een kleine pan en vul deze met water (200 ml). Voeg enkele luzernescheuten toe, vervolgens 1 theelepel paardenstaart en 0,5 eetlepel groene brandnetel. Kook het verkregen mengsel 5 minuten. Laat het verkregen afkooksel daarna iets afkoelen. Zeef het vervolgens. Het aldus verkregen geneesmiddel dient u twee uur na het ontbijt in te nemen.

Bij acne en huidziekten

Luzerne heeft, zoals hierboven al gezegd, regenererende eigenschappen; daarom is een afkooksel ervan een uitstekend middel tegen verschillende soorten huidziekten.

U moet een soort cocktail maken. Spoel eerst 100 gram haver en leg deze op vochtig gaas. Knoop het gaas dicht en leg het enige tijd in de schaduw. De haverkiemen moeten ontkiemen; dit duurt ongeveer 2–3 dagen. Maal de haver met een vleesmolen, voeg 100 ml granaatappelsap toe, luzernescheuten (ongeveer 10 gram), sap van schisandrabessen (ook ongeveer 10 ml) en sap van een halve wortel. Voeg hieraan de gemalen haver toe. De cocktail is klaar. Neem gedurende 10 dagen 2 eetlepels per dag, 's ochtends en 's avonds.

Afkooksel voor gewichtsverlies

Dankzij zijn nuttige eigenschappen verbetert luzerne de stofwisseling in het lichaam, waardoor het gevoel van constante honger afneemt; met andere woorden, het biedt de mogelijkheid om van te veel eten af te komen. Om met behulp van luzerne af te vallen, moet u een afkooksel drinken. Hiervoor giet u gekookt water over 200 gram scheuten van het kruid. Drink dagelijks ongeveer 200 ml van het verkregen afkooksel. U kunt de scheuten van de plant ook eenvoudig aan eten of thee toevoegen.

Bij diabetes mellitus

Zoals hierboven al is gezegd, helpt luzerne om diabetes te bestrijden dankzij zijn eigenschap het glucosegehalte in het bloed te verlagen. Voor het afkooksel hebt u dus 100 gram fijngemalen en gedroogde luzerne en gekookt water nodig. Giet kokend water over het kruid. Zet het verkregen mengsel op het vuur en bereid het afkooksel au bain-marie. Dit duurt ongeveer 25–30 minuten. Laat het afkooksel na die tijd trekken en gebruik het daarna enkele keren in kleine doses. Vergeet echter niet dat u de bloedsuikerspiegel voortdurend moet controleren.

Bij spier- en gewrichtspijn

Voor de therapie heeft u nodig: 300 gram gedroogde luzerne en een halve liter wodka. Meng alle ingrediënten. Dit medicinale aftreksel moet minimaal 2 weken trekken. Bewaar het op een plaats beschermd tegen zonlicht en in een glazen container. Wanneer het aftreksel klaar is, voegt u voor elke maaltijd 10 druppels van het middel toe aan een glas water en drinkt u het.

Middel voor huidverjonging

Voeg aan een half glas gekookt water 1 lepel vooraf gedroogde luzerne toe. Voeg vervolgens het verkregen aftreksel toe aan het bad en ontspan er 20-30 minuten in.

Voor wond- en snijwondgenezing

U kunt de gedroogde plant op de wond leggen of een aftreksel van luzerne maken en wattenstaafjes erin weken en op de beschadigingen aanbrengen. Dit bevordert een snellere genezing en sluiting van de wond.

Voor borstvoeding

De gunstige eigenschappen van luzerne versterken de lactatie in het lichaam van de vrouw en verrijken haar melk met vitaminen en micromineralen, die een uitstekende invloed hebben op de ontwikkeling van de pasgeboren baby. U kunt 0,5 theelepel gedroogd kruid aan een thermoskan toevoegen bij het zetten van groene thee. U moet dit drankje elke dag in kleine doses drinken om geen allergische reactie bij de baby te veroorzaken.

Bij de menopauze

Voor het aftreksel heeft u 200 milliliter water en 1 eetlepel fijngemalen luzerne nodig. Kook het mengsel enkele minuten en laat het vervolgens trekken. Dit kan 2-3 uur duren. Dit medicinale middel moet u 3 keer per dag voor elke maaltijd drinken.

Bij aambeien

Om ontstekingen, jeuk en onaangename pijnsensaties te verlichten, moet u badjes met luzerne-extract nemen. Neem voor een glas kokend water 1 eetlepel van het fijngemalen, vooraf gedroogde plant. Het aftreksel moet een half uur trekken en daarna kunt u het gebruiken voor uw doel.

Voor het versterken van het immuunsysteem

U hoeft niets te koken of te laten trekken. Het volstaat om jonge blaadjes van de plant te plukken en ze aan voedsel toe te voegen, bijvoorbeeld aan een salade. Dit helpt het immuunsysteem te versterken, de energie van het lichaam te herstellen dat is blootgesteld aan verkoudheid of een ernstige ziekte, en het spijsverteringssysteem zonder onderbrekingen te laten werken.

Voor het verlagen van cholesterol

Dankzij het recept kunt u het cholesterolgehalte in het bloed verlagen en het ontstaan van cholesterolplaques voorkomen, die een slechte invloed hebben op het bloedsomloopstelsel.

Voor dit aftreksel heeft u niet gedroogd kruid nodig, maar vers. U moet stengels verzamelen en er vervolgens het sap uit persen. Deze medicinale vloeistof moet u 2 eetlepels 3 keer per dag drinken.

Toepassing in de cosmetologie

Luzerne wordt niet alleen gebruikt bij de behandeling en preventie van ziektes, maar ook voor cosmetische doeleinden, omdat het vitamines, mineralen en etherische oliën bevat die de regeneratie en verjonging van de huid bevorderen. Bovendien hebben ze een versterkend effect op de haarstructuur en de nagelplaat.

Luzerne voor cosmetische doeleinden dient u te gebruiken bij de volgende problemen:

• huidaandoeningen, acne;
• droge huid;
• ontstekingen die op de huid optreden;
• uitslag en allerlei huiduitslag;
• regeneratie van de huid op de plaats van littekenweefsel en littekens;
• haaruitval en vitaminegebrek in de haarzakjes;
• schilfering, vooral op de behaarde delen van het lichaam.

Met luzerne-extract kunt u verschillende soorten maskers maken:

1. Hiervoor heeft u verse luzernespruiten nodig, vermalen tot een poederachtige staat. Giet er kokend water overheen. Laat het mengsel afkoelen en trekken. Breng het vervolgens met masserende bewegingen aan op de huid van gezicht en hals. Laat het aftreksel intrekken en spoel het na 15–20 minuten af met water van gematigde temperatuur. Na de procedure de huid bevochtigen met een crème. Dit masker 's ochtends en 's avonds gedurende een week aanbrengen om het beste resultaat te bereiken.
2. Dit is een recept voor een masker met een verjongend effect. Het is geschikt voor iedereen die de huid lang fris en jong wil houden. Giet in een kleine container 1 theelepel luzernesap, daarna gewoon water en honing. Meng alles goed en breng het aan op het gezicht. Laat het masker minstens 20 minuten zitten en spoel het daarna af met warm water. De kuur bestaat uit het herhalen van deze procedure om de 2 dagen, 10 keer.
3. Dit masker heeft een kalmerend effect, vermindert roodheid en ontstekingen. Voeg aan 50 gram fijngemalen luzerne een halve liter gekookt water toe. Voeg honing toe aan dit mengsel. Meng alle ingrediënten goed en breng het over op een gaasverband, dat u vervolgens gedurende 10–15 minuten op het probleemgebied van de huid aanbrengt. Verwijder na deze procedure het masker met een vochtig wattenschijfje. Het wordt ook aanbevolen om 's ochtends na het slapen uw gezicht met dit aftreksel te wassen om de jeugdigheid van de huid langer te behouden en het verschijnen van de eerste ongewenste rimpeltjes uit te stellen.

Recepten met luzerne voor haarverzorging:

1. Dit recept wordt aanbevolen voor mensen die last hebben van haaruitval. Bereid een aftreksel van 20 gram gedroogde plant en voeg een halve liter kokend water toe. Wacht tot het aftreksel is afgekoeld en getrokken. Zeef het vervolgens en spoel er uw haar mee. Het wordt aanbevolen dit enkele dagen per week te doen (ongeacht of u uw haar die dag wast of niet). Het haar zal niet alleen stoppen met uitvallen, maar ook zacht worden en gemakkelijk te kammen zijn.
2. Dit recept is geschikt voor mensen bij wie grijs haar begint te verschijnen. Dit proces kan worden gestopt met behulp van luzernesap met toevoeging van wortelsap en sla bladeren. Ook het toevoegen van luzernekiemen aan het voedsel versterkt de haarwortels.

Deze plant versterkt ook de nagelplaat door het gehalte aan aminozuren. Het simpelweg toevoegen van de zaden van deze wonderbaarlijke plant aan het hoofdvoedsel of de thee helpt de nagels sterk te houden en het risico op broosheid en splijten te voorkomen.

Soorten geneeskrachtige preparaten met luzerne

Tinctuur

1. Luzerne moet u malen totdat het een poedervormige toestand heeft. Giet het in een met kokend water gevuld glas. Laat het vervolgens trekken en afkoelen. Drink de resulterende infusie meerdere keren per dag gedurende anderhalve week.
2. De blaadjes van de luzerne moet u fijnmaken en er een halve liter alcohol of wodka aan toevoegen. Laat deze tinctuur 2 weken staan zodat het goed trekt. Gebruikswijze: drink een glas water waarin u van tevoren 10 druppels van de verkregen oplossing heeft toegevoegd.

Afkooksel

1. Om een afkooksel te maken, moet u een halve liter water in een pan gieten en 100 gram gedroogd kruid erin doen. Kook het daarna een paar minuten en laat het afkooksel een beetje afkoelen. De verkregen oplossing kan worden gebruikt voor douchen.
2. Als er problemen zijn met het zenuwstelsel, kunt u een afkooksel maken: voeg 20 gram van de plant toe aan 400 ml water. Zet het op het vuur en kook gedurende 15–20 minuten. Daarna moet het afkooksel afkoelen en trekken. Gebruikswijze: 3 keer per dag 100 ml afkooksel op kamertemperatuur.
3. Om sap van luzerne te maken, moet u de jonge, vers geplukte blaadjes van de plant malen en, nadat u ze op een handdoek of beter nog op kaasdoek hebt gelegd, het sap eruit persen. Voeg vervolgens in een verhouding van één op één kokend water toe aan het sap. Dit afkooksel moet u 's ochtends een half uur voor het ontbijt innemen.

Aftreksel

U moet de luzerne tot poeder malen en vervolgens gekookt water toevoegen. Koel de infusie en neem kleine doses vóór elke maaltijd.

Hoe luzerne te kweken

Luzerne is een bijzonder onderhoudsarm gewas, daarom kunt u het rustig en zonder gedoe op een gewoon tuinperceel kweken.

Het eerste wat u moet doen voor het zaaien is het perceel ontdoen van al het onkruid en de grond losmaken. Leg de zaden eerst op een handdoek en stel ze bloot aan zonlicht. De grond moet gemengd zijn en verrijkt met allerlei nuttige enzymen. U moet van tevoren een container met aarde voorbereiden, de zaden planten en ze daarna naar behoefte water geven.

Luzerne kan zelfs in een glazen pot worden gekweekt. U moet de zaden in de pot weken. Spoel ze 's ochtends af en doe ze in een schone bak. Zet de pot op zijn kant zodat de zonnestralen de zaden goed verwarmen. Spoel ze meerdere keren per dag. Na een week verschijnen de eerste kleine groene spruitjes. Maar u kunt ze pas na het spoelen gebruiken. De koelkast is de beste plaats om luzernekkiemen te bewaren, die u in een dichte stoffen doek moet wikkelen. De houdbaarheid van dergelijke spruitjes is slechts 7 dagen, daarna verliezen ze hun voedingswaarde en worden ze ongeschikt voor consumptie.

Kan luzerne aan konijnen en cavia's worden gegeven?

Zeer vaak wordt in de landbouw luzerne gebruikt als bijvoeding voor vee. Hierdoor krijgen de dieren veel nuttige vitamines en mineralen, wat hun interne toestand verbetert. Maar wat betreft kleine huisdieren zoals cavia's en konijnen?

Voor konijnen is luzerne een ware schat aan vitaminen om hun gezondheid te versterken. Het is de meest noodzakelijke component van konijnenvoer. Heel vaak wordt luzerne toegevoegd aan het dieet van kleine konijntjes en voedsters die hun jongen melk geven. De nuttige enzymen beïnvloeden de werking van het bloedvatenstelsel, verhogen de melkproductie bij de zogende voedster. Bovendien, zoals we allemaal weten, verbetert deze plant de werking van de spijsverteringsorganen, reinigt het maag-darmkanaal en bevordert het een goede stofwisseling.

Voor mannelijke konijnen worden luzernespruiten gegeven 3 weken voor de 'date' met de voedster. Het eten van luzerne maakt de konijnjongen sterk: de spiermassa neemt sneller toe, botten worden steviger. Maar u moet jonge konijnen niet volproppen met grote hoeveelheden luzerne. Een maag die niet aan dergelijk voedsel gewend is, kan hevig reageren met pijnlijke gevoelens. Daarom moet u ze voorzichtig en geleidelijk laten wennen.

Cavia's hebben ook de voedingsmicro-elementen van luzerne nodig, vooral vrouwtjes die jongen verwachten, en pasgeboren cavia's.

Maar er zijn enkele contra-indicaties waarmee rekening moet worden gehouden om onze kleine broeders geen schade te berokkenen. Volwassen dieren mag u niet te veel van dit gras geven. In de chemische samenstelling zit calcium, dat in het lichaam van een volwassen dier terechtkomt en nuttige micro-elementen uitspoelt, wat kan leiden tot ziekten bij konijnen en cavia's.

Contra-indicaties voor gebruik

1. Luzerne mag niet worden toegevoegd aan het voer van degenen die lijden aan een ziekte zoals lupus erythematodes.
2. Als een mens problemen heeft met de bloedstolling en speciale medicijnen gebruikt, dan zal het eten van luzerne, dat veel vitamine K bevat, het hele behandelingsproces teniet doen. De medicijnen zullen hun effect verliezen.
3. Als een mens een allergische reactie heeft op peulvruchten, dan moet u geen risico nemen met luzerne.

In ieder geval moet u, voordat u deze plant gaat gebruiken, een arts raadplegen.

Alles samenvattend moet men zeggen dat luzerne werkelijk een wonderbaarlijk natuurlijk geneesmiddel is, dat deel zou moeten uitmaken van het dieet van ieder mens, behalve degenen voor wie het medisch gecontra-indiceerd is. Natuurlijk moet u het niet overdrijven. Enkele keren per jaar moet u dergelijke preventieve maatregelen nemen om de ontwikkeling van vele ziektes te voorkomen en de eigen gezondheid te versterken.

Foto van luzerne