Thee met oregano: gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Oregano, ook wel wilde marjolein genoemd, is een plant met unieke smaakeigenschappen en een heerlijk aroma. Daardoor kan de plant zowel voor de bereiding van culinaire gerechten als voor het maken van de lekkerste dranken worden gebruikt, waaronder thee.

Thee met oregano zal elke fijnproever bevallen. U hoeft het intense aroma en de heerlijke, onnavolgbare smaak maar één keer te ervaren, en ze blijven voor altijd in uw geheugen gegrift, zodat u oregano steeds opnieuw wilt zetten. Deze drank verrast echter niet alleen met zijn smaakeigenschappen. Bij regelmatig gebruik kan hij een positieve invloed hebben op de gezondheid van de mens: hij helpt verkoudheid en vele andere aandoeningen te bestrijden, verbetert de werking van sommige inwendige organen en voorkomt de ontwikkeling van ernstige pathologische processen.

Samenstelling en caloriegehalte

Thee met oregano is een rijke bron van vitaminen, macro- en micro-elementen. In 100 g oregano zit:

• 90 g water.
• 5 g koolhydraten.
• 4 g monosachariden.
• 1,5 g eiwitten.
• 1,0 g as.
• 0,5 g zetmeel.
• 0,5 g voedingsvezels.
• 0,1 g organische zuren.

Het vermogen van de plant om verkoudheidsziekten te weerstaan, wordt verklaard door de aanwezigheid van bepaalde vitaminen in de samenstelling ervan. 100 g oregano bevat:

• 10 mg ascorbinezuur.
• 0,749 mg vitamine B3.
• 0,03 mg riboflavine.
• 0,03 mg vitamine B1.
• 0,1 mg bètacaroteen.

In 100 g oregano komen de volgende mineralen voor:

• 260 mg kalium.
• 30 mg magnesium.
• 70 mg natrium.
• 40 mg calcium.
• 50 mg fosfor.
• 0,5 mg ijzer.
• 0,009 mg jodium.

Elk van de nutriënten in oregano komt ook voor in thee die op basis van deze plant wordt bereid. Dit verklaart de gunstige eigenschappen van de drank en het brede gebruik ervan bij de behandeling van een aantal aandoeningen.

Thee met oregano is zelfs toegestaan voor mensen die aan overgewicht lijden. De drank wordt als laagcalorisch beschouwd. In 100 ml thee zit slechts 27 calorieën.

Gunstige eigenschappen van oreganothee

Algemene voordelen

Thee die op basis van oregano is bereid, bezit vele gunstige eigenschappen, waaronder:

• antibacteriële;
• slijmoplossende;
• galafdrijvende;
• zweetafdrijvende;
• ontstekingsremmende;
• vochtafdrijvende;
• spasmolytische.

Daardoor kunt u de drank niet alleen gebruiken voor gastronomisch genot, maar ook om de algehele toestand van het lichaam te verbeteren en om een aantal ernstige aandoeningen te behandelen en te voorkomen.

Bij regelmatig gebruik kan oreganothee een heilzame invloed uitoefenen op de werking van vele inwendige organen en systemen:

1. Bij systematisch gebruik heeft thee met oregano een positieve invloed op de werking van het centrale zenuwstelsel van de mens en voorkomt zo de ontwikkeling van neurosen, depressieve toestanden, slaapstoornissen en epilepsie.
2. Oregano is een van de meest effectieve middelen tegen flatulentie en andere stoornissen in het maag-darmkanaal.
3. Thee met oregano wordt gebruikt voor de behandeling en preventie van aandoeningen van de bovenste luchtwegen, waaronder bronchitis en longontsteking.

Dankzij de unieke samenstelling helpt thee op basis van oregano:

1. Acute tandpijn verlichten.
2. Zich van parasieten ontdoen.
3. De conditie van de huid verbeteren door ontstekingsprocessen te verminderen en uiteenlopende huiduitslag te verhelpen.
4. De werking van de lever normaliseren.
5. De ontwikkeling van maagaandoeningen voorkomen.
6. De werking van de galblaas normaliseren.
7. Aandoeningen aanpakken die worden veroorzaakt door pathogene schimmels.
8. Ontstekingsprocessen in het slijmvlies van de mondholte en het tandvlees verlichten.
9. Hoge bloeddruk verlagen.
10. De ontwikkeling van kanker voorkomen.
11. Acute pijn tijdens een migraine verlichten.
12. De aanmaak van maagsap stimuleren.
13. Verkoudheidsverschijnselen in elk stadium van de aandoening aanpakken.
14. De werking van het immuunsysteem verbeteren.
15. De stofwisselingsprocessen in het menselijk lichaam versnellen.

Thee met oregano is een uniek middel dat helpt om van veel aandoeningen af te komen en hun terugkeer voorkomt. Artsen waarschuwen echter dat het ten strengste verboden is deze drank in overmatige hoeveelheden te drinken! Als u deze aanbeveling niet opvolgt, bestaat het risico op het ontstaan van onaangename symptomen, een verslechtering van het algemene welzijn en het ontstaan van bijkomende aandoeningen.

Voor vrouwen

Oregano wordt beschouwd als een plant voor vrouwen. Daarom wordt aangeraden thee met oregano in de eerste plaats te drinken door vertegenwoordigsters van de mooie helft van de mensheid. Bij regelmatig gebruik van deze drank verbetert niet alleen het algemene welzijn van de vrouw, maar ook haar uiterlijk.

Thee met oregano helpt bij:

1. De schoonheid en jeugd van de vrouw vele jaren behouden. Oregano maakt deel uit van veel cosmetische producten, wat wijst op het vermogen om een gunstige invloed te hebben op de conditie van de huid. Het gebruik van thee met oregano in combinatie met thuis bereide verzorgingscosmetica op basis van deze plant helpt de gelaatskleur te verbeteren, ontstekingen en huiduitslag te voorkomen en vroegtijdige veroudering tegen te gaan.
2. De ontwikkeling van gynaecologische aandoeningen voorkomen en het genezingsproces versnellen als deze aanwezig zijn. De genezende eigenschappen van thee met oregano zijn bij velen bekend. Niet alleen experts in de volksgeneeskunde bevestigen de effectiviteit van dit middel, maar ook gekwalificeerde artsen. Bij regelmatig gebruik van deze drank nemen de risico's op aandoeningen van de vrouwelijke voortplantingsorganen af, normaliseert de hormoonhuishouding en verminderen de onaangename symptomen die gepaard gaan met de overgang.
3. Pijnklachten tijdens de menstruatie verlichten. Veel vrouwen merken dat pijnklachten in de eerste dagen van de menstruatie optreden. Dankzij de krampstillende eigenschappen kan thee met oregano de pijn verlichten en het algemene welzijn van de vrouw bevorderen.
4. Omgaan met stressvolle situaties en het ontstaan van depressie voorkomen. Oregano bevat stoffen die een gunstige invloed kunnen hebben op het functioneren van het centrale zenuwstelsel, wat vooral belangrijk is voor werkende vrouwen. Regelmatig gebruik van thee bereid op basis van oregano kan helpen bij aanhoudende stress, slapeloosheid en andere aandoeningen.
5. De menstruatiecyclus herstellen. Deze bijzondere drank kan de menstruatiecyclus beïnvloeden. Hij wordt aanbevolen bij een verstoorde cyclus die wordt veroorzaakt door hormonale of andere aandoeningen.

Voor mannen

Oregano kan ook een positieve invloed hebben op het mannelijk lichaam. Bij correct gebruik kan thee met oregano helpen bij:

1. Alcoholverslaving genezen.
2. Zenuwspanning verlichten, wat vooral belangrijk is voor mannen in hoge functies.
3. Het genezingsproces versnellen tijdens verkoudheidsaandoeningen in verschillende stadia.

Artsen wijzen mannen er echter op dat het ten strengste verboden is deze drank voortdurend te nuttigen! Dit leidt tot een verminderd seksueel verlangen en kan volledige seksuele impotentie veroorzaken. U kunt zich alleen tegen dergelijke gevolgen beschermen door de hoeveelheid van deze drank strikt te beperken.

Tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap kunt u echter beter afzien van thee met oregano. Volgens artsen leidt het gebruik van deze drank tot een verhoogd oestrogeengehalte in het bloed van de zwangere vrouw, wat een baarmoederbloeding kan uitlokken en als gevolg daarvan het verlies van de foetus.

Artsen staan het gebruik van oregano als cosmetisch middel toe, maar alleen in een laat stadium van de zwangerschap en in strikt beperkte hoeveelheden.

Tijdens de borstvoeding

In de periode na de bevalling staan artsen het gebruik van thee met oregano toe. U kunt deze drank echter alleen na overleg met uw behandelend arts in uw dagelijkse voeding opnemen. De hoeveelheid ervan moet daarbij strikt beperkt blijven.

In kleine doses kan deze drank een gunstige invloed hebben op het lichaam van de vrouw die borstvoeding geeft:

1. Schimmelinfecties voorkomen en, indien aanwezig, de aandoening verhelpen. Tijdens de periode van borstvoeding zijn krachtige geneesmiddelen voor de vrouw gecontra-indiceerd, wat de behandeling van veel aandoeningen, waaronder schimmelinfecties, aanzienlijk kan bemoeilijken. Thee met oregano kan dergelijke aandoeningen helpen bestrijden.
2. De weerstand van het lichaam tegen virussen die het aanvallen verhogen. De vitamines in thee met oregano kunnen de immuniteit verhogen en de ontwikkeling van verkoudheids- en vele andere aandoeningen voorkomen, wat vooral belangrijk is voor een zogende moeder.
3. De symptomen van bepaalde aandoeningen en stoornissen van het maag-darmkanaal verlichten. Dankzij de unieke eigenschappen kan thee met oregano darmkoliek, ontstekingsprocessen in de inwendige organen van het maag-darmkanaal, spijsverteringsstoornissen, winderigheid, constipatie en overmatige gasvorming tegengaan.
4. De kwaliteit en productie van moedermelk verbeteren. Thee op basis van oregano heeft een gunstige invloed op de melkproductie. Het wordt echter aanbevolen om vóór gebruik voor dit doel uw arts en een borstvoedingsconsulente te raadplegen.
5. Het seksuele verlangen onderdrukken. Na de bevalling ondergaat het vrouwelijk lichaam opnieuw een hormonale verandering, wat kan leiden tot een sterk seksueel verlangen. Zoals bekend is seksueel contact in de postpartumperiode zeer ongewenst. Daarom wordt aanbevolen dat vrouwen thee op basis van oregano drinken om het seksuele verlangen te onderdrukken.

Bovendien is oregano een uitstekend krampstillend middel, waardoor men met thee ervan pijnstillende medicijnen kan vervangen. Zo'n drankje kan pijn van elke intensiteit verlichten of volledig wegnemen. Het gebruik van oregano-thee voor dit doel is echter alleen toegestaan na overleg met een huisarts.

Voor kinderen

Ondanks de vele gunstige eigenschappen is het ten strengste verboden om thee met oregano op te nemen in de dagelijkse voeding van kinderen! Indien deze contra-indicatie wordt genegeerd, zal het drankje een negatief effect hebben op de hormonale balans van het kind en kan het leiden tot stoornissen in het functioneren van de voortplantingsorganen, zowel bij jongens als bij meisjes. Ook andere ongewenste gevolgen zijn mogelijk.

Thee met oregano in de geneeskunde

Thee met oregano is een drankje met tal van geneeskrachtige eigenschappen, waardoor het kan worden gebruikt als middel voor de behandeling van vele ziekten. Artsen adviseren om dit drankje op te nemen in de combinatietherapie bij aandoeningen zoals: gastritis, colitis, darmperistaltiekstoornissen, winderigheid, en ook:

1. Diabetes mellitus van elk type. Bij regelmatige consumptie van dit drankje wordt een verlaging van de bloedsuikerspiegel waargenomen. Bovendien kan thee met oregano het schadelijke cholesterol uit het lichaam verwijderen en de werking van het maag-darmkanaal normaliseren, wat ook belangrijk is voor diabetici.
2. Epilepsie. Bij langdurig gebruik van thee met oregano wordt een verbetering van de algemene toestand van patiënten met epilepsie waargenomen.
3. Kanker. Thee met oregano wordt gebruikt als middel voor de preventie en behandeling van kanker. Regelmatige consumptie van dit drankje kan de vermenigvuldiging van kankercellen stoppen en de ontwikkeling van de ziekte stoppen.
4. Slapeloosheid. Een kopje thee met oregano, gedronken voor het slapengaan, helpt ontspannen en snel in slaap te vallen.
5. Leveraandoeningen. Thee met oregano heeft een diuretisch en choleretisch effect en helpt ook afvalstoffen en gifstoffen uit het hele lichaam te verwijderen, waardoor het kan worden gebruikt voor de behandeling van bepaalde leverziekten.
6. Bronchitis en andere aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Thee met oregano is ook geïndiceerd bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen, waaronder bronchitis en longontsteking. Het effect van het drinken van de drank wordt verklaard door de aanwezigheid van slijmoplossende, ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen.

Nadelen en contra-indicaties

Thee met oregano kan niet als een volledig veilige drank worden beschouwd. Bij het niet naleven van de aanbevelingen en doseringen kan deze drank een reeks onaangename symptomen veroorzaken, een aanzet geven tot chronische ziekten en de algemene toestand van de patiënt verslechteren.

Artsen raden ten zeerste aan om volledig te stoppen met het drinken van thee met oregano voor mensen die lijden aan:

• maagzweren en andere ziekten van het maagdarmkanaal;
• een hoge zuurgraad;
• nierfalen;
• individuele intolerantie voor een van de ingrediënten van de drank;
• hart- en vaatziekten;
• hoge bloeddruk.

Het is ten strengste verboden voor zwangere vrouwen en kinderen om thee op basis van oregano te drinken. Het negeren van deze contra-indicatie leidt niet alleen tot een verslechtering van het algemeen welzijn, maar kan ook een ernstige levensbedreiging veroorzaken.

Zelfs bij afwezigheid van contra-indicaties is het echter verboden om thee met oregano in onbeperkte hoeveelheden te drinken. Bij overmatig gebruik kan het effect juist tegenovergesteld zijn en ongewenste symptomen veroorzaken, waaronder:

• misselijkheid;
• braken;
• pijn in de buikholte;
• algemene zwakte.

Bij correct gebruik en het volgen van de aanbevolen doseringen kan thee van oregano de menselijke gezondheid niet schaden.

Hoe u thee met oregano zet

Thee met oregano zetten is heel eenvoudig. Voor het basisrecept heeft u slechts twee ingrediënten nodig: gedroogde oregano en gezuiverd water. Giet 250 ml kokend water over 5 g gemalen oregano en laat het 5–8 minuten staan. Na deze tijd is de thee klaar om te drinken.

Om de smaak en de heilzame eigenschappen van deze bijzondere drank te verbeteren, kunt u er een kleine hoeveelheid aan toevoegen van:

• vloeibare honing;
• vette, natuurlijke room;
• kamillebloemen;
• munt;
• sint-janskruid;
• tijm;
• theebladeren.

Elk van deze ingrediënten combineert uitstekend met oregano. Bij toevoeging ontstaat een drank waarvan de smaak geen enkele fijnproever onberoerd zal laten.

Wanneer u oregano voor thee oogst

Thee van oregano is niet alleen een gezonde drank, maar ook erg smakelijk. Om echter van al zijn bijzonderheden te genieten en er maximaal profijt uit te halen, is het belangrijk om te weten wanneer u de bladeren, stengels en bloemen van deze plant moet oogsten.

De ideale tijd om kruiden te oogsten is tijdens de periode van actieve bloei, die in de laatste zomermaanden valt. Voor het drogen en later gebruik zijn alleen de bovenste, bloeiende delen van de plant geschikt. U moet niet de hele tak afsnijden, maar slechts 30 cm van de top. Dit deel van de oregano bevat de meeste vitaminen en mineralen, wat betekent dat de thee die ervan wordt gezet het meest heilzaam en het meest effectief is bij medicinaal gebruik.

Belangrijk! Probeert u het wortelstelsel van de plant niet te beschadigen. Dit kan leiden tot volledige vernietiging van de begroeiing.

Hoe te drogen

Om alle heilzame eigenschappen van de plant te behouden, moet u deze op de juiste manier drogen. Dit kan op verschillende manieren:

1. In de open lucht. Een van de eenvoudigste manieren om oregano te drogen is het drogen in de open lucht. Bind de takjes oregano in kleine boeketten, plaats ze buiten, op het balkon of op zolder en laat ze tot volledige droging staan. Om ervoor te zorgen dat de plant alle vitaminen en mineralen behoudt, moet u er alles aan doen om te voorkomen dat er tijdens het drogen direct zonlicht op valt. Er moet ook worden opgemerkt dat het drogen van de takjes op deze manier tot 7 dagen kan duren. Als u de voorraad sneller nodig heeft, kunt u de kruiden beter in een speciale droger of in de oven drogen.
2. In de droogkast. Als u een speciale droger heeft, plaatst u de oregano erin en stelt u de temperatuur in op 35 graden Celsius. Als de temperatuur hoger wordt, verliest de oregano een groot deel van zijn heilzame stoffen, waarna consumptie niet zinvol is.
3. In de oven. Een niet minder populaire manier om de plant te drogen is het gebruik van een huishoudelijke oven. Leg de oregano in één laag op een bakplaat, zet de oven aan op een lage temperatuur. Plaats de bakplaat met de takjes in de oven en laat ze tot volledige droging staan. Controleer de takjes elke 4-5 minuten om aanbranden te voorkomen.

Na het drogen moet de oregano worden gesorteerd. De broze delen van de plant zijn ideaal voor het bereiden van culinaire gerechten of als smaakmaker. De grove takjes worden gebruikt voor het zetten van thee en het bereiden van andere medicinale dranken.

Hoe bewaren

Het is niet minder belangrijk om te weten hoe u gedroogde oregano correct bewaart. Om bederf van de voorraad te voorkomen, plaatst u de gedroogde takjes van de plant in kleine stoffen zakjes, donkere glazen potten of papieren zakken. Na het verpakken zet u de voorraad op een donkere, koele plek waar geen zonlicht doordringt. Daarbij moet de voorraad worden beschermd tegen vocht en vreemde, sterke geuren. Anders wordt de gedroogde oregano bedorven.

Als de oregano is verpakt in papieren zakken of stoffen zakjes, dan is de houdbaarheid maximaal anderhalf jaar. De houdbaarheid kan alleen worden verlengd als u de oregano in een glazen pot plaatst en deze afsluit met een goed sluitend deksel. In die vorm kan de voorraad tot 3 jaar worden bewaard.

Het wordt afgeraden oregano na de houdbaarheidsdatum te consumeren. Zo'n voorraad verliest niet alleen smaak en aroma, maar ook alle heilzame eigenschappen. U kunt een voorraad die over de datum is beter weggooien.

Interessante feiten over oregano

Over de unieke eigenschappen en het nut van oregano kunt u eindeloos praten. De plant is uniek, en dat staat buiten kijf! Hoewel veel voorstanders van kruidengeneeskunde op de hoogte zijn van de genezende en nuttige eigenschappen, weten lang niet alle mensen de volgende feiten:

1. Deze plant groeit meestal in de buurt van espen en berken. In niet al te dichte bossen kunt u echter hele open plekken vol oregano aantreffen.
2. Oregano is een honingplant en wordt op veel bijenhouderijen geteeld.
3. Hoewel oregano 'liefdeskruid' wordt genoemd, is het niet in staat het libido te verhogen. Integendeel: de plant verzwakt het libido en kan in sommige gevallen impotentie bij de man veroorzaken.
4. Deze plant wordt niet alleen als een vrouwenkruid beschouwd vanwege de gunstige werking op het vrouwenlichaam, maar ook vanwege de sterk negatieve invloed op mannen.
5. Anders dan algemeen wordt aangenomen, wordt oregano vaker als specerij gebruikt. Voor het bereiden van thee, infusies en afkooksels wordt het veel minder vaak geoogst.
6. In het hedendaagse Duitsland wordt oregano 'worstkruid' genoemd. De plant dankt deze naam aan het gebruik als kruiderij bij de bereiding van worst en andere vleesgerechten.
7. Italianen noemen oregano 'pizzakruid'. Dankzij de unieke smaakeigenschappen en het verfijnde aroma wordt deze plant voortdurend gebruikt voor het bereiden van echte Italiaanse pizza.
8. In 100 g stengels van oregano zit meer dan 500 mg vitamine C.
9. Van deze plant worden niet alleen thee, afkooksels en infusies bereid. Hij kan ook worden gebruikt voor de bereiding van dranken zoals kvas en bier. Door oregano toe te voegen neemt de houdbaarheid ervan aanzienlijk toe en wordt de smaak voller en aangenamer.
10. In oregano kan een stof als Corvalol voorkomen.
11. De unieke samenstelling van oregano maakt deze plant sterker dan penicilline en andere antibacteriële middelen, waardoor hij als alternatief voor antibiotica kan worden gebruikt.
12. Het gebruik van preparaten op basis van deze plant kan de ontwikkeling van kanker helpen voorkomen, de groei van kwaadaardige tumoren stoppen en een sneller herstel bevorderen.

Als u oregano-thee in uw dagelijkse voeding opneemt, moet u er rekening mee houden dat het alleen in matige hoeveelheden nuttig is. Bij overmatige consumptie kan de drank een negatieve invloed hebben op het menselijk lichaam en gevaarlijke ziekten veroorzaken. Daarom moet de consumptie van dergelijke thee strikt worden gecontroleerd.